Remèdes maison de Keilkepperitis: remèdes naturels qui aident

Remèdes maison de Keilkepperitis: remèdes naturels qui aident

Inflammation du larynx remèdes maison: remèdes naturels qui aident

Une inflammation de la gorge, également connue sous le nom de laryngite, est une inflammation du larynx, qui est généralement causée par des infections virales ou une charge excessive sur les cordes vocales. Les symptômes typiques de l'inflammation de la gorge sont l'enrouement, le mal de gorge, la difficulté à avaler et la toux. Bien qu'une inflammation de la gorge s'allume généralement seule, il existe des remèdes maison naturels qui peuvent aider à soulager les symptômes. Dans cet article, nous vous présenterons des remèdes domestiques efficaces qui peuvent vous aider avec une gorge.

Gargle avec de l'eau salée

Gurgel avec de l'eau salée est un remède à la maison éprouvé qui peut aider à soulager les maux de gorge et l'inflammation. Le sel dans l'eau a un effet antibactérien et peut aider à réduire l'enflure dans le larynx. Pour produire une solution d'eau salée, dissolvez simplement une cuillère à café de sel dans un verre d'eau tiède. Ensuite, gargarisez cette solution plusieurs fois par jour. Crachez ensuite l'eau et n'utilisez pas de solution d'eau salée pour boire.

Inhalation avec du thé à la camomille ou des huiles essentielles

L'inhalation de la vapeur peut aider à calmer les muqueuses dans le larynx et à soulager l'inflammation. Le thé de chambre est particulièrement adapté aux inhalations car il possède des propriétés anti-inflammatoires. Cuire une tasse de thé à la camomille, puis gardez la tête sur le pot pour respirer la vapeur montante. Assurez-vous de ne pas inhaler la vapeur trop chaude pour éviter les brûlures.

Alternativement, vous pouvez également utiliser des huiles essentielles telles que l'eucalyptus ou la menthe poivrée. Mettez quelques gouttes de l'huile essentielle dans un bol avec de l'eau chaude et inspirez soigneusement la vapeur résultante. En plus de leurs effets anti-inflammatoires, ces huiles essentielles ont également un effet libérateur sur les voies respiratoires.

Liquides chauds Boire

Boire des liquides chauds peut aider à calmer le larynx et à soulager la douleur. Le thé au gingembre est particulièrement recommandé car le gingembre a des propriétés anti-inflammatoires et peut aider à soulager les maux de gorge. Versez simplement de l'eau chaude sur quelques tranches de gingembre frais et laissez le thé tirer pendant environ 10 minutes. Ensuite, buvez lentement le thé au gingembre pour calmer les zones enflammées.

Les autres liquides chauds que vous pouvez essayer avec une inévitite de gorge sont, par exemple, citron chaud avec du miel, des tisanes ou une soupe de poulet chaude. Assurez-vous que les boissons ne sont pas trop chaudes afin de ne pas provoquer une irritation supplémentaire dans la zone du larynx.

calmer et protéger la voix

Afin de soutenir la reprise dans une inflammation du larynx, il est important de traiter la voix pour se reposer. Évitez les situations dans lesquelles vous devez parler ou crier fort. Si possible, essayez de ne pas chuchoter car cela peut continuer à masquer les cordes vocales. Au lieu de cela, il est conseillé de communiquer avec des gestes ou par écrit pour protéger vos cordons vocaux.

vous épargnez également en général et offrez-vous suffisamment de calme. Dormez suffisamment et évitez les environnements rugueux tels que les chambres poussiéreuses ou l'air fumé, car ceux-ci peuvent aggraver l'inflammation dans le larynx.

Questions fréquemment posées (FAQ)

1. Combien de temps prend habituellement une inflammation de la gorge?
Par le larynx, le larynx peut généralement prendre une à deux semaines. Dans le cas des infections virales, aucun traitement spécifique n'est souvent nécessaire car le corps combat l'infection elle-même. Cependant, il est important de vous offrir une paix suffisante et d'utiliser les remèdes maison mentionnés ci-dessus pour soulager les symptômes.

2. Quand devrais-je voir un médecin?
Il est conseillé de voir un médecin si les symptômes de l'inflammation de la gorge ne s'améliorent pas ou ne s'aggravent pas après quelques jours. Un médecin peut faire un diagnostic précis et, si nécessaire, recommander d'autres étapes de traitement.

3. Quelles autres mesures puis-je prendre pour prévenir la clyilite?
Afin d'éviter l'inflammation du coronage, il est important de se laver régulièrement les mains pour empêcher la transmission des virus. Évitez également d'être dans des environnements rugueux que les cordes vocales peuvent irriter, comme les systèmes de climatisation rugueux ou les environnements fumés. Un mode de vie sain avec une alimentation équilibrée, un sommeil suffisant et un exercice régulier peuvent également aider à renforcer le système immunitaire et à prévenir les infections.

fazit

L'infection aux crines peut provoquer des symptômes désagréables, mais avec ces remèdes maison naturels, vous pouvez atténuer efficacement les symptômes. Gurgel avec de l'eau salée, inhalant avec du thé à la camomille ou des huiles essentielles, boire des liquides chauds, calmer et protéger la voix sont des mesures simples et efficaces pour soulager les symptômes de l'inflammation de la gorge. Cependant, si les symptômes ne s'améliorent pas ou ne s'aggravent pas, il est conseillé de voir un médecin pour recevoir un diagnostic précis et, si nécessaire, pour discuter des étapes de traitement supplémentaires.