Domáce prostriedky pre nevoľnosť: Nájdite okamžitú úľavu

Domáce prostriedky pre nevoľnosť: Nájdite okamžitú úľavu

Domáce prostriedky pre nevoľnosť: Nájdite okamžitú úľavu

Úvod

Nauzea je nepríjemný pocit v oblasti žalúdka, často sprevádzaný túžbou vyprovokovať zvracanie. Môže mať rôzne príčiny, ako je cestovná choroba, tehotenstvo alebo gastrointestinálne infekcie. Našťastie existuje množstvo prírodných domácich liekov, ktoré môžu poskytnúť úľavu, ak sú nevoľné. V tomto článku predstavíme niektoré z týchto osvedčených domácich prostriedkov.

Ginger

Ginger je dobre známy domáci liek pre nevoľnosť a používa sa v rôznych kultúrach po stáročia. Ginger má upokojujúci účinok na žalúdok, a preto môže pomôcť s nevoľnosťou a zvracaním. Existujú rôzne spôsoby, ako konzumovať zázvor: ako čaj, žuvačky, kapsuly alebo vo forme čerstvého zázvoru, ktorý môžete žuť. Ginger je v bezpečí a má malé až žiadne vedľajšie účinky, ale mal by sa stále používať opatrne, najmä pre ľudí, ktorí užívajú lieky, ktoré berú krv.

Peppermint

Peppermint je ďalšou populárnou voľbou, pokiaľ ide o domáce lieky pre nevoľnosť. Vôňa mäty mäty môže upokojiť na žalúdok, a tak zmierniť nevoľnosť. Existujú rôzne spôsoby, ako používať mätu pieporu: ako čaj, éterický olej alebo ako pieporné cukrovinky. Je dôležité poznamenať, že základný olej z mäty piepornej môže byť príliš silný a nemusí byť vhodný pre každého. Pred použitím mäty piepornej by mali tehotné ženy hovoriť so svojím lekárom.

harman

Harmanček je rastlina, ktorá je známa svojimi upokojujúcimi vlastnosťami a môže pomôcť pri mnohých žalúdočných problémoch vrátane nevoľnosti. Komoraový čaj je jednoduchý spôsob, ako využiť tento domáci liek. Niektoré štúdie ukázali, že harmanček uvoľňuje svaly v tráviacom trakte, ktorý môže znížiť nevoľnosť. Harmanček je bezpečný liek, ale ľudia, ktorí sú alergickí na Korbblütler, by sa mali vyhnúť harmančeku.

Citrónová voda

Citrónová voda môže tiež pomôcť zmierniť nevoľnosť. Kyslá chuť citrónu môže mať upokojujúci účinok na žalúdok a zvýšiť tok slín, čo prispieva k zmierňovaniu nevoľnosti. Ak chcete produkovať citrónovú vodu, jednoducho stlačte šťavu z citróna do pohára vody a nápoj. Je dôležité poznamenať, že citrónová voda nemusí byť vhodná pre ľudí s citlivým žalúdkom, pretože môže zvýšiť kyslosť v žalúdku.

Kurkuma

Kurkuma je liečivý koreň používaný v tradičnej indickej medicíne. Má protizápalové vlastnosti a môže pomôcť so žalúdočnými problémami vrátane nevoľnosti. Kurkumu sa môže použiť ako korenie v kuchyni alebo sa brať ako doplnok výživy. Je dôležité poznamenať, že kurkuma môže mať vlastnosti, ktoré sú súčasťou krvi, a preto by sa mali používať opatrne u ľudí, ktorí užívajú lieky, ktoré prinášajú krv.

akupressure

Akupresúra je stará čínska technika, v ktorej sú určité body stimulované na tele, aby zmiernili bolesť alebo príznaky. Existujú špeciálne body akupresúre, ktoré môžu mať nevoľnosť. Jedným z najslávnejších bodov je tzv. Nauzea sa môže v tomto bode znížiť jemným tlakom. Akupresúra je možné aplikovať ľahko a bez vedľajších účinkov doma.

Často kladené otázky

Otázka: Existujú domáce prostriedky pre nevoľnosť, ktoré môžu pomôcť s tehotnými ženami?
Odpoveď: Niektoré domáce prostriedky, ako je zázvor alebo mäta pieporná, môžu zmierniť nevoľnosť aj u tehotných žien. Je však dôležité hovoriť s lekárom pred tým, ako si počas tehotenstva odoberte opravné prostriedky.

Otázka: Sú tieto domáce prostriedky pre nevoľnosť pre deti?
Odpoveď: Niektoré domáce prostriedky, ako je zázvor alebo harmanček, môžu tiež pomôcť deťom zmierniť nevoľnosť. Je však dôležité prispôsobiť dávkovanie podľa veku a hmotnosti dieťaťa a hovoriť s lekárom pred použitím domácich prostriedkov u detí.

Otázka: Môže byť nevoľnosť príznakom závažnejšej choroby?
Odpoveď: Áno, nevoľnosť môže byť príznakom rôznych chorôb vrátane gastrointestinálnych infekcií, tráviacich porúch alebo základných chorôb. Ak nevoľnosť vydrží dlhšie alebo je sprevádzaná inými alarmujúcimi príznakmi, malo by sa konzultovať lekár.

fazit

Nevoľnosť môže byť mimoriadne nepríjemná, ale našťastie existuje veľa prírodných domácich liekov, ktoré môžu tento príznak zmierniť. Zázvor, mäta pieporná, harmanček, citrónová voda, kurkuma a akupresúra sú len niektoré z mnohých spôsobov boja proti nevoľnosti. Je dôležité poznamenať, že domáce nápravné prostriedky nie sú vždy účinné pre všetkých a pre ľudí s určitými zdravotnými problémami sa vyžaduje opatrnosť. Ak je nevoľnosť vytrvalo alebo zhoršuje, v každom prípade by sa malo konzultovať s lekárom.