耳朵充血的家庭疗法

耳朵充血的家庭疗法

冬天即将来临，季节性流感、咳嗽和感冒正在流行。 虽然这看起来是一个小问题，但简单的感冒却可能让你的病情变得最严重。 鼻塞、耳塞和咳嗽会让你发疯。 您可以尝试使用以下一些家庭疗法来清除耳朵充血。

什么是耳塞？

耳塞是指一种闷闷或充血的感觉，很可能是由于耳朵的咽鼓管（连接中耳和喉咙的管道）发炎或堵塞而引起的。 咽鼓管主要用于排出液体和调节压力； 当阻塞时，它们会引起疼痛，甚至轻度听力损失。

耳朵充血的常见原因

大多数情况下，耳朵充血是由于感冒充血造成的，导致咽鼓管被粘液堵塞。 有时，细菌感染也可能导致耳道堵塞，导致耳道发炎，从而堵塞耳道。 耳朵堵塞的其他常见原因包括飞行过程中气压的变化和过多的耳垢。

在极少数情况下，乳糖不耐受也会导致耳朵堵塞。

耳朵充血的家庭疗法

治疗耳塞并不困难，通过这些简单的家庭疗法就可以做到。

软化耳垢！如果是硬化的耳垢导致耳朵充血，请尝试软化它 - 使用滴管将几滴矿物油或婴儿油滴入耳道； 这样做 3-4 天 - 这将使硬化的蜡变软并且易于用耳塞去除。 在将任何东西放入耳朵之前，请务必先咨询医生！

此外，切勿尝试用钢笔、铅笔、发夹等锋利或尖锐的物体挖出硬化的耳垢。这会将耳垢推入耳朵更深处，并可能对耳朵脆弱的内壁造成严重损坏。

尝试“热”食物 –如果确定耳朵充血是由于寒冷引起的，可以尝试吃一些“温热”的食物，如大蒜、洋葱、萝卜、墨西哥胡椒、辣椒、辣椒等来疏通充血。 这些食物可以软化阻塞耳朵的粘液，从而减少充血。 喝热汤、肉汤和一杯茶也有帮助！

口香糖-是的，你没看错！ 咀嚼无糖口香糖或含片有助于缓解飞行期间发生的耳朵充血。

吸入！据信，吸入蒸汽，最好加入几滴薄荷油、桉树油或薰衣草油，可以帮助控制耳朵闷热。

手动做吧！治疗耳朵充血的另一种有效的家庭疗法是简单地拉伸喉咙后部。这会促进咽鼓管的开放，从而缓解充血。 您也可以尝试在轻轻呼气时闭上嘴，因为这有助于对咽鼓管产生温和的压力，迫使它们打开并释放堵塞物。

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