Huskurer för ont i halsen

Huskurer för ont i halsen

Nästan alla får ont i halsen någon gång. Särskilt barn får det oftare än vuxna. Halsont orsakas oftast av virus, och i mindre utsträckning bakterier, som sedan kan utvecklas till en allvarlig sjukdom. Men hur vet man om det är en virus- eller bakterieinfektion? Om din sjukdom varar i mer än några dagar eller åtföljs av feber, illamående eller buksmärtor är det lämpligt att uppsöka läkare och söka behandling. I andra fall läker en halsont tillräckligt snabbt utan komplikationer och kan enkelt behandlas med ingredienser från ditt kök.

Vad är halsont?

Strep hals är en smärtsam känsla i halsen som förvärras av att svälja. Bakterier eller virus orsakar ont i halsen, medicinskt känd som faryngit. För det mesta är det ett symptom på en underliggande sjukdom som förkylning, influensa, påssjuka, halsfluss etc. Halsfluss heter följande beroende på området där smärtan uppstår:

• Pharyngitis
• Epiglottitis
• Laryngitis
• Mandelentzündung

Vanliga orsaker till halsont

• Virusinfektion
• Bakterielle Infektion
• Pilzinfektion
• Rauchen
• Schreien
• Allergien

Huskurer för ont i halsen

För snabb lindring av ont i halsen kan du prova följande huskurer:

1. Drick ingefärste. Du kan göra ingefärste genom att lägga till en 1-tums lång krossad bit ingefära i vattnet och koka det i två till tre minuter och sedan göra teet som vanligt.

2. Varmt kamomillte lugnar också halsont eftersom det bekämpar inflammation. Lägg två tepåsar i en kopp kokande vatten och drick teet. Du kan lägga till honung om du gillar det sött.

3. Andas in dofter av eteriska oljor. Använd alla eteriska oljor du har hemma. Det kan vara lavendel, timjan, sandelträ, eukalyptus, etc.

4. Gurgla med en blandning av vatten, salt och gurkmeja. Detta är en mycket effektiv huskur för smärtlindring och ingredienserna finns tillgängliga 24 timmar om dygnet i alla kök. Tillsätt en tesked salt och en nypa gurkmeja till 8 uns varmt vatten. Blandningen bör inte vara varm, annars kan du bränna dig i halsen.

5. Koka tulsi/basilikablad i vatten och drick detta vatten. Alternativt kan du gurgla med detta vatten medan det fortfarande är varmt.

6. Smutta på ett avkok av indiska kryddor. Det är inte så konstigt som det låter. Mal helt enkelt en tesked vardera av fänkålsfrön, svartpepparkorn, spiskumminfrön, korianderfrön och torkad ingefära (Sauth), blanda dem och koka pulvret i 2 koppar kokande vatten i 5 till 6 minuter. Sila av lösningen och drick medan den fortfarande är varm/varm.

7. Drick en kopp varmt vatten med varsin matsked honung och citronsaft. Det är ett bra botemedel mot halsont.

8. Om du inte har någon av ovanstående kryddor kan även bara en matsked honung göra susen till viss del. Slutligen är honung ett naturligt antibiotikum. Honung är dock bäst att undvika för barn under två år.

9. Sug på godis. Det kan lugna din hals genom att hålla den fuktig. Det kan utgöra en kvävningsrisk för små barn, så undvik att ge sugtabletter till barn under fyra år.

10. Att äta kan vara svårt när man har ont i halsen. Kryddig och syrlig kycklingsoppa lindrar inte bara smärtan utan ser också till att du får i dig näringsämnena för att bekämpa inflammation.

11. Ett gammalt botemedel mot halsont är ånginandning. Hetta upp en kastrull med vatten, luta dig över grytan. Lägg en handduk över huvudet för att tälta och behålla ångan. Andas också in ångan med munnen. Ta lämpliga försiktighetsåtgärder för att skydda dig från potten och vatten.

Vila mycket och drick mycket vätska. Det kommer att hålla din hals fuktig och lugna din hals. Dessutom kan vätskor tvätta bort alla bakterier som finns kvar i din hals. Och mycket viktigt: Rök INTE och använd INTE tobaksprodukter.

.