打嗝的家庭疗法

打嗝的家庭疗法

什么是打嗝？

打嗝是一种反射行为，这意味着我们无法控制它们。 打嗝是指膈肌（肺部下方的主要呼吸肌）突然、不自觉地受压，导致空气迅速被吸入肺部，导致喉部上方的声门突然闭合。 这种破裂声发出打嗝的声音。

打嗝通常会自行停止。 持续超过一两天的打嗝可能表明存在潜在的健康状况，需要医疗干预。

打嗝的常见原因

• Dehnung des Magens nach dem Essen oder Trinken
• Plötzliche emotionale Erregung
• Plötzliche Änderung der Lufttemperatur (z. B. kühle Dusche)
• Sehr heiße/kalte Speisen oder Getränke
• Alkohol oder übermäßiges Rauchen

• Sodbrennen oder Sodbrennen

其他严重疾病可能包括：

• Reizung des Zwerchfells durch Infektion
• Hiatushernie
• Gehirninfektion oder Tumor
• Schweres Nierenversagen
• Infektionen wie Malaria
• Multiple Sklerose

打嗝的家庭疗法

提示1：

取一茶匙糖，让它在嘴里慢慢溶解，不要咀嚼。 这种疗法特别适合无法遵循呼吸模式详细说明的婴儿和儿童。

提示2：

将一杯酸奶与一茶匙盐混合，充分搅拌直至盐完全溶解。 慢慢地吃酸奶：这将有助于停止打嗝。

提示3：

小豆蔻粉是治疗打嗝的有效药物。 煮沸 1 ½ 杯水，加入一茶匙新鲜研磨的小豆蔻粉。 让液体冷却，然后过滤并饮用液体。 这种疗法将帮助膈肌放松，从而阻止打嗝。

提示 4：

剥一小块新鲜生姜，慢慢咀嚼，可以消除打嗝。

提示 5：

吞咽或流水可以打破打嗝周期，从而镇静神经并消除打嗝。

提示 6：

一勺花生酱是一种很好的治疗方法，可以帮助停止持续打嗝。

提示 7：

深吸一口气，尽可能长时间地屏住呼吸，不要让任何空气流出，然后轻轻地、有控制地呼气。 这个动作通常有助于消除打嗝。 重复此过程几次。

提示 8：

将 1/2 茶匙芥末籽与 1/2 茶匙纯酥油混合，然后吞下混合物。 这会减少你的打嗝。

。