Remédios caseiros para dor de cabeça
Remédios caseiros para dor de cabeça
O que é uma dor de cabeça?
A dor de cabeça está entre as queixas médicas mais comuns. A maioria deles não é ameaçadora da vida. Eles podem ser divididos em três categorias principais, a saber:
A dor de cabeça de tensão é o tipo mais comum de dor de cabeça. As enxaquecas têm ataques bem definidos com sintomas como náusea, vômito, sensibilidade à luz e ruído. Dores de cabeça em cluster são dores de cabeça recorrentes que ocorrem semanas a meses, seguidas por fases de remissão.
causas frequentes de dor de cabeça
Uma variedade de fatores pode desencadear dores de cabeça
Remédios caseiros para dor de cabeça
Dica 1
Asse um pouco deinho. Amarre um lenço suave ou uma caça obrigatória e fareja para aliviar a dor de cabeça.
Dica 2
Adicione 2 colheres de chá de canela em pó a 1 ½ xícara de leite e cozinhe por um minuto ou dois. Adicione uma colher de chá de mel, misture e mexa bem e beba pelo menos duas vezes por dia se sofrer de dor de cabeça.
Dica 3
Comer uma maçã picada por pelo menos uma semana todas as manhãs que são polvilhadas com sal, ajuda a curar dores de cabeça crônicas.
Dica 4
Uma massagem na cabeça com óleo de alecrim ou um bálsamo para a dor contendo mentol é um método eficaz para aliviar a dor da enxaqueca.
Dica 5
O gengibre possui propriedades anti -inflamatórias e pode ser usado para tratar dores de cabeça. Adicione as folhas de chá e o gengibre em 1 xícara de água fervente. Mexa bem e escorra a água. Deixe esfriar e beber.
Dica 6
O óleo de hortelã -pimenta é um meio suave de curar dores de cabeça e enxaquecas. Este óleo de cheiro recém ajuda a regular o fluxo sanguíneo no corpo.Dica 7
O óleo de lavanda é um remédio caseiro útil para dores de cabeça e enxaquecas. O óleo pode ser inalado ou aplicado à cabeça. Inalar 2-4 gotas de óleo de lavanda em 3 xícaras de água fervente e inalar os vapores de óleo. 
Dica 8
O manjericão é uma forte erva perfumada que é usada para o tratamento natural de dores de cabeça. O óleo tem um efeito de refrigeração muscular e é útil para dores de cabeça causadas por tensão e músculos tensos.
Dica 9
Comida como chocolate, creme de leite, nozes, manteiga de amendoim e bebidas com cafeína, como café, chá ou cola, podem desencadear dores de cabeça. Evite você se preparar uma dor de cabeça.
Dica 10
Misture ½ xícara de xícara de xícara com ½ xícara de água. Ferva a mistura em uma panela coberta. Quando cozinhar, tire o fogão e deixe descansar por um minuto. Levante a tampa e respire lentamente o vapor pelo nariz. Isso oferecerá alívio imediato de dores de cabeça sinusais.
Dica 11
Faça uma sopa quente e adicione um pouco de pimenta. A sopa quente ajudará você a se livrar das deflexões nasais e curar uma dor de cabeça.
Dica 12
fadiga e falta de sono podem contribuir para dores de cabeça durante a gravidez. Preste atenção ao sono suficiente durante a gravidez.
Dica 13
Beba muita água todos os dias, porque é importante permanecer hidratado, especialmente se você estiver grávida, pois a desidratação pode ser uma grande causa de dores de cabeça.
Dica 14
Aplique uma compressa quente ou fria na testa e pescoço para aliviar as dores de cabeça imediatamente.
Dica 15
Atividade física, como movimento e caminhada diária, pode ajudar a prevenir dores de cabeça durante a gravidez.
Dica 16
Coma pequenas refeições regularmente e tenha cuidado para comer alimentos orgânicos saudáveis o dia todo. Isso mantém o açúcar no sangue em um nível par, o que pode evitar dores de cabeça.
Dica 17
Certifique -se de que seu filho durma o suficiente, porque dores de cabeça geralmente resolvem em crianças.
Dica 18
Dê água ao seu filho, suco e outras bebidas sem cafeína. Isso pode ajudar a fazer a dor de cabeça desaparecer mais rápido.
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