Házi gyógymódok gyomorrontásra/hasra

Házi gyógymódok gyomorrontásra/hasra

Mi az a gyomorrontás?

A gyomorpanaszok a felső hasban jelentkező kényelmetlenségre vagy fájdalomra utalnak, amelyet számos tényező, például vírusok, paraziták és élelmiszer-eredetű betegségek okoznak. Ez magában foglalja az emésztőrendszerrel kapcsolatos tünetek egy csoportját, beleértve a hányingert, puffadást és böfögést. A természetes házi gyógymódok hatékonyan kezelhetik a gyomor- vagy hasi fájdalmat.

A gyomor/haspanasz okai

Íme a gyomor-/hasipanasz leggyakoribb okai:

• Alkoholüberschuss
• Barbiturat-Missbrauch
• Lebensmittelvergiftung
• Gastritis
• Schwangerschaft
• Betonen
• Herzinfarkt
• Perniziöse Anämie
• Gastroenteritis
• Medikamente

A gyomor/hasi panaszok tünetei

Az alábbiakban felsoroljuk a gyomor- vagy hasi fájdalom tüneteit:

• Erbrechen
• Brechreiz
• Kopfschmerzen
• Gliederschmerzen
• Loser oder flüssiger Stuhl
• Schüttelfrost, mit oder ohne Fieber
• Bauchschmerzen

Házi gyógymódok gyomor/haspanaszra

Az alábbiakban felsorolunk néhány gyógynövényes és természetes gyógymódot a gyomor-/haspanasz kezelésére:

1. tipp:

A szódabikarbóna gyakori otthoni gyógymód a gyomorpanaszok kezelésére. Készítsen elegyet ½ teáskanál szódabikarbónából és egy pohár vízből, jól keverje össze, és itassa le. Ennek fogyasztása böfögést okozhat, ami enyhíti a gyomornyomást és csökkenti a gyomor savtartalmát.

2. tipp:

A papaya gyümölcsök papaint tartalmaznak, egy enzimet, amely segít a fehérjék lebontásában és nyugtatja a gyomrot. Segíti az emésztést, enyhíti az emésztési zavarokat és segít a székrekedésben is. Tehát minden nap fogyasszon egy friss papayát étkezés után.

3. tipp:

A gyógyteák, mint a gyömbér, zsálya, kamilla, borsmenta és így tovább, csodákat tesznek a hasproblémák enyhítésében. Lazítják a görcsös gyomor- és bélizmokat is. Készítsen gyógyteát és igya naponta.

4. tipp;

Egyél rostban gazdag ételeket, például teljes kiőrlésű gabonát, dióféléket, magvakat, almát, őszibarackot, édesburgonyát stb. A rostban gazdag étrend nagyon hatékony a salakanyagok megemésztésében és eltávolításában a szervezetből. De a túl sok rost az étrendben puffadást és fokozott gázképződést is okozhat, ezért lassan növelje rostbevitelét, hogy emésztőrendszere egészséges maradjon.

5. tipp:

A nyers méz olyan enzimeket tartalmaz, amelyek elősegítik az emésztést és az asszimilációt. Egyszerűen adjon hozzá egy kanál mézet meleg vízhez, és igya meg ezt a keveréket naponta, amíg a gyomorpanaszok elmúlik.

6. tipp:

Emésztést elősegítő fűszerek, mint a kardamom, koriander, édeskömény, gyömbér stb. Megakadályozzák a terhesség, utazási betegség vagy kemoterápia okozta hányingert és hányást. Ezért egyszerűen rágjon meg néhány fűszerszemet, hogy enyhítse a bélgörcsöket és elősegítse az emésztést.

7. tipp:

A banán hatékony tápláléknak tűnik a gyomorpanaszok enyhítésére. A banán mindennapi fogyasztása természetesen megkönnyíti a bélmozgást.

8. tipp:

A sárgarépalé ivása segíthet megfékezni a gyomor- vagy hasi fájdalom hatásait. Néhány sárgarépa darabot vízzel pürésítünk és fogyasztjuk. A sárgarépalé hajlamos felgyorsítani az élelmiszerek emésztését, és visszavezeti a pályára.

.