Αρχική θεραπείες για κακή αναπνοή

Αρχική θεραπείες για κακή αναπνοή

Ο ευκολότερος τρόπος για να χάσετε φίλους είναι κακή αναπνοή. Όταν βλέπετε ότι οι άνθρωποι στρέφονται μακριά ενώ μιλάνε μαζί τους, κρατήστε την παλάμη σας κοντά στο στόμα σας και αναπνέετε την αναπνοή σας που εκπέμπετε. Θα είστε ο καλύτερος δικαστής.

Αιτίες κακής αναπνοής:

• Η κακή υγιεινή των δοντιών είναι ένας από τους κύριους λόγους για κακή αναπνοή. Εάν υπάρχουν υπολείμματα τροφίμων μεταξύ των σπηλιών των δοντιών, μπορείτε να μυρίσετε άσχημα.
• Οι ασθένειες των ούλων - η ουλίτιδα - είναι επίσης μια από τις κύριες αιτίες και ο οδοντίατρος πρέπει να συμβουλευτεί το νωρίτερο.
• Ορισμένα τρόφιμα που περιέχουν έντονα αιχμηρά μπαχαρικά με κρεμμύδια και σκόρδο προκαλούν κακή αναπνοή.
• Σε στιγμές που το στόμα έκλεισε για πολύ καιρό, τα βακτήρια μεγαλώνουν και αρχίζουν να βρωμίζουν.
• Η νηστεία προκαλεί κακή αναπνοή.
• Η δυσκοιλιότητα και το στομάχι προκαλούν επίσης κακή αναπνοή.

Φυσική θεραπεία για κακή αναπνοή:

• Βουρτσίστε τα δόντια σας δύο έως τρεις φορές την ημέρα.

• Ανακατέψτε ένα τσίμπημα σόδα στην οδοντόκρεμα σας - που κρατάει κακή αναπνοή.
• Ανακατέψτε το ½ κουταλάκι του γλυκού αλάτι με 1 τσάι ανοιχτό λάδι μουστάρδας και μασάζ τα ούλα, ταιριάζει με τα ούλα και κάμπτεται τα ούλα και κρατάει την κακή αναπνοή.

• Αφού τρώτε φαγητό με τυρί, κρεμμύδια ή σκόρδο, πρέπει να καθαρίσετε ή να μασήσετε ένα φρέσκο ​​μέντα.
• Αραιώστε ½ κουταλάκι του γλυκού ξύδι μηλίτη μήλου σε ένα ποτήρι νερό και χρησιμοποιήστε το ως στοματικό διάλυμα. Είναι πολύ αποτελεσματικό η εξάλειψη της κακής αναπνοής.
• Η κατανάλωση πορτοκαλί, λεμόνι ή γκρέιπφρουτ είναι ένας ενδιαφέροντος τρόπος για να καταπολεμήσουμε την κακή αναπνοή επειδή το οξύ στο φρούτο εμποδίζει το σχηματισμό βακτηρίων.

• Πιείτε ένα φλιτζάνι μαύρο τσάι, επειδή αφαιρεί επίσης τα στοματικά βακτήρια.
• Φορέστε μερικά μπαχαρικά όπως το Cardamom ή τα γαρίφαλα και το μασάτε σε αυτό.

.