Namų gynimo priemonės anoreksijai

Namų gynimo priemonės anoreksijai
Kas yra anoreksija?
Anoreksija (nervinė anoreksija) yra sunki liga, dėl kurios kyla valgymo problemų. Žmonės, sergantys anoreksija, nerimauja dėl to, kaip atrodo jų kūnas ir kiek jie sveria. Jūs vengiate valgyti, vartoti laisvuosius gyvūnus ar praleisti daug valandų sporto. Anoreksija gali mirti nuo alkio.
Dažnos anoreksijos priežastys
- Baimė gauti riebalų
- Pagalvok, kad jie yra riebūs
- Visada galvok apie savo svorį
- Nuo svorio numesti gali būti apsėstas
- Svorio padidėjimo baimė
- Emocinės problemos
- Dieta
- Kaip modeliai nori atrodyti
- Genai ir šeimos istorija
- Smegenų cheminių medžiagų disbalansas
Namų gynimo priemonės anoreksijai
1 patarimas:
Tai sukelia apetitą be pernelyg pasninko, nes skrandis sulėtėja ir sumažėja skrandžio sulčių sekrecija.
2 patarimas:
Valgykite 2–3 šviežius apelsinus kiekvieną dieną.
3 patarimas:
Valgykite mažiausiai 1 obuolį per dieną.
4 patarimas:
Virkite 2-3 česnako skilteles 1 puodelyje vandens. Stresas. Įpilkite pusės kalkių sulčių ir išgerkite du kartus per savaitę.
5 patarimas:
Padarykite pastą, pagamintą iš šviežio imbiero. Į pusę šaukštelio pastos įpilkite žiupsnelio druskos ir lašą laimo sulčių. Valgykite tai du kartus per dieną 1 savaitei.
.