Hoste Hjem retsmidler: Naturlige retsmidler, der fungerer

Hoste Hjem retsmidler: Naturlige retsmidler, der fungerer

Hoste Hjemmedicin: Naturlige retsmidler, der fungerer

Hoste kan være meget ubehageligt og have forskellige årsager, såsom en kold, influenza eller allergiske reaktioner. Heldigvis er der mange naturlige hjemmemedisiner, der kan hjælpe med at lindre hoste og fremskynde helbredelse. I denne artikel præsenterer vi nogle effektive hjemmemedisiner, der kan hjælpe dig med hoste.

essentielle olier

Æteriske olier kan være meget nyttige til at lindre hoste. Nogle af disse olier har antivirale og anti -inflammatoriske egenskaber, der kan hjælpe med at berolige hoste og bekæmpe infektionen. Eucalyptusolie er en populær æterisk olie, der bruges, når hoste. Du kan fordampe et par dråber eukalyptusolie i en skål med varmt vand eller bruge den i en duftlampe til at fugte luftvejene og løsne slimet.

honning og citron

Honning og citron er to ofte anvendte hjemmemedicin i tilfælde af hoste. Honning har antimikrobielle egenskaber og kan hjælpe med at berolige hoste. Citron indeholder C -vitamin og kan styrke immunsystemet. Du kan blande en teskefuld honning med et par dråber citronsaft og langsomt tage denne blanding for at lindre hoste og støtte gendannelse.

inhalation med saltvand

Indånding med saltvand kan hjælpe med at løsne slim og rydde luftvejene. Fyld en skål med varmt vand, og tilsæt en teskefuld salt. Bøj over skålen, dæk dit hoved med et håndklæde og ånde langsomt i dampen. Den salte damp kan hjælpe med at løsne slimet og lindre hoste.

timian te

Timian er en medicinsk plante, der har antimikrobielle egenskaber. Timiante kan hjælpe dig med at lindre hoste og fremskynde helingen. Sæt en teskefuld tørret timian i en kop varmt vand, og lad te trække i ca. 10 minutter. Drik teen langsomt for at drage fordel af tysens helbredende egenskaber.

fugtig luft

Hvis luften i dit hjem er for tørt, kan dette gøre hoste værre. Brug en luftfugter eller læg en skål med vand i rummet for at øge luftfugtigheden. Fugtig luft kan hjælpe med at løsne slimet og lindre hoste.

ofte stillede spørgsmål (ofte stillede spørgsmål)

Kan jeg anvende æteriske olier direkte på min hud?

Nej, essentielle olier bør aldrig påføres direkte på huden, fordi de kan forårsage hudirritation. Du skal altid fortyndes med en bærerolie, såsom olivenolie eller kokosnøddeolie.

Kan jeg bruge honning og citron til hoste hos børn?

Honning bør ikke bruges til børn under et år, fordi det kan øge risikoen for botulisme. Det kan dog bruges sikkert hos ældre børn. Spørg altid en læge eller apotek, før du bruger hjemmemedicin hos børn.

Hvor ofte skal jeg udføre en inhalation med saltvand?

Indånding med saltvand kan udføres flere gange om dagen efter behov. Sørg for, at vandet ikke er for varmt til at undgå forbrændinger.

Kan jeg drikke timiante under graviditet?

Timian te anbefales ikke under graviditet, fordi den kan udløse sammentrækninger. Spørg din læge, før du drikker timiante under graviditet.

Kan jeg forlade luftfugteren hele natten?

Ja, du kan forlade luftfugteren hele natten for at bevare luftfugtigheden. Sørg for, at luftfugteren regelmæssigt rengøres for at undgå mulig formdannelse.

Hvornår skal jeg se en læge?

Hvis hosten fortsætter i mere end to uger, går hånd i hånd med svær smerte eller ledsages af andre alvorlige symptomer, skal du se en læge. En læge kan bestemme den nøjagtige årsag til hoste og anbefale tilstrækkelig behandling.

-

Vi håber, at disse naturlige hjemmemedicin kan hjælpe dig med din hoste. Bemærk dog, at disse tip ikke er en erstatning for professionel medicinsk rådgivning. Hvis din hoste er alvorlig eller stoppet, skal du kontakte en læge. Bliv sund!