Βότανα για υγιή μαλλιά

Βότανα για υγιή μαλλιά

Τα μαλλιά αντικατοπτρίζουν τη συνολική κατάσταση του σώματός σας. Μια υγιής τρίχα πρέπει να τεντώνεται περίπου 30% πριν σπάσει. Τα μαλλιά είναι νεκρή πρωτεΐνη μόλις βγουν από το τριχωτό της κεφαλής σας. Ένα υγιές και καλά θρεπτικό σώμα αντικατοπτρίζεται στα λαμπερά και υγιή μαλλιά. Τα βότανα μπορούν να βοηθήσουν όλους τους τύπους μαλλιών να παραμείνουν υγιή και ελκυστικά. Υπάρχουν πολλά φυσικά βότανα για τα μαλλιά που χρησιμοποιούνται εδώ και εκατοντάδες χρόνια από διάφορες χώρες σε όλο τον κόσμο. Ο κατάλογος των βοτάνων που χρησιμοποιούνται τακτικά περιλαμβάνει αλόη, άρνικα, σημύδα, κολλιτσίδα, γατόλιθο, χαμομήλι, αλογοουρά, γλυκόριζα, κατιφέ, τσουκνίδες, μαϊντανό, δεντρολίβανο, φασκόμηλο, νότιο ξύλο, τσουκνίδα, σπόρους ψωραλέας, μουριές και στρείδια. Η σόγια είναι επίσης σημαντική για την πρόληψη της τριχόπτωσης.

Κάντε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής με ζεστό αμύγδαλο ή ελαιόλαδο. Πάρτε μισό φλιτζάνι καθαρό νερό και δύο κρόκους αυγών, χτυπήστε τους κρόκους σε ένα φλιτζάνι νερό. Χρησιμοποιήστε το ως μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής και στα μαλλιά για 5-10 λεπτά. Αφήστε το να δράσει για λίγα λεπτά και ξεπλύνετε τα μαλλιά με χλιαρό νερό. Στη συνέχεια ξεπλύνετε ξανά με μια πάστα από νερό και μηλόξυδο. Εάν τα μαλλιά σας είναι πολύ ξηρά, τα αφεψήματα από σαμπούκο, μαϊντανό ή φασκόμηλο είναι μια εξαιρετική σπιτική θεραπεία για ξηρά, φριζαρισμένα μαλλιά και θα ηρεμήσουν το φριζάρισμα και θα αποκαταστήσουν την υγρασία. Τα λιπαρά ή λιπαρά μαλλιά επωφελούνται από ένα conditioner που περιέχει βάλσαμο λεμονιού, δεντρολίβανο, λεβάντα ή μέντα. Προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού λάδι λεβάντας στο λάδι καρύδας και ζεστάνετε για λίγα δευτερόλεπτα. Κάντε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας το βράδυ και λούστε τα μαλλιά σας με σαμπουάν το επόμενο πρωί. Τα απαραίτητα λιπαρά οξέα που περιέχονται στο έλαιο νυχτολούλουδου και στο έλαιο λιναρόσπορου μπορούν να αποκαταστήσουν την ανάπτυξη των μαλλιών.

Το κολλαγόνο, το οποίο είναι τόσο σημαντικό για τα πολυτελή μαλλιά, βρίσκεται στο πυρίτιο. Το Zine (30 mg) μπορεί να ενισχύσει τη λειτουργία του θυρεοειδούς και να μειώσει την τριχόπτωση που προκύπτει από τον υποθυρεοειδισμό. Το βότανο Butterfly Pea έχει χρησιμοποιηθεί για πολλές δεκαετίες στην αρχαία βοτανοθεραπεία της Ταϊλάνδης για τη θεραπεία της τριχόπτωσης και των πρόωρων γκρίζων μαλλιών. Το Amla είναι πολύ χρήσιμο για την αποκατάσταση της φυσιολογικής οξύτητας στα μαλλιά π.χ. Β. η ισορροπία των βάσεων. Το Reetha και το Shikakai είναι πολύ χρήσιμα και ισχυρά για υγιή μαλλιά. Κάποιος πρέπει να πίνει άφθονο νερό, χυμούς φρούτων χωρίς ζάχαρη και αφεψήματα από βότανα για υγιή μαλλιά. Αποφύγετε ή ελαχιστοποιήστε την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ καθώς διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία και αυξάνει τη ροή του αίματος στους ιστούς. Το σωστό σαμπουάν πρέπει να αφαιρεί το σμήγμα που εκκρίνεται από το τριχωτό της κεφαλής.