Domowe sposoby na rozstrój żołądka

Domowe sposoby na rozstrój żołądka

Co to jest rozstrój żołądka?

Rozstrój żołądka oznacza dyskomfort lub ból w górnej części brzucha spowodowany wieloma czynnikami, takimi jak wirusy, pasożyty i choroby przenoszone przez żywność. Obejmuje grupę objawów związanych z układem pokarmowym, do których zaliczają się nudności, wzdęcia i odbijanie. Naturalne domowe środki mogą skutecznie leczyć ból żołądka lub brzucha.

Przyczyny rozstroju żołądka/brzucha

Oto najczęstsze przyczyny rozstroju żołądka/brzucha:

• Alkoholüberschuss
• Barbiturat-Missbrauch
• Lebensmittelvergiftung
• Gastritis
• Schwangerschaft
• Betonen
• Herzinfarkt
• Perniziöse Anämie
• Gastroenteritis
• Medikamente

Objawy rozstroju żołądka/brzucha

Poniżej znajdują się objawy bólu brzucha lub brzucha:

• Erbrechen
• Brechreiz
• Kopfschmerzen
• Gliederschmerzen
• Loser oder flüssiger Stuhl
• Schüttelfrost, mit oder ohne Fieber
• Bauchschmerzen

Domowe sposoby na rozstrój żołądka/brzuch

Poniżej znajduje się kilka ziołowych i naturalnych środków leczących rozstrój żołądka/brzucha:

Wskazówka 1:

Soda oczyszczona jest powszechnym domowym sposobem na leczenie rozstroju żołądka. Przygotuj mieszaninę ½ łyżeczki sody oczyszczonej i szklanki wody, dobrze wymieszaj i wypij. Picie tego może powodować odbijanie, co zmniejszy ciśnienie w żołądku i zmniejszy kwasowość w żołądku.

Wskazówka 2:

Owoce papai zawierają papainę, enzym, który pomaga rozkładać białka i uspokaja żołądek. Pomaga w trawieniu, łagodzi niestrawność, a także pomaga przy zaparciach. Ciesz się więc codziennym jedzeniem świeżej papai po posiłku.

Wskazówka 3:

Herbaty ziołowe, takie jak imbir, szałwia, rumianek, mięta pieprzowa itp., zdziałają cuda, łagodząc problemy żołądkowe. Rozluźniają również napięte mięśnie brzucha i jelit. Zrób sobie herbatę ziołową i pij ją codziennie.

Wskazówka 4;

Jedz produkty bogate w błonnik, takie jak produkty pełnoziarniste, orzechy, nasiona, jabłka, brzoskwinie, słodkie ziemniaki i tak dalej. Dieta bogata w błonnik jest bardzo skuteczna w trawieniu i usuwaniu produktów przemiany materii z organizmu. Ale zbyt dużo błonnika w diecie może również powodować wzdęcia i zwiększoną ilość gazów, więc zwiększaj spożycie błonnika powoli, aby utrzymać zdrowy układ trawienny.

Wskazówka 5:

Surowy miód zawiera enzymy, które pomagają w trawieniu i przyswajaniu. Po prostu dodaj łyżkę miodu do ciepłej wody i pij tę mieszankę codziennie, aż do ustąpienia dyskomfortu żołądkowego.

Wskazówka 6:

Przyprawy takie jak kardamon, kolendra, koper włoski, imbir itp. są stosowane jako środki wspomagające trawienie. Zapobiegają nudnościom i wymiotom spowodowanym ciążą, chorobą lokomocyjną lub chemioterapią. Dlatego po prostu przeżuj kilka ziaren przypraw, aby złagodzić skurcze jelit i wspomóc trawienie.

Wskazówka 7:

Banany wydają się być skutecznym pokarmem łagodzącym rozstrój żołądka. Codzienne jedzenie bananów w naturalny sposób pomaga złagodzić wypróżnienia.

Wskazówka 8:

Picie soku z marchwi może pomóc złagodzić skutki bólu żołądka lub brzucha. Zmiksuj kilka kawałków marchewki z wodą i skonsumuj. Sok z marchwi ma tendencję do przyspieszania trawienia pokarmu i przywracania zdrowia.

.