Remedii pentru tuse la domiciliu: remedii naturale care funcționează

Remedii pentru tuse la domiciliu: remedii naturale care funcționează

Remedii pentru tuse: remedii naturale care funcționează

Tusea poate fi foarte incomodă și are cauze diferite, cum ar fi o reacție la rece, gripă sau alergică. Din fericire, există multe remedii naturale de casă care pot ajuta la ameliorarea tusei și la accelerarea vindecării. În acest articol vă prezentăm câteva remedii eficiente la domiciliu care vă pot ajuta cu tuse.

uleiuri esențiale

Uleiurile esențiale pot fi de mare ajutor în ameliorarea tusei. Unele dintre aceste uleiuri au proprietăți antivirale și anti -inflamatorii care pot ajuta la calmarea tusei și la combaterea infecției. Uleiul de eucalipt este un ulei esențial popular care este utilizat la tuse. Puteți evapora câteva picături de ulei de eucalipt într -un bol cu ​​apă fierbinte sau îl puteți folosi într -o lampă de parfum pentru a hidrata căile respiratorii și a slăbi mucusul.

miere și lămâie

Mierea și lămâia sunt două remedii casnice utilizate frecvent în caz de tuse. Mierea are proprietăți antimicrobiene și poate ajuta la calmarea tusei. Lămâia conține vitamina C și poate consolida sistemul imunitar. Puteți amesteca o linguriță de miere cu câteva picături de suc de lămâie și luați încet acest amestec pentru a ameliora tusea și a susține recuperarea.

inhalare cu apă sărată

Inhalarea cu apă sărată poate ajuta la slăbirea mucusului și la ștergerea căilor respiratorii. Umpleți un bol cu ​​apă caldă și adăugați o linguriță de sare. Îndoiți -vă peste bol, acoperiți -vă capul cu un prosop și respirați încet în aburi. Aburul sărat poate ajuta la slăbirea mucusului și la ameliorarea tusei.

ceai de cimbru

Cimbrul este o plantă medicinală care are proprietăți antimicrobiene și expectorante. Ceaiul de cimbru vă poate ajuta să scutiți tuse și să accelerați vindecarea. Puneți o linguriță de cimbru uscat într -o ceașcă de apă caldă și lăsați ceaiul să tragă aproximativ 10 minute. Bea ceaiul încet pentru a beneficia de proprietățile de vindecare ale lui Thyman.

Air umed

Dacă aerul din casa ta este prea uscat, acest lucru poate înrăutăți tusea. Folosiți un umidificator sau puneți un bol cu ​​apă în cameră pentru a crește umiditatea aerului. Aerul umed poate ajuta la slăbirea mucusului și la ameliorarea tusei.

Întrebări frecvente (întrebări frecvente)

Pot aplica uleiuri esențiale direct pe pielea mea?

Nu, uleiurile esențiale nu trebuie aplicate niciodată direct pe piele, deoarece pot provoca iritații ale pielii. Ar trebui să fiți întotdeauna diluat cu un ulei purtător, cum ar fi uleiul de măsline sau uleiul de nucă de cocos.

Pot folosi miere și lămâie pentru tuse la copii?

Mierea nu trebuie utilizată la copii sub un an, deoarece poate crește riscul de botulism. Cu toate acestea, poate fi utilizat în siguranță la copiii mai mari. Întrebați întotdeauna un medic sau farmacist înainte de a utiliza remedii la domiciliu la copii.

Cât de des ar trebui să efectuez o inhalare cu apă sărată?

Inhalarea cu apă sărată poate fi efectuată de mai multe ori pe zi, după cum este necesar. Asigurați -vă că apa nu este prea fierbinte pentru a evita arsurile.

Pot bea ceai de cimbru în timpul sarcinii?

Ceaiul de cimbru nu este recomandat în timpul sarcinii, deoarece poate declanșa contracții. Întrebați -vă medicul înainte de a bea ceai de cimbru în timpul sarcinii.

pot părăsi umidificatorul toată noaptea?

Da, puteți părăsi umidificatorul în toată noaptea pentru a menține umiditatea aerului. Asigurați -vă că umidificatorul este curățat în mod regulat pentru a evita formarea posibilă a matriței.

Când ar trebui să văd un medic?

Dacă tusea continuă mai mult de două săptămâni, merge mână în mână cu dureri severe sau este însoțită de alte simptome severe, ar trebui să vedeți un medic. Un medic poate determina cauza exactă a tusei și poate recomanda un tratament adecvat.

-

Sperăm că aceste remedii naturale de casă vă pot ajuta cu tuse. Cu toate acestea, rețineți că aceste sfaturi nu sunt un înlocuitor pentru sfaturi medicale profesionale. Dacă tusea dvs. este serioasă sau oprită, vă rugăm să consultați un medic. Stai sănătos!