Domácí prostředky pro nevolnost: Najděte okamžitou úlevu
Domácí prostředky pro nevolnost: Najděte okamžitou úlevu
Domácí prostředky pro nevolnost: Najděte okamžitou úlevu
< /h2>
Úvod
Nevolnost je v oblasti žaludku nepříjemný pocit, často doprovázený touhou vyvolat zvracení. Může mít různé příčiny, jako je cestovní nemoc, těhotenství nebo gastrointestinální infekce. Naštěstí existuje celá řada přírodních domácích prostředků, které mohou poskytnout úlevu, pokud nevolnost. V tomto článku představíme některé z těchto osvědčených domácích prostředků.
Ginger
Ginger je dobře známý domácí lék na nevolnost a po staletí se používá v různých kulturách. Ginger má uklidňující účinek na žaludek, a proto může pomoci s nevolností a zvratem. Existují různé způsoby, jak konzumovat zázvor: jako čaj, žvýkačka, kapsle nebo ve formě čerstvého zázvoru, který můžete žvýkat. Zázvor je bezpečný a nemá jen malé nebo žádné vedlejší účinky, ale měl by být stále používán s opatrností, zejména pro lidi, kteří užívají léky na krev.
Peppermint
Peppermint je další oblíbenou volbou, pokud jde o domácí prostředky pro nevolnost. Vůně máta máta může být uklidňující na břiše, a tak uvolnit nevolnost. Existují různé způsoby, jak používat máta máta: jako čaj, éterický olej nebo jako peprné bonbóny. Je důležité si uvědomit, že základní olej máty máty může být příliš silný a nemusí být vhodný pro každého. Před použitím máty by měly mluvit se svým lékařem se svým lékařem.
HEMMAMILE
Heřmánek je rostlina, která je známá svými uklidňujícími vlastnostmi a může pomoci s mnoha žaludečními problémy, včetně nevolnosti. Komorní čaj je snadný způsob, jak tento domácí lék použít. Některé studie ukázaly, že heřmánek uvolňuje svaly v zažívacím traktu, což může snížit nevolnost. Heřmánek je bezpečný lék, ale lidé, kteří jsou alergičtí na Korbblütler, by se měli vyhnout heřmennému.
citronová voda
Citronová voda může také pomoci zmírnit nevolnost. Kyselá chuť citronu může mít uklidňující účinek na žaludek a zvýšit tok slin, což přispívá k uvolnění nevolnosti. Chcete -li produkovat citronovou vodu, jednoduše zatlačte šťávu citronu do sklenice vody a pití. Je důležité si uvědomit, že citronová voda nemusí být vhodná pro lidi s citlivým žaludkem, protože může zvýšit kyselost v žaludku.
Kurkuma
Kurkuma je léčivý kořen používaný v tradiční indické medicíně. Má protizánětlivé vlastnosti a může pomoci s žaludečními problémy, včetně nevolnosti. Kurkuma může být použita jako koření v kuchyni nebo přijata jako doplněk stravy. Je důležité si uvědomit, že kurkuma může mít vlastnosti útvaru krve, a proto by měly být používány s opatrností u lidí, kteří užívají léky na to, aby krevní léčily.
Acupresure
Akupresura je stará čínská technika, ve které jsou na těle stimulovány určité body, aby zmírnily bolest nebo příznaky. Existují speciální body akupresury, které mohou mít nevolnost. Jedním z nejslavnějších bodů je tzv. Nei Guan Point, který je asi tři šířky prstu pod zápěstí. Nevolnost může být v tomto bodě snížena jemným tlakem. Akupresura lze snadno aplikovat a bez vedlejších účinků doma.
Často kladené otázky
Otázka: Existují domácí prostředky pro nevolnost, která může pomoci s těhotnými ženami?
Odpověď: Některé domácí léky, jako je zázvor nebo máta peprná, mohou zmírnit nevolnost i u těhotných žen. Je však důležité hovořit s lékařem před tím, než během těhotenství odeberete domácí prostředky.
Otázka: Jsou tyto domácí léky na nevolnost pro děti?
Odpověď: Některé domácí léky, jako je zázvor nebo heřmánek, mohou dětem také pomoci zmírnit nevolnost. Je však důležité přizpůsobit dávkování podle věku a hmotnosti dítěte a mluvit s lékařem před použitím domácích prostředků u dětí.
Q: Může být nevolnost příznakem pro vážnější onemocnění?
Odpověď: Ano, nevolnost může být příznakem pro různá onemocnění, včetně gastrointestinálních infekcí, poruch trávení nebo základních onemocnění. Pokud nevolnost trvá déle nebo je doprovázena jinými alarmujícími příznaky, měl by být lékař konzultován.
fazitt
Nevolnost může být velmi nepříjemná, ale naštěstí existuje mnoho přirozených domácích prostředků, které mohou tento příznak zmírnit. Zázvor, máta máta, heřmánek, citronová voda, kurkuma a akupresura jsou jen několik z mnoha způsobů boje proti nevolnosti. Je důležité si uvědomit, že domácí prostředky nejsou vždy účinné pro všechny a pro lidi s určitými zdravotními problémy je nutná opatrnost. Pokud se nevolnost neustále nebo zhoršující se, měl by být v každém případě konzultován lékař.