Namų vaistų nuo pykinimo: raskite nedelsiant palengvėjimą

Namų vaistų nuo pykinimo: raskite nedelsiant palengvėjimą

Namų vaistų nuo pykinimo: raskite nedelsiant palengvėjimą

Įvadas

Pykinimas yra nemalonus jausmas skrandžio srityje, dažnai lydimas noro išprovokuoti vėmimą. Tai gali sukelti įvairių priežasčių, tokių kaip judesio liga, nėštumas ar virškinimo trakto infekcijos. Laimei, yra įvairių natūralių namų gynimo priemonių, kurios gali palengvinti pykinimą. Šiame straipsnyje mes pristatysime kai kurias iš šių išbandytų namų gynimo priemonių.

Imbieras

Imbieras yra gerai žinoma namo priemonė nuo pykinimo ir buvo naudojama įvairiose kultūrose šimtmečius. Imbieras ramina skrandį, todėl gali padėti pykinti ir vemti. Yra keletas būdų, kaip vartoti imbierą: kaip arbata, kramtomoji guma, kapsulės arba šviežio imbiero pavidalu, kurį galite kramtyti. Imbieras yra saugus ir neturi jokio šalutinio poveikio arba jo neturi, tačiau vis tiek turėtų būti naudojamas atsargiai, ypač tiems, kurie vartoja kraują sklindančius vaistus.

Pipirmėtė

„Peppermint“ yra dar vienas populiarus pasirinkimas, kai kalbama apie namo vaistus nuo pykinimo. Pipirmėčių aliejaus kvapas gali raminti skrandį ir taip palengvinti pykinimą. Yra keletas būdų, kaip naudoti pipirmėtę: kaip arbata, eteriniu aliejumi arba kaip kalyklos. Svarbu pažymėti, kad pipirmėčių eterinis aliejus gali būti per stiprus ir gali būti netinkamas visiems. Nėščios moterys prieš naudodamiesi pipirmėtė turėtų pasikalbėti su gydytoju.

Ramintuvas

Ramunėlės yra augalas, žinomas dėl savo raminančių savybių ir gali padėti daugeliui skrandžio negalavimų, įskaitant pykinimą. Ramunėlių arbata yra paprastas būdas naudoti šią namų priemonę. Kai kurie tyrimai parodė, kad ramunėlės atpalaiduoja raumenis virškinimo trakte, o tai gali sumažinti pykinimą. Ramunėlės yra saugi priemonė, tačiau žmonės, kurie yra alergiški Daisy šeimai, turėtų vengti ramunėlių.

Citrinų vanduo

Citrinų vanduo taip pat gali padėti palengvinti pykinimą. Rūgštus citrinos skonis gali raminti skrandį ir padidinti seilių srautą, o tai padeda palengvinti pykinimą. Norėdami pasigaminti citrinos vandens, tiesiog išspauskite citrinos sultis į stiklinę vandens ir gerkite. Svarbu pažymėti, kad citrinų vanduo gali būti netinkamas tiems, kuriems yra jautrus skrandis, nes jis gali padidinti rūgšties kiekį skrandyje.

ciberžolė

Ciberžolė yra gydanti šaknis, naudojama tradicinėje Indijos medicinoje. Jis pasižymi priešuždegiminėmis savybėmis ir gali padėti su diskomfortu skrandyje, įskaitant pykinimą. Ciberžolė gali būti naudojama kaip prieskonis gaminant maistą arba vartojamas kaip maisto papildas. Svarbu pažymėti, kad ciberžolė gali turėti kraują sklindančias savybes, todėl ji turėtų būti naudojama atsargiai tiems, kurie vartoja kraują sklindančius vaistus.

Acupressure

Acupressure yra senovės kinų technika, apimanti stimuliuojančius konkrečius kūno taškus, kad būtų lengviau skausmui ar diskomfortui. Yra specialūs akupresūros taškai, kurie gali sumažinti pykinimą. Vienas geriausiai žinomų taškų yra vadinamasis Nei Guan taškas, esantis maždaug trijų pirštų pločio žemiau riešo. Švelnus spaudimas šiam taškui gali sumažinti pykinimą. Acupressure gali būti naudojama lengvai ir be šalutinio poveikio.

Dažnai užduodami klausimai

Kl.: Ar yra namų gynimo būdų dėl pykinimo, kuris gali specialiai padėti nėščioms moterims?
A: Kai kurios namų gynimo priemonės, tokios kaip imbieras ar pipirmėtė, taip pat gali palengvinti pykinimą nėščioms moterims. Vis dėlto svarbu pasikalbėti su gydytoju prieš imdamasis bet kokių namų gynimo būdų nėštumo metu.

Kl.: Ar šios namų vaistai nuo pykinimo tinka vaikams?
A: Kai kurios namų gynimo priemonės, tokios kaip imbieras ar ramunėlės, taip pat gali padėti vaikams palengvinti pykinimą. Vis dėlto svarbu pakoreguoti dozę pagal vaiko amžių ir svorį ir pasikalbėti su gydytoju prieš naudodamasi namų gynimo priemonėmis.

Kl.: Ar pykinimas gali būti sunkesnės ligos simptomas?
A: Taip, pykinimas gali būti įvairių sveikatos sutrikimų simptomas, įskaitant virškinimo trakto infekcijas, nevirškinimą ar pagrindines sveikatos sutrikimus. Jei pykinimas išlieka ilgą laiką arba jį lydi kiti nerimą keliantys simptomai, reikia pasikonsultuoti su gydytoju.

Išvada

Pykinimas gali būti nepaprastai nepatogus, tačiau, laimei, yra daugybė natūralių namų gynimo priemonių, kurios gali padėti sumažinti šį simptomą. Imbieras, pipirmėčių, ramunėlių, citrinų vanduo, ciberžolė ir akupresūra yra tik keli iš daugelio būdų kovoti su pykinimu. Svarbu pažymėti, kad namų gynimo priemonės ne visada yra vienodai veiksmingos visiems, todėl reikia atsargiai tiems, kurie turi tam tikrų sveikatos problemų. Jei pykinimas išlieka ar pablogėja, visada turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju.