Hjemmemedisiner for sterk hoste: Skånsom behandling

Hjemmemedisiner for sterk hoste: Skånsom behandling

Hjemmemedisiner for sterk hoste: Skånsom behandling

Calvage er et hyppig symptom på forkjølelse, influensa og andre luftveissykdommer. Det er en tørr, ikke-produktiv hoste som ofte oppfattes som irriterende og ukomfortabel. Heldigvis er det en rekke hjemmemidler som kan bidra til å lindre hoste og tilby skånsom behandling. I denne artikkelen ser vi nærmere på effektive hjemmemidler for sterk hoste.

Årsaker til irriterende hoste

Før vi takler hjemmemidlene, er det viktig å forstå årsakene til irritabel hoste. Senteret er ofte forårsaket av irritasjon eller betennelse i luftveiene. Mulige triggere er:

1. luftveisinfeksjoner som forkjølelse, influensa eller bronkitt
2. Allergier mot støv, pollen eller dyrehår
3. Røyking eller passiv røyking
4. Tørr luft
5. Irritanter som sterke dufter eller kjemikalier

Hvis den irriterende hoste fortsetter i mer enn to uker eller er ledsaget av andre symptomer som feber, kortpustethet eller smerter i brystet, bør en lege konsulteres for å gjennomføre ytterligere undersøkelser.

Hjemmemedisiner for irriterende hoste

1. Inhalering av damp

Innånding av varm, fuktig damp kan bidra til å lindre den irriterende hoste. Fyll en skål med varmt vann og bøy over bollen ved å legge et håndkle over hodet for å fange dampen. FORSIKTIG når du arbeider med varmt vann for å unngå brannskader. Du kan også legge til essensielle oljer som eukalyptus eller mynte for å forsterke effekten.

2. honning

Honning er et velprøvd hjemmemedisin for irriterende hoste. Dets anti -inflammatoriske og beroligende egenskaper kan bidra til å lindre hoste. Bare ta en teskje honning eller bland den i en kopp varmt vann eller urtete. Merk at honning ikke skal brukes hos barn under ett år fordi det bærer risikoen for botulisme.

3. Urte te

Visse urtete kan bidra til å roe hoste og slappe av luftveiene. Ingefær eller kamille te er gode alternativer. Ingefær har anti -inflammatoriske egenskaper, mens kamille har en beroligende effekt. Drikk te flere ganger om dagen for å dra nytte av de positive effektene.

4. Innånding av essensielle oljer

Essensielle oljer som eukalyptus, mynte eller timian kan være gunstig ved irriterende hoste. Tilsett noen dråper av essensiell olje etter eget valg i en bolle med varmt vann og inhalerer den resulterende dampen forsiktig. Alternativt kan du også bruke essensielle oljer i en diffusor for å oppfylle rommet med duften.

5. Varm drinker

Å drikke varme væsker som te, buljong eller varmt vann kan ha en beroligende effekt på den irriterte luftveiene og lindre hosten. Unngå imidlertid koffeinholdige drinker og alkohol, da de heller kan forsterke hoste.

ofte stilte spørsmål om irriterende hoste

1. Hvor lang tid tar en irritabel hoste?

Varigheten av forvaring av stimulus kan variere avhengig av årsaken. Som regel forsvinner en irritabel hoste i løpet av få dager til to uker. Hvis hoste fortsetter lenger eller er ledsaget av andre symptomer, bør en lege konsulteres.

2. Når skal jeg oppsøke lege?

Hvis hoste stopper i mer enn to uker, ledsaget av andre symptomer som feber, kortpustethet eller smerter i brystet, bør en lege konsulteres. Selv i tilfelle alvorlige klager eller usikkerhet om hosteens årsak, anbefales et besøk hos legen.

3. Er det noen medisiner for irriterende hoste?

Det er over -med hosteutstyr som kan brukes i irriterende hoste. Disse inneholder ofte aktive ingredienser som dekstromethorphan eller pentoxyverin som kan undertrykke hosten. Imidlertid er det viktig å lese pakkeinnsatsen nøye og konsultere en farmasøyt eller lege i tilfelle usikkerhet.

4. Hvordan kan jeg forhindre irriterende hoste?

For å forhindre irritabel hoste er det viktig å unngå utløseren, for eksempel å velge røykfrie rom, skape fuktig luft og unngå allergener. Regelmessig håndvask og en sunn livsstil, inkludert tilstrekkelig væskeinntak, kan også bidra til å styrke immunforsvaret og redusere sannsynligheten for luftveisinfeksjoner.

fazit

Sterk hoste kan være veldig ubehagelig, men symptomene kan lindres med milde hjemmemedisiner. Innånding av damp, honning, urtete, essensielle oljer og varme drikker er effektive og naturlige måter å bekjempe hoste på. I tilfelle vedvarende symptomer eller usikkerhet om årsaken, anbefales det å oppsøke lege.