Remédios caseiros para entorses

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Von: Natur.wiki Autoren-Team

Was ist eine Verstauchung? Verstauchungen sind Dehnungsverletzungen der Bänder, die Muskeln mit Knochen verbinden. Bänder sind Bindegewebe, die die Knochen im Skelett zusammenhalten. Verstauchungen können an jedem Gelenk auftreten, wo zwei Knochen miteinander verbunden sind. Die Schwere der Verletzung kann von einer geringfügigen Dehnung, die bald vollständig heilen kann, bis zu einem großen Riss variieren, der die Knochenverbindung instabil macht. Verstauchungen werden in 3 Kategorien eingeteilt: Schwer Teilweise Leicht Häufige Ursachen von Verstauchungen Laufen oder Gehen auf unebenem Untergrund Tragen von hochhackigen Schuhen Überdehnung eines Bandes Während eines Sturzes Schweres Gewicht heben Unfälle Hausmittel gegen Verstauchungen Tipp 1: Zwiebeln hacken, …
O que é uma entorse? As distorções estão prejudicando lesões nos ligamentos que conectam músculos com ossos. As bandas são tecidos conjuntivos que mantêm os ossos unidos no esqueleto. As armas podem ocorrer em qualquer junta onde dois ossos estejam conectados. A gravidade da lesão pode variar de um trecho menor que em breve pode se curar completamente a uma grande rachadura que torna a conexão óssea instável. As armas são divididas em 3 categorias: As causas ligeiramente frequentes de entorses são executadas ou seguem em uma superfície irregular. Usando sapatos altos -moshy em excesso de uma banda durante um outono. Peso pesado. Remédios caseiros contra entorses Dica 1: Capt cebola, ... (Symbolbild/natur.wiki)

O que é uma entorse?

entorses estão tendo forças dos ligamentos que conectam músculos com ossos. As bandas são tecidos conjuntivos que mantêm os ossos unidos no esqueleto. As armas podem ocorrer em qualquer junta onde dois ossos estejam conectados. A gravidade da lesão pode variar de um trecho menor que em breve pode se curar completamente a uma grande rachadura que torna a conexão óssea instável. Entorses são divididas em 3 categorias:

  • Difícil
  • Parcialmente
  • Luz

    • causas frequentes de entorses

  • Correndo ou passando em uma superfície irregular
  • Usando sapatos altos com oelas
  • Overteching de uma banda
  • Durante uma queda
  • Levante peso pesado
  • Acidentes

    • remédios caseiros para entorses

    Dica 1:

    Pique as cebolas, envolva -as em um mexilhão.

    home Remoties para imersão: tits

    Dica 2:

    Faça uma pasta feita de folhas de limão moídas e manteiga. Aplique na área afetada.

    Dica 3:

    Misture 1 colher de chá de óleo de amêndoa com 1 colher de chá de óleo de alho e aplique -a na área lesionada.

    Dica 4:

    Misture 1 colher de chá de suco de limão ou pó de limão cru com 1 colher de chá de mel e aplique -a à entorse.

    Dica 5:

    Aqueça as folhas externas de um repolho em água quente e conecte -as à entorse.

    Dica 6:

    Coloque uma bolsa de sorvete na área ferida por cerca de 15 a 20 minutos. Isso ajuda a aliviar o inchaço e a ternura.

    Dica 7:

    Aplique uma compressa quente na área de entorse. Use uma toalha e mergulhe -a em vinagre quente como uma compressa para aliviar a dor.

    Dica 8:

    Descansar

    é a melhor coisa que você pode fazer se sofrer de uma entorse. O movimento da luz é útil para fortalecer os músculos dolorosos, mas evite qualquer atividade que cause dor, inchaço ou sintomas na área afetada.

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