Kodinlääkkeet vakaville kuivalle yskälle: lempeä hoito

Kodinlääkkeet vakaville kuivalle yskälle: lempeä hoito

Kodinlääkkeet vakaville kuivalle yskälle: lempeä hoito

Kuiva yskä on yleinen oire vilustumisesta, flunssasta ja muista hengityselinsairauksista. Tämä on kuiva, tuottava yskä, jota pidetään usein ärsyttävänä ja epämiellyttävänä. Onneksi on olemassa erilaisia ​​kodinhoitoja, jotka voivat auttaa lievittämään yskää ja tarjoamaan lempeää hoitoa. Tässä artikkelissa tarkastellaan tarkemmin voimakkaita kotihoitoja vakavien kuivien yskojen suhteen.

Kuivan yskän syyt

Ennen kuin tarkastelemme kodin lääkkeitä, on tärkeää ymmärtää kuivan yskän syyt. Kuiva yskä johtuu usein hengitysteiden ärsytyksestä tai tulehduksesta. Mahdolliset laukaisimet ovat:

1. Hengitysinfektiot, kuten vilustuminen, flunssa tai keuhkoputkentulehdus
2. allergiat pöly-, siitepöly- tai eläinten hiuksiin
3. Tupakointi tai passiivinen tupakointi
4. Kuiva ilma
5. Ärsyttäjät, kuten vahvat tuoksut tai kemikaalit

Jos kuiva yskä jatkuu yli kaksi viikkoa tai siihen liittyy muita oireita, kuten kuumetta, hengenahdistusta tai rintakipuja, lääkäriä on kuultava lisätutkimuksia varten.

Kodin lääkkeet kuiville yskälle

1. Höyryn hengittäminen

Lämpimän, kostean höyryn hengittäminen voi auttaa lievittämään kuiva yskä. Täytä kulho kuumalla vedellä ja nojaa kulhon yli, aseta pyyhe pään päälle höyryn loistamiseksi. Ole varovainen käsitellessäsi kuumaa vettä palovammojen välttämiseksi. Voit myös lisätä eteerisiä öljyjä, kuten eukalyptus tai minttu vaikutuksen parantamiseksi.

2. kulta

Hunaja on todistettu kotihoito kuivalle yskälle. Sen anti-inflammatoriset ja rauhoittavat ominaisuudet voivat auttaa lievittämään yskää. Ota vain teelusikallinen hunajaa tai sekoita se kuppiin lämmintä vettä tai yrttiteetä. Huomaa, että hunajaa ei tule käyttää alle vuoden ikäisillä lapsilla, koska se aiheuttaa botulismin riskiä.

3. Yrttiteet

Tietyt yrttiteet voivat auttaa rauhoittamaan yskää ja rentouttamaan hengitysteitä. Inkivääri- tai kamomillatee ovat hyviä vaihtoehtoja. Inkiväärillä on anti-inflammatorisia ominaisuuksia, kun taas kamomilla on rauhoittava vaikutus. Juo tee useita kertoja päivässä hyötyäksesi positiivisista vaikutuksista.

4. Eteeristen öljyjen hengittäminen

Eteeriset öljyt, kuten eukalyptus, minttu tai timjami, voivat olla hyödyllisiä kuiville yskälle. Lisää muutama tippa valitsemasi eteeristä öljyä kuumaa vettä ja hengitä tuloksena oleva höyry varovasti. Vaihtoehtoisesti voit käyttää eteerisiä öljyjä hajottimessa täyttääksesi huoneen tuoksulla.

5. Lämpimät juomat

Lämpimien nesteiden, kuten teen, liemen tai lämpimän veden, juomisella voi olla rauhoittava vaikutus ärtyneisiin hengitystiloihin ja lievittää yskää. Vältä kuitenkin kofeiinit juomia ja alkoholia, koska ne voivat tehdä yskän pahempaa.

Usein kysyttyjä kysymyksiä kuivista yskäistä

1. Kuinka kauan kuiva yskä kestää?

Kuivan yskän kesto voi vaihdella syystä riippuen. Kuiva yskä katoaa yleensä muutamasta päivästä kahteen viikkoon. Jos yskä jatkuu pitkään tai siihen liittyy muita oireita, lääkäriä tulisi kuulla.

2. Milloin minun pitäisi nähdä lääkäri?

Jos kuiva yskä kestää yli kaksi viikkoa ja siihen liittyy muita oireita, kuten kuume, hengitysvaihe tai rintakipu, sinun pitäisi nähdä lääkäri. On myös suositeltavaa nähdä lääkäri, jos sinulla on vakavia oireita tai et ole varma yskän syystä.

3. Onko lääkkeitä kuiville yskälle?

Siellä on käsimyymälöitä koskevia lääkkeitä, joita voidaan käyttää kuiviin yskään. Ne sisältävät usein vaikuttavia ainesosia, kuten dekstrometorfaania tai pentoksisveriinia, jotka voivat tukahduttaa yskänhalu. On kuitenkin tärkeää lukea pakkauslehti huolellisesti ja ottaa yhteyttä apteekkiin tai lääkäriin, jos olet epävarma.

4. Kuinka voin estää kuiva yskä?

Kuivan yskän estämiseksi on tärkeää välttää esimerkiksi liipaisimia, valita savuttomia huoneita, luoda kosteaa ilmaa ja välttää allergeenisia aineita. Säännöllinen käsinpesu ja terveellinen elämäntapa, mukaan lukien riittävä nesteytys, voivat myös auttaa lisäämään immuunijärjestelmää ja vähentämään hengitystieinfektioiden todennäköisyyttä.

Johtopäätös

Vahva, kuiva yskä voi olla erittäin epämiellyttävä, mutta oireita voidaan lievittää lempeillä kodin lääkkeillä. Höyryn, hunajan, kasviperäisten teiden, eteeristen öljyjen ja lämpimien juomien hengittäminen ovat tehokkaita ja luonnollisia tapoja torjua kuivia yskää. Jos oireet jatkuvat tai et ole varma syystä, on suositeltavaa nähdä lääkäri.