Домашни средства за дразнеща кашлица: нежни възможности за терапия

Домашни средства за дразнеща кашлица: нежни възможности за терапия

Домашни средства за дразнеща кашлица: Опции за нежна терапия

Дразнещата кашлица е често срещан симптом, който се задейства от дразнители в дихателните пътища. Това може да бъде много стресиращо и силно да повлияе на ежедневието. За щастие има различни домашни средства, които могат да помогнат за облекчаване на дразнещата кашлица. В тази статия обсъждаме различни нежни възможности за терапия, които са ефективни и лесни за използване.

Причини за дразнеща кашлица

Целта може да бъде причинена от различни причини. Най -често срещаните са:

1. Респираторни инфекции: Кашлицата често е симптом на настинка, грип или бронхит.

2. Алергии: Алергичните реакции на прах, прашец или животинска коса могат да предизвикат дразнеща кашлица.

3. Пушенето: Пушенето или пасивното пушене могат да дразнят дихателните пътища и кашлица.

4. Сух или раздразнен въздух: Ниската влажност или излагане на замърсяване може да доведе до дразнеща кашлица.

5. AcidReflux: Връщащият поток на стомашна киселина в хранопровода може да причини дразнеща кашлица.

Домашни средства за дразнеща кашлица

вдишване с етерични масла

Един от най -ефективните методи за облекчаване на раздразнената кашлица е вдишването с етерични масла. Ето някои масла, които могат да бъдат особено полезни:

1. Евкалиптово масло: Евкалиптовото масло съдържа естествени съединения, които могат да разширят бронхата и да разрешат кашлицата.

2. Масло от мента: Маслото от мента има охлаждащ ефект и може да помогне за облекчаване на кашлицата.

3. Маслото от мащерка: Маслото от мащер има противовъзпалителни свойства и може да бъде полезно за респираторни инфекции.

За да извършите вдишването, сложете няколко капки от избраното етерично масло в купа с гореща вода. След това покрийте главата си с кърпа и дишайте в нарастващата пара за около 10-15 минути. Повторете това няколко пъти на ден, за да облекчите дразнещата кашлица.

мед

Медът е доказано домашно лекарство за дразнеща кашлица. Той има противовъзпалителни и антибактериални свойства, които могат да помогнат за борба с дразнителите в дихателните пътища. В допълнение, медът образува защитен слой във врата, който може да намали кашлицата.

За да се възползвате от предимствата на меда, можете да ядете чаена лъжичка мед мед или да го поставите в чаша топла вода или чайове. Пийте тази смес бавно, за да поддържате лечебния процес.

вдишване на солена вода

Прост и евтин метод за облекчаване на раздразнената кашлица е вдишването на солена вода. Солта има противовъзпалителен ефект и може да помогне за решаване на слузта.

Просто сложете чаена лъжичка сол в чаша топла вода и я разбъркайте добре, докато се разтвори. След това се огънете над чашата, покрийте главата си с кърпа и дишайте в изгряващата пара. Това вдишване може да се повтаря няколко пъти на ден, за да се облекчи дразнещата кашлица.

Джинджифилов чай ​​

Джинджифилът има силни противовъзпалителни свойства и следователно може да бъде много ефективен при дразнеща кашлица. Чаят от джинджифил може не само да облекчи кашлицата, но и да разхлаби слузта и да успокои дихателните пътища.

За да приготвите чай от джинджифил, нарежете парче пресен джинджифил на тънки филийки и го сложете в чаша с топла вода. Оставете чая да се дърпа за около 10 минути и след това бавно го изпийте. Можете да подсладите чая според изискванията, например с мед.

топли течности

Пиенето на топли течности като чай, прозрачен бульон или гореща вода може да помогне за разхлабване на слузта и облекчаване на симптомите на стимулиране на кашлицата. Топлите течности също помагат за успокояване на шията и намаляване на кашлицата.

Не забравяйте да консумирате достатъчно течност, за да останете хидратирани и да поддържате лечебния процес.

Често задавани въпроси

Какво мога да направя, за да предотвратя раздразнителната кашлица?

За да предотвратите раздразнената кашлица, можете да предприемете следните мерки:

- Избягвайте пушенето и контактът с пасивен дим.
- Дръжте дома си добре проветрен и избягвайте сухия въздух.
- Избягвайте контакт с алергени, ако е възможно.
- Избягвайте напрежение или напрежение на гласовите си струни.
- Избягвайте големи температурни разлики.

Кога трябва да видя лекар?

Ако дразнещата кашлица продължава повече от две седмици, придружена от силна треска, затруднения с дишането или кръвната кашлица, трябва да видите лекар. Това могат да бъдат признаци на по -сериозно заболяване, което изисква медицинско лечение.

fazit

Шармен кашката може да бъде много неудобна, но с нежни домашни средства за дома можете ефективно да облекчите симптомите. Вдишването с етерични масла, консумацията на мед, вдишване на солена вода, чай от джинджифил и топли течности са само част от домашните средства, които могат да ви помогнат. Не забравяйте, че е важно да поддържате здравословен начин на живот и да видите лекар, ако е необходимо, за да получите адекватно лечение.