Domača zdravila za boleče grlo

Domača zdravila za boleče grlo

Skoraj vsakdo kdaj dobi vneto grlo. Zlasti otroci ga dobijo pogosteje kot odrasli. Bolečine v grlu najpogosteje povzročajo virusi, v manjši meri pa bakterije, ki se lahko nato razvijejo v resno bolezen. Kako pa veste, ali gre za virusno ali bakterijsko okužbo? Če vaša bolezen traja več kot nekaj dni ali jo spremljajo povišana telesna temperatura, slabost ali bolečine v trebuhu, je priporočljivo obiskati zdravnika in se zdraviti. V drugih primerih se vneto grlo dovolj hitro pozdravi brez zapletov in ga je mogoče zlahka zdraviti s sestavinami iz vaše kuhinje.

Kaj je vneto grlo?

Strep grlo je boleč občutek v grlu, ki se poslabša pri požiranju. Bakterije ali virusi povzročajo vneto grlo, medicinsko znano kot faringitis. Večinoma je to simptom osnovne bolezni, kot so prehlad, gripa, mumps, tonzilitis itd. Vnetje grla se poimenuje na naslednji način, odvisno od področja, kjer se pojavi bolečina:

• Pharyngitis
• Epiglottitis
• Laryngitis
• Mandelentzündung

Pogosti vzroki za vneto grlo

• Virusinfektion
• Bakterielle Infektion
• Pilzinfektion
• Rauchen
• Schreien
• Allergien

Domača zdravila za boleče grlo

Za hitro lajšanje bolečega grla lahko poskusite naslednja domača zdravila:

1. Pijte ingverjev čaj. Ingverjev čaj lahko pripravite tako, da v vodo dodate 1 cm dolg zdrobljen košček ingverja in ga kuhate dve do tri minute, nato pa čaj pripravite kot običajno.

2. Topel kamilični čaj prav tako pomirja vneto grlo, saj se bori proti vnetjem. Dve čajni vrečki namočite v skodelico vrele vode in popijte čaj. Če imate radi sladko, lahko dodate med.

3. Vdihnite vonjave eteričnih olj. Uporabite vsa eterična olja, ki jih imate doma. Lahko je sivka, timijan, sandalovina, evkaliptus itd.

4. Grgrajte z mešanico vode, soli in kurkume. To je zelo učinkovito domače zdravilo za lajšanje bolečin, sestavine pa so na voljo 24 ur na dan v vseh kuhinjah. Dodajte čajno žličko soli in ščepec kurkume v 8 unč tople vode. Mešanica ne sme biti vroča, sicer si lahko opečete grlo.

5. Skuhajte liste tulsija/bazilike v vodi in to vodo popijte. Druga možnost je, da to vodo grgrate, ko je še topla.

6. Popijte prevretek indijskih začimb. Ni tako čudno, kot se sliši. Preprosto zmeljemo čajno žličko semen koromača, zrn črnega popra, semen kumine, semen koriandra in posušenega ingverja (Sauth), zmešamo in prašek kuhamo v 2 skodelicah vrele vode 5 do 6 minut. Raztopino precedite in popijte, dokler je še vroča/topla.

7. Popijte skodelico tople vode z žlico medu in limoninega soka. Je odlično zdravilo za vneto grlo.

8. Če nimate nobene od zgoraj naštetih začimb, lahko tudi samo žlica medu do neke mere pomaga. Konec koncev je med naravni antibiotik. Vendar se je medu najbolje izogibati otrokom, mlajšim od dveh let.

9. Sesajte sladkarije. Lahko vam pomiri grlo, tako da ga ohranja vlažnega. Za majhne otroke lahko predstavlja nevarnost zadušitve, zato se izogibajte dajanju pastil otrokom, mlajšim od štirih let.

10. Prehranjevanje je lahko težko, če imate vneto grlo. Pikantna in kisla piščančja juha ne le lajša bolečine, ampak tudi zagotavlja, da dobite hranila za boj proti vnetju.

11. Starodavno zdravilo za boleče grlo je vdihavanje s paro. Segrejte lonec vode, nagnite se nad lonec. Položite brisačo čez glavo, da šotorite in zadržite paro. Paro vdihavajte tudi z usti. Izvedite ustrezne varnostne ukrepe, da se zaščitite pred loncem in vodo.

Dovolj počivajte in pijte veliko tekočine. Ohranil bo vaše grlo vlažno in pomiril vaše grlo. Poleg tega lahko tekočine sperejo vse bakterije, ki se zadržujejo v grlu. In zelo pomembno: NE kadite in ne uporabljajte tobačnih izdelkov.

.