العلاجات المنزلية لتحديد النسل

العلاجات المنزلية لتحديد النسل

منع الحمل هو إجراء يقظ لمنع وتجنب الحمل غير المرغوب فيه. من المهم أن نفهم قيمة وسائل منع الحمل الدقيقة لجعلها غير ضارة بالنسبة للنساء غير المستعدات للحمل بعد. تعتبر وسائل منع الحمل الطبية المختلفة فعالة، ولكنها قد تنطوي على بعض المخاطر، مثل: ب. الآثار الجانبية في حالة حبوب منع الحمل. لا يمكن اتخاذ خيارات أو تدابير وقائية لمنع الحمل للنساء فحسب، بل للذكور أيضًا لتجنب الحمل.

الطبيعة لديها دائمًا حلول لكل حالة، وتحديد النسل ليس بمنأى عن فوائد الطبيعة. هناك بعض طرق تحديد النسل الرخيصة التي يمكن ممارستها في المنزل؛ ومع ذلك، فهي ليست مضمونة.

لماذا تحديد النسل؟

تحتاج النساء في سن الإنجاب إلى الحماية من الحمل غير المرغوب فيه لأنه قد يؤثر سلبًا على صحتهن الإنجابية. من المهم ترك 3 سنوات على الأقل بين حالات الحمل حتى تتمكن المرأة من تجديد مخزونها من العناصر الغذائية والحصول على حمل سهل وصحي.

الأم السليمة تلد طفلاً سليماً. تحديد النسل مهم جدًا لضمان الصحة الجسدية والعقلية الجيدة للطفل الذي لم يولد بعد. تحديد النسل هو أيضا إجراء إلزامي لمكافحة المشاكل السكانية المتزايدة.

العلاجات المنزلية لتحديد النسل

ومع معرفة ضرورة وسائل منع الحمل من أجل صحة جيدة، يجب على المرء أن يبحث عن خيارات منع الحمل المناسبة والفعالة. العديد من علاجات تحديد النسل الطبيعية آمنة وسهلة الاستخدام في المنزل.ومع ذلك، فهذه ليست مضمونة ويجب استخدامها فقط عندما لا تتوفر خيارات أخرى. دعونا نلقي نظرة على أنواع مختلفة من وسائل منع الحمل:

1. الطرق الفيزيائية

طريقة التقويم:طريقة التقويم هي تقنية تحدد الدورة الشهرية الشهرية للتحقق من التواريخ التي تقع في أيام الإباضة، عندما يكون احتمال الحمل في أعلى مستوياته. وهو إجراء وقائي لتجنب الحمل عن طريق حساب أيام الإباضة المحتملة. يجب تسجيل 12 دورة على الأقل، وطرح 18 يومًا من أقصر دورة شهرية و11 يومًا من أطول دورة شهرية للحصول على الأيام التي تكونين فيها أكثر خصوبة. احمي نفسك أو امتنعي عن الجماع في هذه الأيام لمنع الحمل.

طريقة درجة الحرارة:تؤدي عملية الإباضة إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم. قياس درجة حرارة الجسم ثلاث مرات يوميا لمعرفة اليوم الذي تحدث فيه الإباضة. قد يكون تجنب الاتصال الجنسي في هذه الأيام أو استخدام منتجات الحماية مفيدًا في منع الحمل غير المرغوب فيه.

الواقي الذكري:إنها الطريقة الحاجزة الأكثر شيوعًا لمنع الحمل. يعد استخدام الواقي الذكري أثناء الجماع من أكثر وسائل منع الحمل فعالية وأمانًا. ومن النادر أن تفشل هذه الطريقة. عند استخدام الواقي الذكري، ينبغي مراعاة النظافة المناسبة لتجنب العدوى.

2. أعشاب لمنع الحمل

دانتيل الملكة آن:تمنع بذور الملكة آن أو بذور الجزر البرية غرس البويضات عن طريق تعطيل تخليق هرمون البروجسترون. يجب أن تؤخذ بذورها مباشرة بعد الجماع غير المحمي لمدة تصل إلى سبعة أيام. ويمكن أيضا أن تؤخذ كتحضير أو شاي. قد تحدث آثار جانبية خفيفة مثل الإمساك بعد الاستخدام.

لحاء جذر القطن:لحاء جذر القطن المجفف هو عشب يمنع الحمل. عند تناولها كشاي أو غليها في الماء، فإن جذر القطن المجفف يحفز إطلاق هرمون الأوكسيتوسين، الذي يمنع الحمل.

النيم:النيم هو عشب قاتل للحيوانات المنوية تم استخدامه كوسيلة لمنع الحمل منذ العصور القديمة. يمكن تناول هذه العشبة الهندية على شكل أوراق أو خلاصة أو زيت النيم. على الرغم من أنه لا يؤثر على إنتاج الحيوانات المنوية، إلا أن النيم يقتل الحيوانات المنوية بدلاً من ذلك. يمكن لكل من الرجال والنساء تناول مستخلص النيم أو زيت النيم كوسيلة لمنع الحمل لمنع الحمل بشكل أكثر فعالية. يمكن أن يؤدي حقن زيت النيم عبر المهبل إلى العقم القابل للشفاء لدى النساء لمدة عام تقريبًا.

بينيرويال (النعناع):يعد Pennyroyal أيضًا خيارًا جيدًا لمنع الحمل غير المرغوب فيه. هذه الطريقة القديمة تكون مفيدة للغاية عندما تضاف العشبة إلى الشاي وتؤخذ بجرعات صغيرة. استهلاك أكثر من المطلوب يمكن أن يسبب أيضًا تفاعلات سامة. استشر أخصائي الطب البديل قبل تناول هذه العشبة.

كوهوش الأسود:يحفز نبات الكوهوش الأسود والكوهوش الأسود إطلاق هرمون الأوكسيتوسين، الذي يتسبب في انقباض جدران الرحم ويمنع الحمل. ويجب استشارة الطبيب حول الجرعة التي يمكن تناولها. يتم تناوله على شكل مستحضر مخمر لمنع الحمل.

بَقدونس:البقدونس هو عشب متوفر بسهولة ومفيد لمنع الحمل. ليس له أي آثار جانبية، مما يجعله من أكثر وسائل منع الحمل العضوية فائدة.

3. الفواكه والفواكه المجففة

الحمضيات:فيتامين C هو خيار مفيد لتحديد النسل. ثمار الحمضيات مثل الليمون والأملا والجوافة غنية بفيتامين C. ويوصى بفيتامين C النقي لتجنب الحمل. ويمكن أيضًا تناول فيتامين C النقي كمكمل غذائي. تناول جرعتين من فيتامين C (500 مجم) لمدة تصل إلى 3 أيام بعد ممارسة الجنس دون وقاية. لا ينبغي أن يؤخذ إذا كان اختبار الحمل إيجابيا.

المشمش المجفف:المشمش المجفف مفيد أيضًا في منع الحمل عند تناوله بعد الجماع. قومي بخلط بعض المشمش المجفف مع العسل والماء وامزجيهم في خليط. تناولي كوباً واحداً من هذا الخليط لمنع الحمل. إنها طريقة فعالة وسهلة وسريعة لتجنب الحمل غير المرغوب فيه.

البابايا:تناول البابايا بعد الجماع غير الآمن يساعد على منع الحمل. لا يسمح بالتخصيب ويدعم وسائل منع الحمل. تجنبي تناول البابايا إذا كان اختبار الحمل إيجابيًا لأنها قد تسبب الإجهاض ومشاكل أخرى.

أنجير مجفف (تين):تم استخدام أنجير كوسيلة لمنع الحمل منذ العصور القديمة. يساعد تناول 1-2 فاكهة أنجير مجففة على منع الحمل غير المرغوب فيه. يمكن أن تسبب الكميات الكبيرة من الأنجير المجفف اضطرابًا في المعدة، لذا يجب تناوله فقط بكميات خاضعة للرقابة.

كما حذرنا سابقًا، فإن كل هذه العلاجات المنزلية ليست طريقة مضمونة لمنع الحمل غير المرغوب فيه ويجب استخدامها فقط عندما لا تتوفر خيارات أخرى.

.