Αρχική θεραπείες για ζάλη

Αρχική θεραπείες για ζάλη
Τι είναι η ζάλη;
Η ζάλη είναι μια ασθένεια που εμφανίζεται σε ασθενείς με προβλήματα στις πίσω καμάρες του εσωτερικού αυτιού, η οποία εμφανίζεται ιατρικά ως ένα αιθουσαίο πεδίο λαβυρίνθου του αυτιού. Οι ασθενείς που υποφέρουν από ζάλη θα αισθανθούν ένα ανώμαλο συναίσθημα που τους δίνει την αίσθηση ότι το περιβάλλον τους στρέφεται συνεχώς, στροβιλίζεται ή κινείται. Ως αποτέλεσμα, ο ασθενής με ζάλη υποφέρει από απώλεια ισορροπίας ή αίσθημα ναυτίας που μπορεί να είναι οξύ.
Συχνές αιτίες ζάλης
- Μέσα από τους ελεύθερα κυμαινόμενους κρυστάλλους ανθρακικού ασβεστίου στις πίσω καμάρες του εσωτερικού αυτιού
- Μια λοίμωξη στο αυτί, για παράδειγμα, σύφιλη
- Προβολή προβλημάτων
- Οξεία τραυματισμός στο κεφάλι
- καρδιακή νόσο
- Brain Tumore
- Ασθένεια του θυρεοειδούς
- Αναιμία
Home Remedies για ζάλη
Συμβουλή 1:
Αποσυμπιέστεσε κουταλιές-2 κουταλιές σπόρων σίτου, 1 κουταλάκι του γλυκού σπόρων παπαρούνας (khus-khus), 8 αμύγδαλα, 8 σπόρους καρπούζι και πάστα. Ζεσταίνετε 1 κουταλάκι του γλυκού ghee, τηγανίζουμε 2 σκελίδες σε αυτό, προσθέστε στην πάστα, ανακατέψτε με γάλα και ποτό για μια εβδομάδα κάθε μέρα.
Συμβουλή 2:
1 tl amla (φραγκοστάφυλο) σκόνη μαζί με 1 κουταλάκι του γλυκού σπόρων κορίανδρου στο νερό. Αφήστε μια νύχτα. Σύρετε και προσθέστε 1/2 κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη και ποτό.
Συμβουλή 3:
Προσπαθήστε να χαλαρώσετε το σώμα σας και να βεβαιωθείτε ότι έχετε αρκετό ύπνο, καθώς η έλλειψη ύπνου μπορεί να επιδεινώσει ζάλη και να προκαλέσει ξαφνική ζάλη και ναυτία.
Συμβουλή 4:
Δώστε προσοχή σε μια υγιεινή διατροφή που περιέχει βιταμίνες και μέταλλα και πασπαλίζουμε κάποια φλούδα λεμονιού στις σαλάτες σας.
Συμβουλή 5:
υψηλή απορρόφηση υγρών όπως χυμοί και νερό διατηρεί το σώμα σας ενυδατωμένο.
Συμβουλή 6:
Αποφύγετε τις ξαφνικές συσπάσεις και τις κινήσεις που οδηγούν σε μια ανισορροπία όταν σηκωθείτε.
Συμβουλή 7:
Πάρτε μερικές ώριμες φράουλες και ανακατέψτε τα καλά με γιαούρτι για να ανακουφίσετε προβλήματα που προκαλούν ζάλη.
Συμβουλή 8:
Πάρτε ένα κομμάτι ακατέργαστου τζίντζερ και προσθέστε το στο τσάι σας ή απλά μασάτε ένα κομμάτι τζίντζερ. Βοηθά στον έλεγχο της αρτηριακής σας πίεσης και ανακουφίζει τον πονοκέφαλο και την ναυτία.
Συμβουλή 9:
Τα αμύγδαλα είναι από τα πιο θρεπτικά καρύδια. Τρίψτε μερικά αμύγδαλα και ανακατέψτε σε ένα ποτήρι ζεστό γάλα και ποτό. Αισθάνονται ενεργητικά και υγιή και μειώνουν τα συμπτώματα ζάλης.
Συμβουλή 10:
Η ζάλη αρχικά αρχίζει με ναυτία και πονοκέφαλο. Μόλις ξεκινήσουν τα συμπτώματα, πάρτε λίγο αλάτι, μαύρο πιπέρι και χυμό λεμονιού σε ένα ποτήρι ζεστό νερό και ποτό για να αποτρέψετε τη ζάλη.
.