Домашни средства за защита: Естествени начини за подобряване

Домашни средства за защита: Естествени начини за подобряване

Начало лекарства кашлица: Естествени начини за подобрение

Кашлицата е чест симптом на много заболявания, включително настинки, бронхит и алергии. Тя може да бъде както суха, така и продуктивна, като слузът се кашля надолу. При много хора кашлицата се случва особено през нощта и може да повлияе на съня им. За щастие, има различни домашни средства, които могат да помогнат за облекчаване на кашлицата и ускоряване на възстановяването. В тази статия са представени някои естествени начини за подобряване на кашлицата.

Причини за кашлица

Кашлицата може да бъде причинена от различни фактори. Най -често срещаните са:

- Студените вируси: настинките са най -честата причина за кашлица. Кашлицата често е ранен симптом на настинка и може да продължи няколко седмици.
- Грип: Грипът е вирусна инфекция, която също може да причини кашлица. Кашлицата може да продължи по -дълго, отколкото при настинка.
- Бронхит: Бронхиалната лигавица се запали при бронхит. Това води до силна кашлица с разходи.
- Алергии: Алергичните реакции на прах, прашец или животинска коса могат да причинят кашлица.
- Пушене: Пушенето на цигари може да доведе до хронична кашлица.

домашни средства за облекчаване на кашлицата

1. Мед

Медът е едно от най -ефективните домашни средства за кашлица. Той има успокояващ ефект върху шията и облекчава чара, който причинява кашлицата. Проучванията показват, че медът може да бъде толкова ефективен, колкото някои лекарства с рецепта за кашлица. Просто смесете чаена лъжичка мед в чаша топъл чай или топла вода и я пийте бавно.

2. Вдишване с етерични масла

Някои етерични масла като евкалиптово масло и масло от мента могат да помогнат за облекчаване на кашлицата. Поставете няколко капки масло в купа с гореща вода и дишайте в парата. Етеричните масла имат ефект на отхрания и могат да отворят дихателните пътища.

3. Парна баня

Парна баня също може да помогне за облекчаване на кашлицата, особено когато кашлицата е суха. Напълнете купа с гореща вода и сложете кърпа над главата си, за да уловите парата. Дишайте в парата, за да разхлабите слузта и облекчете кашлицата.

4. Пилешка супа

Пилешката супа е не само популярно домашно лекарство за настинки, но може да помогне и при кашлица. Топлата супа има успокояващ ефект върху шията и дихателните пътища. В допълнение, съставките, които съдържа, могат да засилят имунната защита и да ускорят заздравяването.

5. Gurgeln със солена вода

Бързото със солена вода може да помогне за облекчаване на кашлицата, особено ако е причинена от възпалено гърло. Разхлабете чаена лъжичка сол в чаша топла вода и гаргарайте няколко пъти на ден. Солената вода има противовъзпалителен ефект и може да облекчи болката във врата.

Често задавани въпроси за кашлица

Въпрос: Колко време трябва да използвате домашни средства за кашлица, преди да видите лекар?

Отговор: Ако кашлицата продължава повече от седмица или е придружена от други симптоми като висока температура, задух или силна болка, трябва да се консултира лекар.

Въпрос: Кашлящи бонбони ли са ефективно лечение на кашлица?

Отговор: Кашлените бонбони могат да предложат временно облекчение, като успокоите врата ви. Те обаче не се отнасят към причината за кашлицата. С дълготрайната кашлица е препоръчително да се види лекар.

Въпрос: Кои храни трябва да се избягват, ако имате кашлица?

Въпрос: Трябва ли да пиете много течност по време на настинка?

Отговор: Да, важно е да консумирате достатъчно течност по време на настинка. Топли течности като чай или бульон могат да успокоят шията и да разрешат слуз, което облекчава кашлицата.

Като цяло има много естествени домашни средства, които могат да помогнат за лечението на кашлица. Медът, етеричните масла, вдишването, пилешката супа и бученето със солена вода са само няколко от начините за облекчаване на кашлицата по естествен начин. Ако кашлицата или ако кашлицата е придружена от други симптоми, определено трябва да се консултира лекар.