أعشاب للشعر الصحي

Veröffentlicht:

Aktualisiert:

Von: Natur.wiki Autoren-Team

Haare spiegeln den Gesamtzustand Ihres Körpers wider. Eine gesunde Haarsträhne sollte sich um etwa 30 % dehnen, bevor sie bricht. Haar ist totes Protein, sobald es von Ihrer Kopfhaut ausgetreten ist. Ein gesunder und gut genährter Körper spiegelt sich in federndem und gesundem Haar wider. Kräuter können allen Haartypen helfen, gesund und attraktiv zu bleiben. Es gibt viele natürliche Kräuter für das Haar, die seit Hunderten von Jahren von den verschiedenen Ländern auf der ganzen Welt verwendet werden. Die Liste der regelmäßig verwendeten Kräuter umfasst Aloe, Arnika, Birke, Klette, Katzenminze, Kamille, Schachtelhalm, Süßholz, Ringelblume, Brennnesseln, Petersilie, Rosmarin, Salbei, Southernwood, Brennnessel, …
يعكس الشعر الحالة العامة لجسمك. يجب أن يمتد حبلا صحية من الشعر بحوالي 30 ٪ قبل أن يكسر. الشعر هو بروتين ميت بمجرد ترك فروة رأسك. ينعكس الجسم السليم والسرور بشكل جيد في الينابيع والشعر الصحي. يمكن أن تساعد الأعشاب جميع أنواع الشعر على البقاء في صحة جيدة وجذابة. هناك العديد من الأعشاب الطبيعية للشعر التي استخدمتها بلدان مختلفة في جميع أنحاء العالم لمئات السنين. تضم قائمة الأعشاب المستخدمة بانتظام الألوة ، أرنيكا ، بيرش ، بوردوك ، النعناع البري ، البابونج ، الصندوق ، ذيل الحصان ، عرق السوس ، ماريغولد ، نيتلز ، البقدونس ، روزماري ، سيج ، جنوبود ، القراص ، ... (Symbolbild/natur.wiki)

يعكس الشعر الحالة العامة لجسمك. يجب أن يمتد حبلا صحية من الشعر بحوالي 30 ٪ قبل أن يكسر. الشعر هو بروتين ميت بمجرد ترك فروة رأسك. ينعكس الجسم السليم والسرور بشكل جيد في الينابيع والشعر الصحي. يمكن أن تساعد الأعشاب جميع أنواع الشعر على البقاء في صحة جيدة وجذابة. هناك العديد من الأعشاب الطبيعية للشعر التي استخدمتها بلدان مختلفة في جميع أنحاء العالم لمئات السنين. تضم قائمة الأعشاب المستخدمة بانتظام الألوة ، أرنيكا ، بيرش ، بوردوك ، النعناع البري ، البابونج ، الصندوق ، ذيل الحصان ، عرق السوس ، ماريغولد ، نيتل ، بارسلي ، روزماري ، سيج ، ساوثنوود ، القراص ، بذور Psoralea ، المولبيريز والمحار. فول الصويا لا يقل أهمية عند منع تساقط الشعر.

تدليك فروة الرأس مع اللوز الدافئ أو زيت الزيتون. خذ نصف كوب من الماء النظيف وصفار البيض ، واخفق صفار البيض في كوب من الماء. استخدمه كتدليك على فروة الرأس والشعر لمدة 5-10 دقائق. دعها تعمل لبضع دقائق وشطف الشعر بالماء الفاتر. ثم اشطف مرة أخرى مع عجينة مصنوعة من الماء وخل التفاح. إذا كان شعرك جافًا جدًا ، فإن دفعات من Elderflower أو Parsley أو Sage هي علاج منزلي رائع للشعر الجاف والمجعد وسوف يهدئ الرطوبة المجعد ويعيد. يستفيد شعر دهني أو دهني من تدفق مع بلسم الليمون أو إكليل الجبل أو اللافندر أو النعناع. أضف ملعقة صغيرة من زيت الخزامى إلى زيت جوز الهند وتسخينه لبضع ثوان. قم بتدليك فروة الرأس في المساء وشامبو شعرك في صباح اليوم التالي. يمكن للأحماض الدهنية الأساسية الموجودة في زيت الزهرة الرابحة وزيت بذور الكتان استعادة نمو الشعر.

يتم تضمين الكولاجين المهم للغاية للشعر الفاخر في السيليكا. يمكن لـ Zine (30 mg) تقوية وظيفة الغدة الدرقية وتقليل تساقط الشعر ، والذي يأتي من الوظيفة الفرعية للغدة الدرقية. تم استخدام Butterfly Pea-Herb لعدة عقود في الطب الأعشاب التايلاندي القديم لعلاج تساقط الشعر والشعر الرمادي قبل الأوان. AMLA مفيدة للغاية لاستعادة الحمض الطبيعي في الشعر ، على سبيل المثال ب. توازن القواعد. ريثا وشيكاكاي مفيدة للغاية وقوية للشعر الصحي. يجب أن تشرب الكثير من الماء وعصائر الفاكهة غير المحلى والشاي العشبي للشعر الصحي. تجنب أو يقلل من استهلاك الكحول المفرط لأنه يوسع الأوعية الدموية ويزيد من تدفق الدم إلى الأنسجة. يجب أن يزيل الشامبو الأيمن الزهم الذي يفصله فروة الرأس.