Rimedi casalinghi per i capelli grigi

Rimedi casalinghi per i capelli grigi

Cosa sono i capelli grigi?

I capelli grigi sono un segno visibile dell’invecchiamento e una parte naturale dell’invecchiamento. Significa una miscela di capelli bianchi mescolati con capelli neri, creando l'aspetto grigio dei capelli noto anche come sale e pepe sul cuoio capelluto. Sono capelli con poco o nessun pigmento e dove la luce si riflette dopo essere caduta sui capelli, facendoli apparire grigi. Molti di noi potrebbero avere i capelli grigi. Dalla prima volta che una persona nota un ciuffo di capelli grigi, possono trascorrere circa dieci anni prima che tutti i capelli sulla testa diventino grigi.

Si dice che i capelli grigi emergano come una caratteristica che deriva dalla saggezza acquisita nel corso dei secoli. I capelli grigi non sono motivo di preoccupazione, tuttavia, se l'ingrigimento dei capelli avviene prematuramente, è consigliabile consultare il proprio dermatologo.

Quali sono le cause dei capelli grigi?

Ogni ciocca di capelli è composta da due parti, un fusto e una radice. La radice di ogni ciocca di capelli è circondata dai follicoli piliferi sotto la pelle che la contieneMelanociti. I melanociti sono cellule pigmentate che producono costantemente una sostanza chimica nota come melanina.

I capelli hanno due tipi di pigmenti di melanina: quello più scuro si chiama eumelanina e quello più chiaro si chiama feomelanina. Entrambi si mescolano per creare una vasta gamma di colori naturali per capelli. Il pigmento della melanina è responsabile del colore dei capelli: castano, biondo, nero, rosso e qualsiasi altro colore di capelli. È responsabile dell'ingrigimento dei capelli e del colore chiaro o scuro della pelle. Il carattere più scuro o più chiaro dei capelli è determinato dalla quantità di melanina presente sul follicolo pilifero.

Le cellule pigmentate dei melanociti nei follicoli piliferi muoiono gradualmente con l’avanzare dell’età. Con meno cellule pigmentate nel follicolo pilifero e, in definitiva, una minore quantità di melanina, il capello diventa più trasparente - come grigio, argento o bianco - man mano che cresce. Con l'avvicinarsi della senescenza, i capelli alla fine appaiono completamente grigi.

Gli scienziati di Harvard hanno suggerito che l’ingrigimento dei capelli si verifica a causa dell’incapacità delle cellule staminali dei melanociti (MSC) di mantenere una produzione sufficiente di melanociti. Questo errore può portare ad una perdita di segnali, che mantiene l'oscurità dei capelli e quindi li fa diventare grigi. Il fallimento delle cellule staminali dei melanociti nell’ingrigimento precoce dei capelli può essere sia legato all’età che genetico.

Tuttavia, in alcuni casi, i capelli grigi non sono necessariamente un segno di invecchiamento. Le persone possono avere i capelli grigi a qualsiasi età e ciò dipende principalmente dalla genetica e da cause ereditarie. Alcune persone potrebbero iniziare ad avere i capelli grigi durante l'adolescenza o intorno ai vent'anni, mentre altre potrebbero vedere i loro primi capelli grigi intorno ai 30 o ai 40 anni. Poiché l’età in cui i capelli diventano grigi dipende dai geni, la maggior parte delle persone inizia a diventare grigi all’incirca alla stessa età dei loro genitori o nonni.

Altre cause dell’ingrigimento dei capelli dipendono dagli ormoni, dal clima del paese d’origine, dagli inquinanti, dall’esposizione a sostanze chimiche e tossine. È stato anche suggerito che una sostanza chimica chiamata perossido di idrogeno si accumuli gradualmente sul fusto del capello, causando nel tempo la perdita del colore naturale dei capelli.

Quali sono i rimedi casalinghi per ritardare i capelli grigi?

Perché dobbiamo colorare i nostri capelli con tinte artificiali ed esporre i nostri capelli a sostanze chimiche dannose che possono causare il deterioramento della qualità dei capelli e la caduta dei capelli quando possiamo proteggere e prenderci cura dei nostri capelli con ingredienti di base nelle nostre case? Ecco alcuni rimedi casalinghi che possono essere utilizzati sia esternamente che nella dieta per colorare i capelli grigi in modo naturale e anche prevenire l'ingrigimento precoce dei capelli.

Impacchi per capelli grigi

Amla – L'uva spina indiana

Mescolare la polpa di amla con olio di cocco o olio di mandorle e massaggiare sul cuoio capelluto. Questa miscela agisce come colorante; e gli oli idratano e arricchiscono il cuoio capelluto. Il succo di amla o amla può essere cotto e consumato come verdura per rallentare o arrestare la crescita dei capelli grigi.

Hennè

Le foglie di henné o foglie di Mehandi sono una tintura marrone naturale ottenuta dall'albero di Lawsonia inermis. Le foglie o la polvere di henné tritate possono essere trasformate in una pasta con una varietà di altre sostanze che scuriscono i capelli come succo di limone, aceto, tè e caffè. Viene poi lasciato in un contenitore di ferro per una notte prima di essere applicato sui capelli.

tè

Il decotto di tè copre i capelli grigi e ripristina il colore naturale dei capelli. Il tè nero viene utilizzato per le tonalità più scure, il tè alla camomilla viene utilizzato per ottenere una tonalità bionda e il tè rooibos viene utilizzato per ottenere un aspetto rosso. Il tè potrebbe essere applicato una volta alla settimana. Mescolalo con l'henné o un altro balsamo e lascialo sul cuoio capelluto per alcune ore. Mettere in infusione alcune foglie di tè nell'acqua, filtrare e lasciare raffreddare. Dopo lo shampoo, sciacquare i capelli con l'infuso di tè raffreddato. Assicurati di risciacquare i capelli con acqua fredda, poiché l'acqua calda potrebbe lavare via il colore dai capelli più velocemente dell'acqua fredda.

Caffè

Il caffè può anche trasformare i tuoi capelli grigi in castani scuri o neri. Mescola nuovamente la miscela di caffè con l'henné o il balsamo per capelli e lasciala agire per alcune ore. Ripeti l'operazione una volta alla settimana per ottenere il colore desiderato. Puoi anche semplicemente sciacquare i capelli con acqua fredda al caffè dopo lo shampoo.

Erbe

I fiori e le erbe producono incredibili coloranti naturali. Usa i seguenti ingredienti per ottenere il colore dei capelli che desideri

• Für dunkles Haar– Verwenden Sie Salbei, Brennnessel, Nelken, Zimt, schwarze Walnussschalen, Rosmarin und Beinwellwurzel.
• Für blondes Haar – Blüten der Königskerze, Ringelblume, Zitronenschale, Safran, Kamille, Ringelblume, Schafgarbe und Sonnenblumenblätter verleihen dem Haar einen blonden Farbton.
• Für rotes Haar – Karotten, Rotklee, Hagebutten, rote Rosenblätter, Rüben, Hibiskusblüten und Ringelblumen könnten sich als nützlich erweisen.

Le piante fresche devono essere completamente essiccate e frantumate in una polvere fine. Mescolare 1/2 tazza di erbe essiccate con acqua e lasciare in infusione lentamente per circa 30 minuti. Lasciamo raffreddare e poi aggiungiamo un cucchiaio di olio di cocco. Applicare sui capelli e risciacquare dopo alcune ore. Poiché le piante e le erbe fresche sono delicate, potresti voler utilizzare questa procedura regolarmente e spesso per mantenere il colore dei capelli desiderato.

Barbabietole, carote e succo di limone

Succo i capelli con succo di barbabietola, succo di carota, succo di limone o una combinazione di tutti e tre. Crea toni rossastri o aggiunge naturalmente alcuni riflessi vibranti al colore dei tuoi capelli esistenti.

Mescola una tazza di questo succo con un balsamo per capelli o olio di cocco e massaggialo sul cuoio capelluto e sui capelli. Anche la barbabietola rossa e la carota possono macchiare la pelle, quindi assicurati di non lasciare che entrino in contatto con la pelle del viso o gli occhi. Lasciare agire per circa alcune ore e lavare con acqua fredda.

Bucce di patate

Le bucce di patate costituiscono una tintura naturale per scurire i capelli perché contengono l'amido che agisce come una tintura naturale. Oscurerà lentamente i peli grigi.

Far bollire due parti di acqua con una parte di bucce di patate per 30 minuti. Filtrare le bucce e lasciare raffreddare il composto. Aggiungi qualche goccia di oli essenziali profumati per un aroma gradevole. Mescolalo con balsamo o olio per capelli e applicalo sul cuoio capelluto. Lasciare agire per alcune ore e poi risciacquare con acqua fredda del rubinetto. Ripetere periodicamente il processo per ottenere l'aspetto desiderato.

Semi di sesamo nero

Il sesamo nero è noto per trasformare i capelli grigi in neri naturali. Consumare regolarmente semi di sesamo nero al mattino con un bicchiere d'acqua. Potete anche macinare i semi di sesamo nero con un po' d'acqua e portare a ebollizione il composto. Non filtrare la miscela. Dopo il raffreddamento, mescolare con balsamo o olio di cocco e applicare su cuoio capelluto e capelli. Lasciare agire per alcune ore e poi risciacquare con acqua fredda del rubinetto.

Amaranto

L'amaranto aiuta a mantenere e ritrovare il colore naturale dei capelli neri. Macinare le foglie di amaranto e formare una pasta. La pasta può essere miscelata con henné, tè e olio di cocco e applicata sul cuoio capelluto e sui capelli per ottenere l'effetto desiderato.

Shikakai

Shikakai è una terapia efficace non solo per trattare l'ingrigimento precoce dei capelli, ma anche per mantenere e preservare il colore nero naturale dei capelli. È un perfetto balsamo naturale per capelli. Abbiamo tutti sentito le storie di Amla, Reetha e Shikakai dai nostri nonni ed è una combinazione meravigliosa. Immergere la miscela di amla, reetha e shikakai durante la notte in un recipiente di ferro. Preparare una pasta, applicarla sul cuoio capelluto e risciacquare dopo alcune ore.

Diete per invertire i capelli grigi

Alimenti contenenti catalasi

La catalasi è un antiossidante presente nelle cellule di tutte le piante e gli animali. Rimuove il perossido di idrogeno nei nostri follicoli piliferi che si accumula sul fusto del capello e provoca la perdita del colore naturale dei capelli abbattendo i pigmenti nei capelli.

Si ritiene che il perossido di idrogeno, un prodotto di scarto naturale del processo metabolico, contribuisca in modo significativo alla degradazione dei pigmenti nei capelli. Invecchiando, il nostro corpo produce meno catalasi, il che porta ad un accumulo di perossido di idrogeno nei nostri follicoli piliferi, sbiancando i follicoli piliferi dall'interno verso l'esterno.

Il consumo regolare di alimenti ricchi di catalasi come aglio, cipolle, cavolfiore, patate, broccoli, cavoli e cavoli può aiutare a ripristinare gradualmente il colore naturale dei capelli.

rame

Secondo uno studio, bassi livelli di rame nel corpo possono portare ad un ingrigimento precoce dei capelli. Incorporare cibi ricchi di rame nella dieta può aiutare a ridurre l’ingrigimento precoce dei capelli. Asparagi, semi di sesamo, spinaci, anacardi, funghi shiitake e soia sono tutte fonti naturali di rame.

Vitamina B12

È noto anche che la carenza di vitamina B12 è associata all’ingrigimento precoce dei capelli. La carenza può essere corretta consumando alimenti ricchi di vitamina B-12 come salmone, sardine, tonno, agnello, manzo, uova e latte.

Altro

La natura ci ha fornito innumerevoli ingredienti sani che possono essere applicati sia localmente che consumati per mantenere il colore naturale dei capelli, trattare l'ingrigimento precoce dei capelli e colorare i capelli grigi in modo naturale. Alcuni degli altri ingredienti che possono essere utilizzati per prevenire o ritardare i capelli grigi sono rosmarino e salvia, guardia costata, succo di cipolla, foglie di curry, olio di cocco, olio di mandorle e olio di neem. Scegli la combinazione perfetta di trattamenti che meglio si adatta a te e ai tuoi capelli.

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