Remedii la domiciliu pentru greață: găsiți o ușurare imediată

Remedii la domiciliu pentru greață: găsiți o ușurare imediată

Remedii la domiciliu pentru greață: găsiți o ușurare imediată

Introducere

Greata este o senzație neplăcută în zona stomacului, adesea însoțită de dorința de a provoca vărsături. Poate avea diverse cauze, cum ar fi boala de mișcare, sarcină sau infecții gastrointestinale. Din fericire, există o varietate de remedii naturale de casă care pot oferi scutire de greață. În acest articol vom introduce unele dintre aceste remedii casnice încercate și testate.

Ghimbir

Ghimbirul este un cunoscut remediu pentru casă pentru greață și a fost folosit în diverse culturi de secole. Ghimbirul are un efect calmant asupra stomacului și, prin urmare, poate ajuta la greață și vărsături. Există mai multe moduri de a consuma ghimbir: ca ceai, gumă de mestecat, capsule sau sub formă de ghimbir proaspăt pe care îl puteți mesteca. Ghimbirul este în siguranță și are efecte secundare mici sau deloc, dar ar trebui să fie încă folosită cu precauție, în special în rândul celor care iau medicamente subțiri de sânge.

mentă

Peppermint este o altă alegere populară atunci când vine vorba de remedii la domiciliu pentru greață. Parfumul uleiului de mentă poate avea un efect calmant asupra stomacului și, astfel, să calmeze greața. Există mai multe moduri de a folosi menta de mentă: ca ceai, ulei esențial sau ca mentă. Este important de menționat că uleiul esențial de mentă poate fi prea puternic și poate să nu fie potrivit pentru toată lumea. Femeile însărcinate ar trebui să vorbească cu medicul lor înainte de a folosi mentă.

muşeţel

Mușețelul este o plantă cunoscută pentru proprietățile sale calmante și poate ajuta cu multe afecțiuni ale stomacului, inclusiv greață. Ceaiul de mușețel este o modalitate ușoară de a utiliza acest remediu la domiciliu. Unele studii au arătat că mușețul relaxează mușchii în tractul digestiv, ceea ce poate reduce greața. Mușețul este un remediu sigur, dar oamenii care sunt alergici la familia Daisy ar trebui să evite mușețelul.

Apă de lămâie

Apa de lămâie poate ajuta, de asemenea, la calmarea greaței. Gustul acru de lămâie poate avea un efect calmant asupra stomacului și crește fluxul de salivă, ceea ce ajută la calmarea greaței. Pentru a face apă de lămâie, pur și simplu strângeți sucul unei lămâii într -un pahar cu apă și băutură. Este important de menționat că apa de lămâie poate să nu fie potrivită pentru cei cu stomac sensibile, deoarece poate crește nivelul de acid în stomac.

curcumă

Turmericul este o rădăcină de vindecare folosită în medicina tradițională indiană. Are proprietăți antiinflamatorii și poate ajuta la disconfort stomacal, inclusiv greață. Turmericul poate fi folosit ca condiment în gătit sau luat ca supliment alimentar. Este important de menționat că turmericul poate avea proprietăți subțiri de sânge și, prin urmare, ar trebui să fie utilizat cu precauție la cei care iau medicamente subțiri de sânge.

Acupresiune

Acupresura este o tehnică chineză antică care implică stimularea punctelor specifice asupra corpului pentru a ameliora durerea sau disconfortul. Există puncte speciale de acupresiune care pot reduce greața. Unul dintre cele mai cunoscute puncte este așa-numitul punct Nei Guan, care este situat la aproximativ trei lățimi de deget sub încheietura mâinii. Presiunea blândă asupra acestui punct poate reduce greața. Acupresiunea poate fi folosită ușor acasă și fără efecte secundare.

Întrebări frecvente

Î: Există remedii la domiciliu pentru greață care pot ajuta în mod specific femeile însărcinate?
R: Unele remedii la domiciliu, cum ar fi ghimbirul sau menta, pot ameliora greața la femeile însărcinate. Cu toate acestea, este important să vorbim cu un medic înainte de a lua remedii la domiciliu în timpul sarcinii.

Î: Sunt aceste remedii la domiciliu pentru greață potrivite pentru copii?
R: Unele remedii la domiciliu, cum ar fi ghimbirul sau mușețelul, pot ajuta și copiii să scutească greața. Cu toate acestea, este important să ajustați doza în funcție de vârsta și greutatea copilului și să vorbiți cu un medic înainte de a utiliza remedii casnice la copii.

Î: Pot să fie greață un simptom al unei boli mai grave?
R: Da, greața poate fi un simptom al diferitelor afecțiuni medicale, inclusiv infecții gastrointestinale, indigestie sau afecțiuni medicale de bază. Dacă greața persistă mult timp sau este însoțită de alte simptome alarmante, un medic trebuie consultat.

Concluzie

Greața poate fi extrem de incomodă, dar, din fericire, există multe remedii naturale pentru casă care pot ajuta la ameliorarea acestui simptom. Ghimbirul, menta de mentă, mușețelul, apa de lămâie, turmericul și acupresiunea sunt doar câteva dintre numeroasele moduri de a combate greața. Este important de menționat că căile de atac la domiciliu nu sunt întotdeauna la fel de eficiente pentru toată lumea și ar trebui să se exercite prudență pentru cei cu anumite probleme de sănătate. Dacă greața persistă sau se agravează, ar trebui să consultați întotdeauna un medic.