Remédios domésticos azia: métodos comprovados para alívio

Remédios domésticos azia: métodos comprovados para alívio

Remédios domésticos azia: métodos comprovados para alívio

A azia é uma sensação desagradável e ardente no peito, causada pelo refluxo do ácido gástrico no esôfago. Ocorre frequentemente e pode ter causas diferentes, como uma dieta não saudável, alimentos excessivos, certos medicamentos ou certos alimentos. Felizmente, existem remédios caseiros simples que podem ajudar a aliviar a azia. Neste artigo, são apresentados métodos comprovados para o tratamento de azia.

Causas de azia

A azia ocorre quando o ácido estomacal entra no esôfago. Isso pode ser feito devido a vários fatores, como a produção de ácido gástrico em excesso, um esfíncter fraco entre esôfago e estômago ou um aumento da pressão no estômago. Algumas das causas mais comuns de azia são:

-Alimentos ricos em gordura ou ácido: alimentos comerciais ricos ou ácidos podem relaxar o músculo da fala entre esôfago e estômago e promover o refluxo do ácido gástrico.
- Obesidade: a obesidade pode aumentar a pressão no estômago e favorecer o refluxo do ácido gástrico.
- Fumar: fumar influencia a função normal do esfíncter e aumenta o risco de azia.
- Gravidez: durante a gravidez, a pressão do bebê em crescimento no estômago pode favorecer o refluxo do ácido gástrico.
- Certos medicamentos: Alguns medicamentos como analgésicos, antidepressivos e medicamentos para a pressão arterial podem causar azia.

Remédios domésticos para aliviar a azia

Há uma variedade de remédios caseiros que podem ajudar a aliviar a azia. Esses métodos geralmente são baratos, facilmente disponíveis e podem oferecer um alívio rápido.

1. Natron

O refrigerante, também conhecido como bicarbonato de sódio, pode ajudar a neutralizar o pH no estômago e, assim, aliviar a azia. Uma colher de chá de refrigerante pode ser dissolvida em um copo de água e bêbada lentamente para obter alívio imediato. No entanto, é importante usar refrigerante apenas ocasionalmente e não regularmente, pois tomar muito refrigerante pode influenciar a acidez do estômago.

2. Ginger

O gengibre é um remédio caseiro natural que pode ajudar a tratar a azia. O gengibre pode acalmar o estômago e reduzir a produção de ácido gástrico. Pode ser preparado como um chá ou tomado na forma de cápsulas. Algumas pessoas também encontram chiclete com gengibre com sabor útil para aliviar a azia.

3. Aloe vera

Aloe vera é frequentemente usado para tratar a irritação da pele, mas também pode ajudar no alívio da azia. O suco de aloe vera pode neutralizar a acidez no estômago e proteger a membrana mucosa. É importante escolher 100% de suco de aloe vera natural e observar as instruções de dosagem antes de tomá -lo.

4. Camomila

A camomila é outra planta de ervas que pode ajudar a aliviar a azia. O chá da câmara tem um efeito calmante nas membranas mucosas do estômago e do esôfago e pode reduzir a inflamação. Alguns estudos mostraram que o chá de camomila pode reduzir o fluxo de retorno do ácido gástrico.

5. Vinagre de maçã

O vinagre de maçã é frequentemente recomendado como um remédio para diferentes sintomas, incluindo azia. O vinagre de maçã pode ajudar a regular o pH no estômago e reduzir a pressão no esfíncter. Uma colher de sopa de vinagre de maçã pode ser diluída em um copo de água e tomada antes das refeições.

Perguntas frequentes

1. Como uma dieta saudável pode ajudar com a azia?

Uma dieta saudável pode ajudar a prevenir ou aliviar então. É aconselhável evitar alimentos de gordura e ácido, alimentos afiados, álcool e bebidas com cafeína. Em vez disso, alimentos ricos em fibras, como vegetais, grãos integrais e proteína magra, devem ser preferidos.

2. Como você pode aliviar a azia durante a gravidez?

Durante a gravidez, pode ser útil fazer pequenas refeições e ficar sem alimentos oleosos, ácidos e afiados. A subida da cabeça durante o sono também pode reduzir o fluxo de retorno do ácido gástrico. É importante conversar com um médico sobre quais remédios caseiros são seguros durante a gravidez.

3. Quando devo consultar um médico?

Embora os remédios caseiros sejam frequentemente suficientes para aliviar a azia, é importante consultar um médico se a azia ocorrer com frequência ou cronicamente ou estiver associada a outros sintomas, como perda de peso, dificuldade em engolir ou sangue quebrado. Um médico pode determinar a causa da azia e sugerir opções de tratamento adequadas.

FAZIT

A azia pode ser irritante, mas a maioria dos casos pode ser aliviada com remédios caseiros simples. Soda, gengibre, aloe vera, camomila e vinagre de maçã são métodos comprovados para o tratamento de azia. É importante manter uma dieta saudável e passar sem um alimento de gatilho. Se a azia continuar a existir ou ocorrer sintomas graves, um médico deve ser consultado. Com as medidas certas, a azia geralmente pode ser bem tratada.