Hjemmemedicin til kvalme: Find øjeblikkelig lettelse

Hjemmemedicin til kvalme: Find øjeblikkelig lettelse

Hjemmemedicin til kvalme: Find øjeblikkelig lettelse

Introduktion

Kvalme er en ubehagelig følelse i maven, ofte ledsaget af et ønske om at provokere opkast. Det kan have forskellige årsager, såsom rejsesyge, graviditet eller gastrointestinale infektioner. Heldigvis er der en række naturlige hjemmemedisiner, der kan give lettelse, hvis kvalme. I denne artikel vil vi introducere nogle af disse velprøvede hjemmemedicin.

ingefær

Ingefær er et velkendt hjemmemiddel mod kvalme og er blevet brugt i forskellige kulturer i århundreder. Ingefær har en beroligende effekt på maven og kan derfor hjælpe med kvalme og opkast. Der er forskellige måder at forbruge ingefær på: som te, tyggegummi, kapsler eller i form af frisk ingefær, som du kan tygge. Ingefær er sikker og har lidt eller ingen bivirkninger, men bør stadig bruges med forsigtighed, især til mennesker, der tager blodtænkende medicin.

pebermynte

Peppermint er et andet populært valg, når det kommer til hjemmemedicin til kvalme. Duften af ​​pebermynteolie kan berolige sig på maven og dermed lindre kvalme. Der er forskellige måder at bruge pebermynte på: som te, æterisk olie eller som pebermynte slik. Det er vigtigt at bemærke, at essentiel pebermynteolie kan være for stærk og måske ikke er egnet til alle. Gravide kvinder skal tale med deres læge, før de bruger pebermynte.

kamille

Kamille er en plante, der er kendt for sine beroligende egenskaber og kan hjælpe med mange maveproblemer, herunder kvalme. Kammerte er en nem måde at bruge dette hjemmemiddel på. Nogle undersøgelser har vist, at kamille slapper af musklerne i fordøjelseskanalen, hvilket kan reducere kvalme. Chamomile er et sikkert middel, men folk, der er allergiske over for Korbblütler, bør undgå kamille.

citronvand

Citronvand kan også hjælpe med at lindre kvalme. Den syre -smag af citronen kan have en beroligende effekt på maven og øge strømmen af ​​spyt, hvilket bidrager til at lindre kvalme. For at fremstille citronvand skal du blot trykke saften af ​​en citron i et glas vand og drikke. Det er vigtigt at bemærke, at citronvand muligvis ikke er egnet til mennesker med en følsom mave, da det kan øge surhedsgraden i maven.

gurkemeje

Kurkuma er en helende rod, der bruges i traditionel indisk medicin. Det har anti -inflammatoriske egenskaber og kan hjælpe med maveproblemer, herunder kvalme. Gurkemeje kan bruges som krydderi i køkkenet eller tages som et kosttilskud. Det er vigtigt at bemærke, at gurkemeje kan have blodtænkende egenskaber, og derfor bør bruges med forsigtighed hos mennesker, der tager blodtørrende medicin.

akupressur

Akupressur er en gammel kinesisk teknik, hvor visse punkter stimuleres på kroppen for at lindre smerter eller symptomer. Der er specielle akupressurpunkter, der kan have en kvalme. Et af de mest berømte punkter er det såkaldte Nei Guan-punkt, der er omkring tre fingerbredde under håndleddet. Kvalme kan reduceres med blidt pres på dette punkt. Akupressur kan anvendes let og uden bivirkninger derhjemme.

stillede ofte spørgsmål

Q: Er der hjemmemedicin mod kvalme, der kan hjælpe med gravide kvinder?
A: Nogle hjemmemedicin såsom ingefær eller pebermynte kan lindre kvalme, selv hos gravide kvinder. Det er dog vigtigt at tale med en læge, før de tager hjem retsmidler under graviditet.

Q: Er disse hjemmemedicin for kvalme for børn?
A: Nogle hjemmemedicin såsom ingefær eller kamille kan også hjælpe børn med at lindre kvalme. Det er dog vigtigt at tilpasse doseringen i henhold til barnets alder og vægt og tale med en læge, før de bruger hjemmemedicin hos børn.

Q: Kan kvalme være et symptom på en mere alvorlig sygdom?
A: Ja, kvalme kan være et symptom på forskellige sygdomme, herunder gastrointestinale infektioner, fordøjelsesforstyrrelser eller underliggende sygdomme. Hvis kvalme varer længere eller ledsages af andre alarmerende symptomer, skal en læge konsulteres.

fazit

Kvalme kan være ekstremt ubehageligt, men heldigvis er der mange naturlige hjemmemedisiner, der kan hjælpe med at lindre dette symptom. Ingefær, pebermynte, kamille, citronvand, gurkemeje og akupressur er kun et par af de mange måder at bekæmpe kvalme på. Det er vigtigt at bemærke, at hjemmemedicin ikke altid er effektive for alle, og der kræves forsigtighed for mennesker med visse sundhedsmæssige problemer. Hvis kvalme vedvarende eller forværring, skal en læge under alle omstændigheder konsulteres.