Suche
Mein Konto
Σπιτικές θεραπείες για τη ζάλη
Τι είναι η ζάλη; Ο ίλιγγος είναι μια πάθηση που εμφανίζεται σε ασθενείς με προβλήματα στα οπίσθια ημικυκλικά κανάλια του έσω αυτιού, ιατρικά γνωστή ως η περιοχή του αιθουσαίου λαβύρινθου του αυτιού. Οι ασθενείς που υποφέρουν από ίλιγγο θα βιώσουν μια ανώμαλη αίσθηση που τους κάνει να νιώθουν ότι το περιβάλλον τους περιστρέφεται συνεχώς, στροβιλίζεται ή κινείται. Ως αποτέλεσμα, ο ζαλισμένος ασθενής υποφέρει από απώλεια ισορροπίας ή αίσθημα ναυτίας, που μπορεί να γίνει οξεία. Συχνές αιτίες ζάλης Λόγω των κρυστάλλων ανθρακικού ασβεστίου που επιπλέουν ελεύθερα στα οπίσθια ημικυκλικά κανάλια του έσω αυτιού Μια λοίμωξη στο αυτί, για παράδειγμα σύφιλη Προβλήματα όρασης Οξεία κρανιοεγκεφαλική βλάβη Καρδιοπάθεια Εγκεφάλου Όγκοι του θυρεοειδούς Αναιμία Διαταραχές ασβεστίου Κίνηση Ανεπαρκής παροχή αίματος...
Σπιτικές θεραπείες για τη ζάλη
Τι είναι η ζάλη;
Ο ίλιγγος είναι μια πάθηση που εμφανίζεται σε ασθενείς με προβλήματα στα οπίσθια ημικυκλικά κανάλια του έσω αυτιού, ιατρικά γνωστή ως η περιοχή του αιθουσαίου λαβύρινθου του αυτιού. Οι ασθενείς που υποφέρουν από ίλιγγο θα βιώσουν μια ανώμαλη αίσθηση που τους κάνει να νιώθουν ότι το περιβάλλον τους περιστρέφεται συνεχώς, στροβιλίζεται ή κινείται. Ως αποτέλεσμα, ο ζαλισμένος ασθενής υποφέρει από απώλεια ισορροπίας ή αίσθημα ναυτίας, που μπορεί να γίνει οξεία.
Συνήθεις αιτίες ζάλης
- Durch die frei schwebenden Calciumcarbonat-Kristalle in den hinteren Bogengängen des Innenohrs
- Eine Infektion im Ohr zum Beispiel Syphilis
- Sichtprobleme
- Akute Kopfverletzung
- Herzerkrankungen
- Hirntumore
- Schilddrüsenerkrankung
- Anämie
- Kalziumstörungen
- Bewegungskrankheit
- Unzureichende Blutversorgung des Gehirns
- Hoher Blutdruck
- Hoher Cholesterinspiegel
- Diabetes
- Austrocknung
- Medikation
- Striche
- Chirurgie
- Vollnarkose
Σπιτικές θεραπείες για τη ζάλη
Συμβουλή 1:
Μουλιάστε σε νερό – 2 κουταλιές της σούπας κόκκους σιταριού, 1 κουταλιά της σούπας παπαρουνόσπορους (khus-khus), 8 αμύγδαλα, 8 σπόρους καρπουζιού και φτιάξτε μια πάστα. Ζεσταίνουμε 1 κουταλάκι του γλυκού γκι, τηγανίζουμε 2 σκελίδες, προσθέτουμε στην πάστα, ανακατεύουμε με το γάλα και πίνουμε καθημερινά για μια εβδομάδα.
Συμβουλή 2:
Μουλιάστε 1 κουταλάκι του γλυκού Amla (φραγκοστάφυλο) σε σκόνη σε νερό μαζί με 1 κουταλάκι του γλυκού σπόρους κόλιανδρου. Αφήστε να σταθεί όλη τη νύχτα. Σουρώνουμε και προσθέτουμε 1/2 κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη και πίνουμε.
Συμβουλή 3:
Προσπαθήστε να χαλαρώσετε το σώμα σας και βεβαιωθείτε ότι κοιμάστε αρκετά, καθώς η έλλειψη ύπνου μπορεί να επιδεινώσει τη ζάλη και να προκαλέσει ξαφνική ζάλη και ναυτία.
Συμβουλή 4:
Ακολουθήστε μια υγιεινή διατροφή που περιέχει βιταμίνες και μέταλλα και ρίξτε λίγη φλούδα λεμονιού στις σαλάτες σας.
Συμβουλή 5:
Η υψηλή πρόσληψη υγρών όπως οι χυμοί και το νερό κρατά το σώμα σας ενυδατωμένο.
Συμβουλή 6:
Αποφύγετε τα ξαφνικά τραντάγματα και κινήσεις που προκαλούν ανισορροπία όταν σηκώνεστε από το κρεβάτι.
Συμβουλή 7:
Πάρτε μερικές ώριμες φράουλες και ανακατέψτε τις καλά με γιαούρτι για να ανακουφίσετε τα προβλήματα που προκαλούν ζάλη.
Συμβουλή 8:
Πάρτε ένα κομμάτι ωμό τζίντζερ και προσθέστε το στο τσάι σας ή απλά μασήστε ένα κομμάτι τζίντζερ. Βοηθά στον έλεγχο της αρτηριακής σας πίεσης και ανακουφίζει από πονοκεφάλους και ναυτία.
Συμβουλή 9:
Τα αμύγδαλα είναι ένας από τους πιο θρεπτικούς ξηρούς καρπούς. Αλέστε μερικά αμύγδαλα και ανακατέψτε τα σε ένα ποτήρι ζεστό γάλα και πιείτε. Αισθάνεστε ενεργητικοί και υγιείς και μειώνετε τα συμπτώματα της ζάλης.
Συμβουλή 10:
Η ζάλη ξεκινά αρχικά με ναυτία και πονοκεφάλους. Μόλις αρχίσουν τα συμπτώματα, προσθέστε λίγο αλάτι, μαύρο πιπέρι και χυμό λεμονιού σε ένα ποτήρι ζεστό νερό και πιείτε για να αποφύγετε τη ζάλη.
.