العلاجات المنزلية للدوار
العلاجات المنزلية للدوار
ما هو الدوار؟
الدوار هو مرض يحدث في المرضى الذين يعانون من مشاكل في الأقواس الخلفية للأذن الداخلية ، والتي تحدث طبياً كمجموعة متاهة من الدهليزي للأذن. سيشعر المرضى الذين يعانون من الدوار بشعور غير طبيعي يمنحهم الشعور بأن محيطهم يتحولون باستمرار أو يتحركون أو يتحركون. نتيجة لذلك ، يعاني مريض الدوار من فقدان التوازن أو الشعور بالغثيان الذي يمكن أن يكون حادًا.
الأسباب المتكررة للدوخة
- من خلال بلورات كربونات الكالسيوم العائمة بحرية في الأقواس الخلفية للأذن الداخلية
- عدوى في الأذن ، على سبيل المثال ، مرض الزهري
- عرض المشاكل
- إصابة الرأس الحادة
- مرض القلب
- الدماغ Tumore
- مرض الغدة الدرقية
- فقر الدم
العلاجات المنزلية للدوخة
tip 1:
نقعفي الماء 2 ملاعق كبيرة من حبوب القمح ، 1 ملعقة صغيرة من بذور الخشخاش (Khus-khus) ، 8 اللوز ، 8 بذور البطيخ ومعجون. تسخين 1 ملعقة صغيرة من السمن ، تقلى 2 فصوصا فيه ، أضف إلى العجينة ، ويُحرَّك الحليب والشراب لمدة أسبوع كل يوم.
tip 2:
1 tl amla (عنب الثعلب) مسحوق مع 1 ملعقة صغيرة من بذور الكزبرة في الماء. ترك بين عشية وضحاها. حرك وإضافة 1/2 ملعقة صغيرة من السكر والشراب.
حاول أن تسترخي جسمك والتأكد من أن لديك نومًا كافيًا ، لأن قلة النوم يمكن أن يزيد من سوء الدوخة وتسبب دوخة مفاجئة وغثيان.
tip 4:
انتبه إلى نظام غذائي صحي يحتوي على الفيتامينات والمعادن ويرش بعض قشر الليمون في سلطاتك.
tip 5:
امتصاص عالية من السوائل مثل العصائر والماء يبقي جسمك مرطبًا.
tip 6:
تجنب التشنجات والحركات المفاجئة التي تؤدي إلى اختلال التوازن عند الاستيقاظ.
tip 7:
خذ بعض الفراولة الناضجة وخلطها جيدًا مع اللبن لتخفيف المشكلات التي تسبب الدوخة.
tip 8:
خذ قطعة من الزنجبيل الخام وأضفها إلى الشاي أو مجرد مضغ قطعة من الزنجبيل. يساعد في التحكم في ضغط الدم ويخفف الصداع والغثيان.
tip 9:
اللوز من بين أكثر المكسرات المغذية. طحن بعض اللوز واخلطه في كوب من الحليب الدافئ والشراب. إنهم يشعرون بالحيوية والصحية ويقللون من أعراض الدوخة.
tip 10:
يبدأ الدوخة في البداية بالغثيان والصداع. بمجرد أن تبدأ الأعراض ، خذ بعض الملح والفلفل الأسود وعصير الليمون في كوب من الماء الدافئ والشراب لمنع الدوخة.
.