العلاجات المنزلية لاحتقان الأذن

العلاجات المنزلية لاحتقان الأذن

الشتاء على الأبواب، وتنتشر الأنفلونزا الموسمية والسعال ونزلات البرد. على الرغم من أنها قد تبدو مشكلة صغيرة، إلا أن نزلة البرد البسيطة يمكن أن تسبب أسوأ ما لديك؛ انسداد الأنف والأذنين والسعال يمكن أن يدفعك إلى الجنون. فيما يلي بعض العلاجات المنزلية التي يمكنك تجربتها لإزالة احتقان أذنك.

ما هو انسداد الأذن؟

يشير انسداد الأذن إلى الشعور بالاختناق أو الاحتقان الذي يحدث على الأرجح بسبب التهاب أو انسداد في قناة استاكيوس (الأنابيب التي تربط الأذن الوسطى بالحنجرة) في الأذن. تعمل أنابيب استاكيوس بشكل أساسي على تصريف السوائل وتنظيم الضغط. وعندما يتم حظرها، فإنها يمكن أن تسبب الألم أو حتى فقدان السمع الخفيف.

الأسباب الشائعة لاحتقان الأذن

في أغلب الأحيان، يحدث احتقان الأذن نتيجة للاحتقان الناتج عن نزلات البرد، مما يؤدي إلى انسداد قناة استاكيوس بالمخاط. في بعض الأحيان يمكن أن يحدث انسداد الأذن أيضًا نتيجة عدوى بكتيرية تسبب التهابًا في قناة الأذن، وبالتالي انسداد ممرات الأذن. تشمل الأسباب الشائعة الأخرى لانسداد الأذن التغيرات في ضغط الهواء أثناء الرحلة وشمع الأذن الزائد.

في حالات نادرة، يتم ملاحظة انسداد الأذن أيضًا مع عدم تحمل اللاكتوز.

العلاجات المنزلية لاحتقان الأذن

علاج انسداد الأذن ليس بالأمر الصعب، مع هذه العلاجات المنزلية البسيطة يمكنك القيام بذلك.

تليين شمع الأذن!إذا كان الشمع المتصلب هو الذي يسبب احتقان أذنك، فحاول تخفيفه - استخدم قطارة لوضع بضع قطرات من الزيت المعدني أو زيت الأطفال في فتحة أذنك؛ افعلي ذلك لمدة 3-4 أيام - فهذا سيجعل الشمع المتصلب ناعمًا وسهل الإزالة بسدادة الأذن. استشر الطبيب دائمًا قبل وضع أي شيء في أذنيك!

بالإضافة إلى ذلك، لا تحاول أبدًا استخراج شمع الأذن المتصلب باستخدام أدوات حادة أو مدببة مثل القلم الرصاص أو القلم الرصاص أو الدبوس وما إلى ذلك. فهذا يدفع شمع الأذن بقوة أكبر وأعمق إلى داخل الأذن ويمكن أن يسبب ضررًا خطيرًا للبطانة الداخلية الرقيقة للأذن.

جرب الأطعمة "الساخنة" -إذا كنت متأكدًا من أن احتقان أذنك ناتج عن البرد، يمكنك تجربة تناول الأطعمة "الدافئة" مثل الثوم والبصل والفجل والهلابينو والفلفل والفلفل الحار وما إلى ذلك لإزالة الاحتقان. تعمل هذه الأطعمة على تليين المخاط الذي يسد الأذن، وبالتالي تقليل الاحتقان. شرب الحساء الدافئ والمرق وكوب من الشاي يمكن أن يساعد أيضًا!

مضغ العلكة-نعم، لقد قرأت ذلك بشكل صحيح! يمكن أن يساعد مضغ العلكة أو أقراص الاستحلاب الخالية من السكر في تخفيف احتقان الأذن الذي يحدث أثناء الرحلة.

يستنشق!يُعتقد أن استنشاق البخار، ويفضل أن يكون ذلك مع بضع قطرات من زيت النعناع أو الكافور أو زيت اللافندر، يمكن أن يساعد في السيطرة على انسداد الأذن.

افعل ذلك يدويًا!علاج منزلي فعال آخر لعلاج احتقان الأذن هو ببساطة تمديد الجزء الخلفي من الحلق. وهذا يعزز فتح قناة استاكيوس، وبالتالي تخفيف الاحتقان. يمكنك أيضًا تجربة إغلاق فمك أثناء الزفير بلطف، حيث يساعد ذلك في خلق ضغط لطيف على قناتي استاكيوس، مما يجبرها على الفتح وتحرير الانسداد.

.