Domáce prostriedky na zlý dych
Najjednoduchší spôsob, ako stratiť priateľov, je zlý dych. Ak vidíte, ako sa ľudia odvracajú, keď sa s nimi rozprávate, držte si dlaň blízko úst a nadýchnite sa dychu, ktorý vydýchnete. Budete najlepší sudca. Príčiny zlého dychu: Zlá dentálna hygiena je jednou z hlavných príčin zlého dychu. Ak jedlo zostane uviaznuté medzi zubnými dutinami, môžu zapáchať. Ochorenie ďasien – zápal ďasien – je tiež jednou z hlavných príčin a čo najskôr by ste mali navštíviť zubára. Niektoré potraviny, ktoré obsahujú silné korenené korenie, ako je cibuľa a cesnak, spôsobujú zápach z úst. V časoch, keď sú ústa veľmi...

Domáce prostriedky na zlý dych
Najjednoduchší spôsob, ako stratiť priateľov, je zlý dych. Ak vidíte, ako sa ľudia odvracajú, keď sa s nimi rozprávate, držte si dlaň blízko úst a nadýchnite sa dychu, ktorý vydýchnete. Budete najlepší sudca.
Príčiny zápachu z úst:
- Schlechte Zahnhygiene ist einer der Hauptgründe für Mundgeruch. Wenn Speisereste zwischen Zahnhöhlen stecken, können sie schlecht riechen.
- Zahnfleischerkrankungen – Gingivitis – sind ebenfalls eine der Hauptursachen und es sollte frühestens ein Zahnarzt aufgesucht werden.
- Bestimmte Lebensmittel, die stark scharfe Gewürze mit Zwiebeln und Knoblauch enthalten, verursachen Mundgeruch.
- In Zeiten, in denen der Mund sehr lange geschlossen war, wachsen die Bakterien und beginnen zu stinken.
- Fasten verursacht Mundgeruch.
- Verstopfung und Magenverstimmung verursachen ebenfalls Mundgeruch.
Prírodné prostriedky na zlý dych:
- Putzen Sie die Zähne zwei- bis dreimal täglich.

- Massieren Sie das Zahnfleisch und die Zunge mit der Zahnbürste oder verwenden Sie einen Zungenreiniger. Zähne gut mit Zahnseide behandeln.
- Mischen Sie 1 Teelöffel Salz mit einem Glas Wasser und gurgeln Sie dreimal täglich damit.
- Mischen Sie eine Prise Natron in Ihre Zahnpasta – das hält Mundgeruch fern.
- Mischen Sie ½ Teelöffel Salz mit 1 Teelöffel Senföl und massieren Sie damit das Zahnfleisch, es strafft das Zahnfleisch und beugt Zahnfleischerkrankungen vor und hält Mundgeruch fern.

- Nach dem Verzehr von Lebensmitteln mit Käse, Zwiebeln oder Knoblauch müssen Sie eine frische Minze putzen oder kauen.
- Verdünnen Sie ½ Teelöffel Apfelessig in einem Glas Wasser und verwenden Sie es als Mundwasser. Es ist sehr effektiv, um Mundgeruch zu beseitigen.
- Der Verzehr einer Orange, Zitrone oder Grapefruit ist eine interessante Möglichkeit, Mundgeruch zu bekämpfen, da die Säure in der Frucht die Bildung von Bakterien verhindert.

- Das Kauen auf frischen Minzblättern oder Petersilienblättern ist eines der bekanntesten Mittel gegen Mundgeruch.
- Trinken Sie eine Tasse ungesüßten Schwarztee, da dieser auch die Mundbakterien entfernt.
- Tragen Sie einige Gewürze wie Kardamom oder Nelken und kauen Sie oft darauf.

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