العلاجات المنزلية لسوء التنفس
العلاجات المنزلية لسوء التنفس
أسهل طريقة لخسارة الأصدقاء هي سيئة التنفس. عندما ترى أن الناس يبتعدون أثناء التحدث إليهم ، حافظ على راحة يدك على مقربة من فمك ويتنفسون في أنفاسك التي تنبعث منها. سوف تكون أفضل قاض.
أسباب سوء التنفس:
- نظافة الأسنان السيئة هي أحد الأسباب الرئيسية لسوء التنفس. إذا كانت هناك بقايا طعام بين كهوف الأسنان ، فيمكنك رائحة سيئة.
- أمراض اللثة - التهاب اللثة - هي أيضًا واحدة من الأسباب الرئيسية ويجب استشارة طبيب الأسنان في أقرب وقت ممكن.
- بعض الأطعمة التي تحتوي على توابل حادة بقوة مع البصل والثوم تسبب نفس التنفس.
- في الأوقات التي كان فيها الفم مغلقًا لفترة طويلة جدًا ، تنمو البكتيريا وتبدأ في نتن.
- يسبب الصيام نفس التنفس.
- الإمساك والمعدة يسببان نفس التنفس.
العلاج الطبيعي لسوء التنفس:
- فرش أسنانك مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم.
- تدليك اللثة واللسان مع فرشاة الأسنان أو استخدم منظف اللسان. تعامل الأسنان جيدًا مع خيط الأسنان.
- امزج ملعقة صغيرة من الملح مع كوب من الماء والغرور معها ثلاث مرات في اليوم.
- امزج قرصة من الصودا في معجون الأسنان الخاص بك - التي تبقي التنفس السيئ بعيدًا.
- امزج ملعقة صغيرة من الملح مع زيت الخردل المفتوح الشاي 1 وتدليك اللثة ، فإنه يناسب اللثة وينحني أمراض اللثة بعيدًا ويبقي التنفس السيئ.
- بعد تناول الطعام مع الجبن أو البصل أو الثوم ، عليك تنظيف أو مضغ النعناع الطازج.
- تخفيف ملعقة صغيرة من خل التفاح في كوب من الماء واستخدمه كغسيل الفم. إنه فعال للغاية للقضاء على التنفس السيئ.
- يعد استهلاك البرتقال أو الليمون أو الجريب فروت وسيلة مثيرة للاهتمام لمكافحة التنفس السيئ لأن الحمض في الفاكهة يمنع تكوين البكتيريا.
- مضغ على أوراق النعناع الطازجة أو أوراق البقدونس هو واحد من أفضل العلاجات المعروفة لسوء التنفس.
- اشرب كوبًا من الشاي الأسود غير المحلى لأنه يزيل أيضًا البكتيريا عن طريق الفم.
- ارتدي بعض التوابل مثل الهيل أو القرنفل ومضغه.
.
Kommentare (0)