Otthoni gyógymódok ősz hajra

Otthoni gyógymódok ősz hajra

Mi az a szürke haj?

Az ősz haj az öregedés látható jele, és az öregedés természetes velejárója. A fehér haj és a fekete haj keverékét jelenti, amely a só és bors néven is ismert ősz haj megjelenését kelti a fejbőrön. Ez a haj kevés pigmenttel vagy egyáltalán nem tartalmaz pigmentet, és ahol a fény visszaverődik a hajra hullás után, amitől a haj szürkének tűnik. Sokunknak lehet ősz a haja. Attól kezdve, hogy az ember először észrevesz egy csomót ősz hajszálakból, körülbelül tíz évbe telhet, mire a fején lévő összes szőr megőszül.

Azt mondják, hogy az ősz haj az évszázadok során szerzett bölcsességből fakadó tulajdonság. Az ősz haj nem ad okot aggodalomra, azonban ha a haj idő előtti őszülése következik be, érdemes bőrgyógyászhoz fordulni.

Mik az ősz haj okai?

Minden hajszál két részből áll, egy szárból és egy gyökérből. Az egyes hajszálak gyökerét az azt tartalmazó bőr alatti szőrtüszők veszik körülMelanociták. A melanociták olyan pigmentsejtek, amelyek folyamatosan termelnek egy melanint.

A hajban kétféle melanin pigment található: a sötétebbet eumelaninnak, a világosabbat pheomelaninnak hívják. Mindkettő keveredik a természetes hajszínek széles skálájának létrehozásához. A melanin pigment felelős azért, hogy a haj színe barna, szőke, fekete, vörös és bármilyen más hajszín legyen. Felelős a haj őszüléséért és a bőr világos vagy sötét színéért. A haj sötétebb vagy világosabb karakterét a szőrtüszőn lévő melanin mennyisége határozza meg.

A szőrtüszőkben lévő melanocita pigmentsejtek az életkor előrehaladtával fokozatosan elhalnak. A szőrtüszőben kevesebb pigmentsejttel és végső soron kevesebb melanintartalommal a szál átlátszóbbá válik – például szürke, ezüst vagy fehér – ahogy nő. Az öregedés közeledtével a haj végül teljesen szürkévé válik.

A harvardi tudósok azt sugallják, hogy a haj őszülése annak tudható be, hogy a melanocita őssejtek (MSC) nem képesek megfelelő mennyiségű melanocitatermelést fenntartani. Ez a hiba jelek elvesztéséhez vezethet, ami fenntartja a haj sötétségét, és ezért a haj őszülését okozza. A melanocita őssejtek kudarca a haj korai őszülésében egyaránt lehet korral összefüggő és genetikai eredetű.

Bizonyos esetekben azonban az ősz haj nem feltétlenül az öregedés jele. Az emberek bármilyen életkorban őszülhetnek, és ez elsősorban a genetikától és az örökletes okoktól függ. Vannak, akik tinédzser- vagy húszas éveik elején kezdenek őszülni, míg mások 30-as vagy 40-es éveik elején látják először ősz hajukat. Mivel a haj őszülésének kora a génektől függ, a legtöbb ember körülbelül ugyanabban a korban kezd őszülni, mint szüleik vagy nagyszüleik.

Az őszülés egyéb okai a hormonoktól, az anyaország éghajlatától, a szennyező anyagoktól, valamint a vegyi anyagoktól és méreganyagoktól függenek. Azt is javasolták, hogy a hidrogén-peroxid nevű vegyszer fokozatosan felhalmozódik a hajszálon, ami idővel a haj természetes színének elvesztését okozza.

Melyek az otthoni jogorvoslatok az ősz haj késleltetésére?

Miért kell hajunkat mesterséges hajfestékkel festeni, és hajunkat káros vegyszereknek kitenni, amelyek hajminőségromlást és hajhullást okozhatnak, ha otthonunkban alapvető összetevőkkel védhetjük és ápolhatjuk hajunkat? Íme néhány otthoni jogorvoslat, amelyek külsőleg és étrendben is használhatók az ősz haj természetes színezésére, valamint a haj korai őszülésének megelőzésére.

Pakolások ősz hajra

Amla – Az indiai egres

Keverje össze az amla pépet kókuszolajjal vagy mandulaolajjal, és masszírozza be a fejbőrbe. Ez a keverék színezőanyagként működik; az olajok pedig hidratálják és dúsítják a fejbőrt. Az amlalé vagy az amla főzhető és zöldségként fogyasztható az ősz haj növekedésének lassítására vagy megállítására.

Henna

A Henna levelek vagy a Mehandi levelek egy természetes gesztenyebarna festék, amelyet a Lawsonia inermis fából készítenek. A zúzott hennalevelekből vagy -porból pasztát lehet készíteni számos egyéb hajsötétítő anyaggal, például citromlével, ecettel, teával és kávéval. Ezután egy éjszakán át vastartályban kell hagyni, mielőtt a hajra felvinné.

tea

A teafőzet elfedi az ősz hajat és visszaadja a természetes hajszínt. A sötétebb árnyalatokhoz a fekete teát, a szőke árnyalat eléréséhez a kamillateát, a vörös hajú megjelenéshez a rooibos teát használják. A tea hetente egyszer alkalmazható. Keverjük össze hennával vagy más kondicionálóval, és hagyjuk a fejbőrön néhány órán keresztül. Merítsen vízbe néhány tealevelet, szűrje le és hagyja kihűlni. Samponozás után öblítse le a haját a lehűtött teafőzelékkel. Ügyeljen arra, hogy hideg vízzel öblítse le a hajat, mert forró vízzel gyorsabban moshatja ki a hajból a színt, mint a hideg vízzel.

Kávé

A kávé az ősz haját is sötétbarnává vagy feketévé változtathatja. Keverje újra a kávéfőzetet hennával vagy hajkondicionálóval, és hagyja hatni néhány órán keresztül. Ezt hetente egyszer meg kell ismételni a kívánt szín eléréséhez. Hajmosás után egyszerűen leöblítheti a haját hűtött kávévízzel.

Gyógynövények

A virágok és a gyógynövények csodálatos természetes színezéket alkotnak. A kívánt hajszín eléréséhez használja a következő összetevőket

• Für dunkles Haar– Verwenden Sie Salbei, Brennnessel, Nelken, Zimt, schwarze Walnussschalen, Rosmarin und Beinwellwurzel.
• Für blondes Haar – Blüten der Königskerze, Ringelblume, Zitronenschale, Safran, Kamille, Ringelblume, Schafgarbe und Sonnenblumenblätter verleihen dem Haar einen blonden Farbton.
• Für rotes Haar – Karotten, Rotklee, Hagebutten, rote Rosenblätter, Rüben, Hibiskusblüten und Ringelblumen könnten sich als nützlich erweisen.

A friss növényeket teljesen meg kell szárítani és finom porrá kell törni. Keverjen össze 1/2 csésze szárított fűszernövényt vízzel, és lassan áztassa körülbelül 30 percig. Hagyjuk kihűlni, majd adjunk hozzá egy evőkanál kókuszolajat. Vigye fel a hajra, majd néhány óra múlva öblítse le. Mivel a friss növények és fűszernövények finomak, érdemes rendszeresen és gyakran alkalmazni ezt az eljárást a kívánt hajszín megőrzése érdekében.

Cékla, sárgarépa és citromlé

Zúzd le a hajad céklával, sárgarépalével, citromlével vagy a három kombinációjával. Vöröses tónusokat hoz létre, vagy természetes módon élénkíti a meglévő hajszínt.

Keverjen el egy csésze levéből hajkondicionálót vagy kókuszolajat, és masszírozza be a fejbőrbe és a hajába. A cékla és a sárgarépa is beszennyezheti a bőrödet, ezért ügyelj arra, hogy ne kerüljön az arcbőrödre vagy a szemedre. Hagyja hatni körülbelül néhány órát, majd mossa le hideg vízzel.

Burgonya héja

A burgonyahéj természetes hajsötétítő festéket ad, mert tartalmaz keményítőt, amely természetes festékként működik. Lassan elsötétíti az ősz hajszálakat.

Forraljon fel két rész vizet egy rész burgonyahéjjal 30 percig. Szűrjük le a héjakat, és hagyjuk kihűlni a keveréket. Adjon hozzá néhány csepp illatos illóolajat a kellemes illatért. Keverje össze kondicionálóval vagy hajolajjal, és vigye fel a fejbőrre. Hagyja hatni néhány órát, majd öblítse le hideg csapvízzel. A kívánt megjelenés eléréséhez rendszeresen ismételje meg a folyamatot.

Fekete szezámmag

A fekete szezámról ismert, hogy a szürke hajat természetes feketévé alakítja. Fogyasszon rendszeresen fekete szezámmagot reggel, egy pohár vízzel. A fekete szezámmagot kevés vízzel is ledarálhatjuk, és felforralhatjuk a keveréket. Ne szűrje le a keveréket. Lehűlés után keverje össze kondicionálóval vagy kókuszolajjal, és vigye fel a fejbőrre és a hajra. Hagyja hatni néhány órát, majd öblítse le hideg csapvízzel.

Bársonyvirág

Az amaránt segít megőrizni és visszanyerni a természetes fekete hajszínt. Darálja le az amaránt leveleit, és készítsen pasztát. A pasztát hennával, teával és kókuszolajjal keverve a fejbőrre és a hajra kenhetjük a kívánt hatás elérése érdekében.

Shikakai

A Shikakai hatékony terápia nemcsak a haj korai őszülésének kezelésére, hanem a természetes fekete hajszín megőrzésére és megőrzésére is. Ez egy tökéletes természetes hajkondicionáló. Mindannyian hallottuk már Amla, Reetha, Shikakai történetét nagyszüleinktől, és ez egy csodálatos kombináció. Áztassuk az amla, reetha, shikakai keveréket egy éjszakán át egy vasedénybe. Készítsen pasztát, vigye fel a fejbőrére, majd néhány óra múlva öblítse le.

Diéták az ősz haj visszafordítására

Katalázt tartalmazó élelmiszerek

A kataláz egy antioxidáns, amely minden növény és állat sejtjében megtalálható. Eltávolítja a hidrogén-peroxidot a szőrtüszőinkből, amely a hajszál felett felhalmozódik, és a haj pigmentjeinek lebontásával a haj természetes színének elvesztését okozza.

A hidrogén-peroxid, az anyagcsere-folyamatok természetesen előforduló salakanyaga, úgy vélik, hogy jelentősen hozzájárul a haj pigmenteinek lebomlásához. Ahogy öregszünk, szervezetünk kevesebb katalázt termel, ami hidrogén-peroxid felhalmozódásához vezet a hajhagymákban – belülről kifelé fehérítve a szőrtüszőket.

A magas kataláztartalmú élelmiszerek, például fokhagyma, hagyma, karfiol, burgonya, brokkoli, kelkáposzta és káposzta rendszeres fogyasztása segíthet a természetes hajszín fokozatos visszanyerésében.

réz

Egy tanulmány szerint a szervezetben lévő alacsony rézszint a haj idő előtti őszüléséhez vezethet. Ha magas réztartalmú ételeket iktat be étrendjébe, csökkentheti a haj korai őszülését. A spárga, a szezámmag, a spenót, a kesudió, a shiitake gomba és a szójabab mind a természetben előforduló rézforrások.

B12 vitamin

A B12-vitamin hiánya a haj idő előtti őszülésével is összefüggésbe hozható. A hiány B-12-vitaminban gazdag élelmiszerek fogyasztásával korrigálható, mint például lazac, szardínia, tonhal, bárány, marhahús, tojás és tej.

Más

A természet számtalan egészséges összetevőt bocsátott rendelkezésünkre, amelyeket helyileg és fogyasztva is megőrizhetünk természetes hajszínt, kezelhetjük a haj korai őszülését és természetes módon színezhetjük az ősz hajat. Az ősz haj megelőzésére vagy késleltetésére használható egyéb összetevők közé tartozik a rozmaring és a zsálya, a bordavédő, a hagymalé, a curry levelei, a kókuszolaj, a mandulaolaj és a neemolaj. Válassza ki a kezelések tökéletes kombinációját, amely a legmegfelelőbb Önnek és hajának.

.