Namų gynimo priemonės žiliems plaukams

Namų gynimo priemonės žiliems plaukams

Kas yra žili plaukai?

Žili plaukai yra matomas senėjimo požymis ir natūrali senėjimo dalis. Tai reiškia baltų plaukų mišinį, sumaišytą su juodais plaukais, sukuriantį žilus plaukus, dar vadinamus druska ir pipirais ant galvos odos. Tai plaukai, kuriuose yra mažai pigmento arba jo nėra, o šviesa atsispindi, kai nukrito ant plaukų, todėl jie atrodo pilki. Daugelis iš mūsų gali turėti žilus plaukus. Nuo pirmo karto, kai žmogus pastebi žilų plaukų gumulą, gali praeiti apie dešimt metų, kol visi galvos plaukai papilksta.

Sakoma, kad žili plaukai atsiranda kaip ypatybė, kuri ateina su per šimtmečius įgyta išmintimi. Žili plaukai nerimauti nekelia, tačiau jei plaukai pradeda žilti per anksti, patartina pasikonsultuoti su savo dermatologu.

Kokios yra žilų plaukų priežastys?

Kiekviena plaukų sruoga susideda iš dviejų dalių – stiebo ir šaknies. Kiekvienos plaukų sruogos šaknis supa plaukų folikulai, esantys po oda, kurioje ji yraMelanocitai. Melanocitai yra pigmentinės ląstelės, kurios nuolat gamina cheminę medžiagą, vadinamą melaninu.

Plaukai turi dviejų tipų melanino pigmentus: tamsesnis vadinamas eumelaninu, o šviesesnis – feomelaninu. Abi sumaišomos, kad sukurtų platų natūralių plaukų spalvų asortimentą. Melanino pigmentas yra atsakingas už tai, kad plaukų spalva būtų ruda, blondinė, juoda, raudona ir bet kuri kita plaukų spalva. Jis atsakingas už plaukų žilimą ir šviesią ar tamsią odos spalvą. Tamsesnio ar šviesesnio plauko pobūdį lemia plauko folikuluose esantis melanino kiekis.

Plaukų folikuluose esančios melanocitų pigmentinės ląstelės palaipsniui miršta senstant. Kai plauko folikuluose yra mažiau pigmentinių ląstelių ir galiausiai mažesnis melanino kiekis, augant sruogelė tampa skaidresnė – kaip pilka, sidabrinė ar balta. Artėjant senėjimui plaukai galiausiai atrodo visiškai žili.

Harvardo mokslininkai teigia, kad plaukai pilkėja dėl to, kad melanocitų kamieninės ląstelės (MSC) nesugeba palaikyti pakankamos melanocitų gamybos. Dėl šios klaidos gali dingti signalai, o tai išlaiko plaukų tamsumą, todėl plaukai tampa pilki. Melanocitų kamieninių ląstelių gedimas priešlaikiniam plaukų žilimui gali būti susijęs ir su amžiumi, ir genetiškai.

Tačiau kai kuriais atvejais žili plaukai nebūtinai yra senėjimo požymis. Žili plaukai gali atsirasti bet kuriame amžiuje ir tai daugiausia priklauso nuo genetikos ir paveldimų priežasčių. Kai kurie žmonės gali pradėti žilus plaukus būdami paauglystėje ar dvidešimties metų pradžioje, o kiti gali matyti pirmuosius žilus plaukus būdami 30 ar 40 metų amžiaus. Kadangi plaukų žilimo amžius priklauso nuo genų, dauguma žmonių pradeda žilti maždaug tokio pat amžiaus kaip ir jų tėvai ar seneliai.

Kitos žilimo plaukų priežastys priklauso nuo hormonų, gimtosios šalies klimato, teršalų, cheminių medžiagų ir toksinų poveikio. Taip pat buvo pasiūlyta, kad cheminė medžiaga, vadinama vandenilio peroksidu, palaipsniui kaupiasi ant plauko stiebo ir laikui bėgant praranda natūralią plaukų spalvą.

Kokios yra namų gynimo priemonės, padedančios atitolinti žilus plaukus?

Kodėl mums reikia dažyti plaukus dirbtiniais plaukų dažais ir paveikti plaukus kenksmingomis cheminėmis medžiagomis, kurios gali pabloginti plaukų kokybę ir sukelti plaukų slinkimą, kai galime apsaugoti ir prižiūrėti plaukus naudodami pagrindinius ingredientus namuose? Štai keletas namų gynimo priemonių, kurias galima naudoti tiek išorėje, tiek dietoje, norint natūraliai nudažyti žilus plaukus ir užkirsti kelią ankstyvam plaukų žilimui.

Paketai žiliems plaukams

Amla – Indijos agrastas

Sumaišykite amlos minkštimą su kokosų arba migdolų aliejumi ir įmasažuokite į galvos odą. Šis mišinys veikia kaip dažiklis; o aliejai drėkina ir praturtina galvos odą. Amla sultys arba amla gali būti virti ir vartoti kaip daržovę, siekiant sulėtinti arba sustabdyti žilų plaukų augimą.

Henna

Henna lapai arba Mehandi lapai yra natūralūs kaštoniniai dažai, pagaminti iš Lawsonia inermis medžio. Iš susmulkintų chna lapelių ar miltelių galima pagaminti pastą su įvairiomis kitomis plaukus tamsinančiomis medžiagomis, tokiomis kaip citrinos sultys, actas, arbata ir kava. Tada jis paliekamas geležies inde per naktį, prieš tepant ant plaukų.

arbata

Arbatos nuoviras padengia žilus plaukus ir atkuria natūralią plaukų spalvą. Juodoji arbata naudojama tamsesniems atspalviams, ramunėlių arbata – šviesiam atspalviui, o rooibos – raudonplaukiui. Arbatą galima tepti kartą per savaitę. Sumaišykite su chna ar kitu kondicionieriumi ir palikite ant galvos odos kelioms valandoms. Įmerkite keletą arbatos lapelių į vandenį, nukoškite ir leiskite atvėsti. Po plovimo šampūnu išskalaukite plaukus atvėsusiu arbatos gėrimu. Būtinai išskalaukite plaukus šaltu vandeniu, nes naudojant karštą vandenį spalva iš plaukų gali išplauti greičiau nei šaltu vandeniu.

Kava

Kava taip pat gali paversti žilus plaukus tamsiai rudais arba juodais. Dar kartą sumaišykite kavą su chna arba plaukų kondicionieriumi ir palikite kelioms valandoms. Pakartokite tai kartą per savaitę, kad pasiektumėte norimą spalvą. Taip pat galite tiesiog išskalauti plaukus atšaldytu kavos vandeniu po plovimo šampūnu.

Vaistažolės

Gėlės ir žolelės sukuria nuostabius natūralius dažus. Norėdami gauti pageidaujamą plaukų spalvą, naudokite šiuos ingredientus

• Für dunkles Haar– Verwenden Sie Salbei, Brennnessel, Nelken, Zimt, schwarze Walnussschalen, Rosmarin und Beinwellwurzel.
• Für blondes Haar – Blüten der Königskerze, Ringelblume, Zitronenschale, Safran, Kamille, Ringelblume, Schafgarbe und Sonnenblumenblätter verleihen dem Haar einen blonden Farbton.
• Für rotes Haar – Karotten, Rotklee, Hagebutten, rote Rosenblätter, Rüben, Hibiskusblüten und Ringelblumen könnten sich als nützlich erweisen.

Švieži augalai turi būti visiškai išdžiovinti ir susmulkinti į smulkius miltelius. Sumaišykite 1/2 puodelio džiovintų žolelių su vandeniu ir lėtai virkite apie 30 minučių. Leiskite atvėsti ir įpilkite šaukštą kokosų aliejaus. Tepkite ant plaukų ir po kelių valandų nuplaukite. Kadangi švieži augalai ir žolelės yra subtilūs, šią procedūrą galite naudoti reguliariai ir dažnai, kad išlaikytumėte pageidaujamą plaukų spalvą.

Burokėliai, morkos ir citrinos sultys

Sultinkite plaukus burokėlių sultimis, morkų sultimis, citrinų sultimis arba visų trijų deriniu. Sukuria rausvų atspalvių arba natūraliai prideda ryškių paryškinimų prie esamos plaukų spalvos.

Puodelį šių sulčių sumaišykite su plaukų kondicionieriumi arba kokosų aliejumi ir įmasažuokite į galvos odą bei plaukus. Burokėliai ir morkos taip pat gali nudažyti odą, todėl stenkitės, kad jos nepatektų ant veido odos ar akių. Palikite apie kelias valandas ir nuplaukite šaltu vandeniu.

Bulvių žievelės

Bulvių žievelės yra natūralūs plaukų tamsinimo dažai, nes juose yra krakmolo, kuris veikia kaip natūralūs dažai. Tai lėtai patamsins visus žilus plaukus.

Virkite dvi dalis vandens su viena dalimi bulvių žievelių 30 minučių. Nukoškite žieveles ir leiskite mišiniui atvėsti. Įlašinkite kelis lašus kvapnių eterinių aliejų, kad gautumėte malonų aromatą. Sumaišykite su kondicionieriumi arba plaukų aliejumi ir tepkite ant galvos odos. Palikite keletą valandų, tada nuplaukite šaltu vandeniu iš čiaupo. Kartokite procesą periodiškai, kad pasiektumėte norimą išvaizdą.

Juodosios sezamo sėklos

Yra žinoma, kad juodasis sezamas žilus plaukus paverčia natūraliais juodais. Reguliariai vartokite juodųjų sezamų sėklas, pirmiausia ryte, užsigerdami stikline vandens. Juodųjų sezamų sėklas taip pat galite sumalti su trupučiu vandens ir mišinį užvirti. Nepertempkite mišinio. Atvėsusį sumaišykite su kondicionieriumi arba kokosų aliejumi ir tepkite galvos odą bei plaukus. Palikite keletą valandų, tada nuplaukite šaltu vandeniu iš čiaupo.

Amarantas

Amarantas padeda išlaikyti ir atgauti natūralią juodą plaukų spalvą. Susmulkinkite burnočių lapus ir padarykite pastą. Norint pasiekti norimą efektą, pastą galima sumaišyti su chna, arbata ir kokosų aliejumi ir tepti ant galvos odos bei plaukų.

Šikakai

Shikakai yra veiksminga terapija ne tik priešlaikiniam plaukų žilimui gydyti, bet ir natūraliai juodų plaukų spalvai palaikyti bei išsaugoti. Tai puikus natūralus plaukų kondicionierius. Visi girdėjome iš savo senelių pasakojimus apie Amla, Reetha, Shikakai ir tai nuostabus derinys. Mirkykite amla, reetha, shikakai mišinį per naktį geležiniame inde. Padarykite pastą, užtepkite ant galvos odos ir po kelių valandų nuplaukite.

Dietos žilus plaukus panaikinti

Maisto produktai, kurių sudėtyje yra katalazės

Katalazė yra antioksidantas, randamas visų augalų ir gyvūnų ląstelėse. Jis pašalina vandenilio peroksidą iš mūsų plaukų folikulų, kuris kaupiasi virš plauko stiebo ir sukelia natūralios plaukų spalvos praradimą, nes suardo plauko pigmentus.

Manoma, kad vandenilio peroksidas, natūraliai susidarantis medžiagų apykaitos proceso atliekos produktas, labai prisideda prie pigmentų skilimo plaukuose. Senstant mūsų organizmas gamina mažiau katalazės, dėl kurios mūsų plaukų folikuluose kaupiasi vandenilio peroksidas, o plaukų folikulai balinami iš vidaus.

Reguliarus daug katalazės turinčių maisto produktų, tokių kaip česnakai, svogūnai, žiediniai kopūstai, bulvės, brokoliai, lapiniai kopūstai ir kopūstai, vartojimas gali padėti palaipsniui atkurti natūralią plaukų spalvą.

vario

Tyrimo duomenimis, mažas vario kiekis organizme gali lemti ankstyvą plaukų žilimą. Maisto produktų, kuriuose yra daug vario, įtraukimas į savo racioną gali padėti sumažinti priešlaikinį plaukų žilimą. Šparagai, sezamo sėklos, špinatai, anakardžiai, šitake grybai ir sojos pupelės yra natūralūs vario šaltiniai.

Vitaminas B12

Taip pat žinoma, kad vitamino B12 trūkumas yra susijęs su priešlaikiniu plaukų žilimu. Trūkumą galima ištaisyti valgant maistą, kuriame gausu vitamino B-12, pavyzdžiui, lašišą, sardines, tuną, ėrieną, jautieną, kiaušinius ir pieną.

Kita

Gamta mums suteikė begalę sveikų ingredientų, kuriuos galima naudoti tiek lokaliai, tiek vartoti, norint išlaikyti natūralią plaukų spalvą, gydyti priešlaikinį žilus ir natūraliai dažyti žilus plaukus. Kai kurios kitos sudedamosios dalys, kurios gali būti naudojamos siekiant užkirsti kelią žiliems plaukams arba juos pristabdyti, yra rozmarinas ir šalavijas, šonkaulių apsauga, svogūnų sultys, kario lapai, kokosų aliejus, migdolų aliejus ir neemo aliejus. Pasirinkite tobulą procedūrų derinį, kuris geriausiai tinka jums ir jūsų plaukams.

.