Kodune abinõud luksumiseks

Kodune abinõud luksumiseks
Mis on luksumine?
luksumine on refleks toiming, mis tähendab, et meil pole selle üle kontrolli. Neelamine on järsku, tahtmatu diafragma pigistamine, peamised toimingud kopsude all, mis tähendab, et õhk imetakse kiiresti kopsudesse, põhjustades ja sulgedes glottide kõri (kõri) kohal. See pragu teeb luksumise heli.
luksumised peatuvad tavaliselt iseenesest. Pidevad luksumised, mis kestavad kauem kui päev või kaks, võivad näidata meditsiinilist sekkumist vajava haiguse põhjust.
luksumise sagedased põhjused
- Mao venitamine pärast söömist või joomist
- äkiline emotsionaalne elevus
- Õhutemperatuuri järsk muutus (nt jahe dušš)
- Väga kuumad/külmad roogad või joogid
- alkohol või liigne suitsetamine
- Südam või kõrvetised
Muud tõsised haigused võivad olla:
- Diafragma ärritus nakkuse teel
- hiatušernie
- Ajuinfektsioon või kasvaja
- raske neerupuudulikkus
- sellised infektsioonid nagu malaaria
- sclerosis multiplex
luksumise kodused abinõud
1. näpunäide:
Võtke teelusikatäis suhkrut ja laske sellel suus aeglaselt sulada ilma seda närimata. See abinõu sobib eriti väikelastele ja lastele, kes ei saa hingamisteede mustri kohta üksikasjalikke juhiseid järgida.
2. näpunäide:
Segage tass jogurtit teelusikatäis soola ja segage hoolikalt, kuni sool on täielikult lahustunud. Sööge aeglaselt jogurtit: see aitab teie luksumist peatada.
3. näpunäide:
Cardama pulber on tõhus vahend luksumiseks. Keetke 1 ½ tassi vett ja lisage teelusikatäis värskelt jahvatatud kardemolist pulbrit. Laske vedelikul jahtuda ning seejärel kurnata ja jooge vedelikku. See abinõu aitab diafragma lihastel lõõgastuda ja see peatab teie luksumise.
4. näpunäide:
Koorige väike tükk värsket ingverit ja närige seda aeglaselt, et oma luksumistest lahti saada.
5. näpunäide:
Vee neelamine või gurgimine võib neelamistsükli katkestada, mis võib närve maha rahustada ja nende luksumistest lahti saada.
näpunäide:
Lusikas maapähklivõi on suurepärane viis luksumise jätkamise lõpetamiseks.
näpunäide:
Hingake sügavalt sisse ja proovige seda nii kaua kui võimalik peatada, ilma et õhku välja jätta, hingake õrnalt välja ja kontrollitakse. See tegevus aitab sageli luksumistest lahti saada. Korrake seda protsessi paar korda.
8. näpunäide:
Segage 1/2 tl sinepiterasid 1/2 tl puhta ghee ja neelake segu alla. See vähendab teie luksumist.
.