Házi gyógyszerek köhögéshez: Természetes kezelések és tippek

Házi gyógyszerek köhögéshez: Természetes kezelések és tippek

Házi gyógyszerek köhögéshez: Természetes kezelések és tippek

A köhögés gyakori tünet, és általában a nyálkahártya, a por, a kórokozók vagy más irritáló anyagok légutak felszabadítására fordul elő. Noha a köhögés gyakran önmagában eltűnik, mégis bosszantó és kényelmetlen lehet. Szerencsére számos otthoni gyógyszer létezik, amelyek segíthetnek enyhíteni a köhögést és felgyorsíthatják a gyógyulási folyamatot. Ebben a cikkben bemutatunk néhány természetes kezelést és tippet, amelyek segíthetnek a köhögés elleni küzdelemben.

köhögés okai

A köhögésnek különböző okai lehetnek. Gyakran megjelenik egy hideg, influenza vagy hörghurut eredményeként. Ezek a fertőzések irritálhatják a légutak nyálkahártya membránjait, és megnövekedett nyálkahártya -termelést eredményezhetnek, ami viszont köhögést okoz. Az allergia, a dohányzás, az asztma és más légzőszervi betegségek a köhögés egyéb lehetséges okai.

Házi gyógyszerek köhögéshez

1. Méz és citrom: A köhögésben gyakran ajánlott jól ismert kombináció a méz és a citrom. A méz megnyugtató hatással van a nyakra, és enyhítheti a köhögést. A citrom C -vitamint tartalmaz, és antibakteriális hatással rendelkezik. Egy teáskanál méz, forró vízzel és egy kis citromlével keverve, segíthet enyhíteni a bosszantó köhögést.

2. Illektálás illóolajokkal: Az illóolajokkal történő inhalációk segíthetnek a nyálkahártya meglazításában és a köhögés enyhítésében. Az eukaliptusz vagy a mentaolaj különösen alkalmas e célokra. Egyszerűen tegye néhány csepp illóolajat egy tál forró vízbe, és lélegezzen be néhány percig az emelkedő gőzt.

3. Gyömbér tea: A gyömbérnek gyulladásgátló hatása van, és segíthet a köhögés enyhítésében. A gyömbérteát könnyen elkészíthető, ha friss gyömbért szeletekre vágja és forró vizet önt. Hagyja, hogy a tea kb. 10 percig meredek, majd lassan igyon. Ez segíthet a köhögés megnyugtatásában.

4. Sós víz gurging: A sós víz -gurging segíthet a torokfájásban és a köhögésben. Oldjon fel egy teáskanál sót meleg vízben, és naponta többször is guruláljon. Ez segíthet a nyálkahártya megoldásában és a nyak megnyugtatásában.

5. Csirkeleves: Gyakran mondják, hogy egy forró csirkeleves hidegben és köhögésben csodákat okozhat. Ez a leves különféle tápanyagokat és folyadékokat tartalmaz, amelyek képesek támogatni a testet a gyógyulásban. A meleg levesnek nyugtató hatása is lehet a nyakra és a légutakra.

gyakran feltett kérdések

1. Melyik otthoni orvoslás a leghatékonyabb a köhögés ellen?
Nincs a leghatékonyabb otthoni gyógyszer a köhögéshez, mivel a személy egyéni hatásai eltérőek lehetnek. Ugyanakkor a méz és a citrom, az illóolajok inhalációs, a gyömbér tea, a sós víz gurging és a csirkeleves népszerűek, és gyakran ajánlott otthoni gyógymódok a köhögéshez.

2. Használhat -e otthoni gyógyszereket a gyermekek köhögésére?
Néhány otthoni gyógyszer, például méz- és citrom- vagy csirkeleves, gyermekeknél is használható. Ennek ellenére tanácsos konzultálni egy orvoshoz, mielőtt otthoni gyógymódokkal kezelné a gyermekeket annak biztosítása érdekében, hogy azok alkalmasak legyenek a gyermek számára.

3. Meddig tart egy normál köhögés?
A normál köhögés általában 1-3 hétig tarthat. Ha azonban a köhögés hosszabb ideig folytatódik, vagy más súlyos tünetek kíséretében, akkor orvoshoz kell konzultálni.

Végső gondolatok

A köhögés nagyon kényelmetlen lehet, de szerencsére vannak olyan természetes otthoni gyógyszerek, amelyek segíthetnek a köhögés enyhítésében. A méz és a citrom, inhalációk illóolajokkal, gyömbér tea, sós víz -gurging és csirkeleves, csak néhány az otthoni gyógymód, amelyek segíthetnek a köhögés elleni küzdelemben. Fontos, hogy kellően pihenjen, elegendő folyadékot igyon és a testet a gyógyulásban támogassa. Ha azonban a köhögés hosszabb ideig folytatódik, vagy más súlyos tünetek kíséretében, akkor orvoshoz kell konzultálni a pontos diagnózis és a megfelelő kezelés megszerzése érdekében.