Билки за здрава коса

Билки за здрава коса

Косата отразява цялостното състояние на тялото ви. Здравият кичур коса трябва да се разтяга около 30%, преди да се счупи. Косата е мъртъв протеин, след като излезе от скалпа ви. Здравото и добре подхранено тяло се отразява в еластична и здрава коса. Билките могат да помогнат на всички типове коса да останат здрави и привлекателни. Има много естествени билки за коса, които се използват от стотици години в различни страни по света. Списъкът с редовно използвани билки включва алое, арника, бреза, репей, котешка билка, лайка, хвощ, женско биле, невен, коприва, магданоз, розмарин, градински чай, южно дърво, коприва, семена от псоралея, черници и стриди. Соята също е важна за предотвратяване на косопад.

Масажирайте скалпа с топло бадемово или зехтин. Вземете половин чаша чиста вода и два жълтъка, разбийте жълтъците в чаша вода. Използвайте го като масаж върху скалпа и косата за 5-10 минути. Оставете да действа няколко минути и изплакнете косата с хладка вода. След това изплакнете отново с паста от вода и ябълков оцет. Ако косата ви е много суха, настойките от цвят от бъз, магданоз или градински чай са чудесен домашен лек за суха, хвърчаща коса и ще успокоят къдренето и ще възстановят влагата. Мазната или мазна коса има полза от балсам, съдържащ маточина, розмарин, лавандула или мента. Добавете чаена лъжичка лавандулово масло към кокосовото масло и загрейте за няколко секунди. Масажирайте скалпа си вечер и измийте косата си с шампоан на следващата сутрин. Есенциалните мастни киселини, съдържащи се в маслото от вечерна иглика и маслото от ленено семе, могат да възстановят растежа на косата.

Колагенът, който е толкова важен за луксозната коса, се намира в силициев диоксид. Зин (30 mg) може да засили функцията на щитовидната жлеза и да намали косопада в резултат на хипотиреоидизъм. Билката Butterfly Pea се използва от много десетилетия в древната тайландска билкова медицина за лечение на косопад и преждевременно побеляване на косата. Amla е много полезна за възстановяване на нормалната киселинност в косата, напр. Б. балансът на базите. Reetha и Shikakai са много полезни и мощни за здрава коса. Трябва да се пие много вода, неподсладени плодови сокове и билкови чайове за здрава коса. Избягвайте или минимизирайте прекомерната консумация на алкохол, тъй като той разширява кръвоносните съдове и увеличава притока на кръв към тъканите. Правилният шампоан трябва да премахва себума, отделян от скалпа.