Домашни средства за сива коса

Домашни средства за сива коса

Какво е сива коса?

Сивата коса е видим признак на стареене и естествена част от остаряването. Това означава смес от бяла коса, смесена с черна коса, създавайки сивия външен вид на косата, известен също като сол и черен пипер на скалпа. Това е коса с малко или никакъв пигмент и където светлината се отразява, след като падне върху косата, което я кара да изглежда сива. Много от нас може да имат сива коса. От първия път, когато човек забележи бучка сива коса, може да отнеме около десет години, докато цялата коса на главата побелее.

Казват, че сивата коса се появява като характеристика, която идва с мъдрост, придобита през вековете. Сивата коса не е причина за безпокойство, но ако косата побелее преждевременно, препоръчително е да се консултирате с вашия дерматолог.

Какви са причините за сивата коса?

Всеки кичур коса се състои от две части, стъбло и корен. Коренът на всеки кичур коса е заобиколен от космените фоликули под кожата, която го съдържаМеланоцити. Меланоцитите са пигментни клетки, които постоянно произвеждат химикал, известен като меланин.

Косата има два вида меланинови пигменти: по-тъмният се нарича еумеланин, а по-светлият се нарича феомеланин. И двете се смесват, за да създадат широка гама от естествени цветове за коса. Пигментът меланин е отговорен за цвета на косата, който е кестеняв, рус, черен, червен и всеки друг цвят на косата. Той е отговорен за побеляването на косата и за светлия или тъмен цвят на кожата. По-тъмният или по-светлият характер на косата се определя от количеството меланин, присъстващ в космения фоликул.

Меланоцитните пигментни клетки в космените фоликули постепенно умират с възрастта. С по-малко пигментни клетки в космения фоликул и в крайна сметка по-малко количество меланин, нишката става по-прозрачна - като сива, сребриста или бяла - докато расте. С наближаването на стареенето косата накрая изглежда напълно сива.

Учените от Харвард предполагат, че побеляването на косата се дължи на неспособността на меланоцитните стволови клетки (MSCs) да поддържат достатъчно производство на меланоцити. Тази грешка може да доведе до загуба на сигнали, което поддържа тъмнината на косата и следователно причинява побеляването на косата. Неуспехът на меланоцитните стволови клетки при преждевременно побеляване на косата може да бъде както свързан с възрастта, така и генетичен.

В някои случаи обаче сивата коса не е непременно признак на стареене. Хората могат да получат сива коса на всяка възраст и това зависи главно от генетиката и наследствените причини. Някои хора може да започнат да изпитват сива коса в тийнейджърските си години или в началото на двадесетте години, докато други може да видят първата си сива коса в началото на 30-те или 40-те години. Тъй като възрастта на побеляване на косата зависи от гените, повечето хора започват да побеляват приблизително на същата възраст като техните родители или баби и дядовци.

Други причини за побеляване на косата зависят от хормоните, климата на родната страна, замърсителите, излагането на химикали и токсини. Предполага се също, че химикал, наречен водороден прекис, постепенно се натрупва върху ствола на косъма, причинявайки загуба на естествения цвят на косата с течение на времето.

Какви са домашните средства за забавяне на побеляването на косата?

Защо трябва да боядисваме косата си с изкуствени бои за коса и да излагаме косата си на вредни химикали, които могат да причинят влошаване на качеството на косата и косопад, когато можем да защитим и да се грижим за косата си с основни съставки в домовете си? Ето някои домашни средства, които могат да се използват както външно, така и във вашата диета за естествено оцветяване на сивата коса и също така за предотвратяване на преждевременно побеляване на косата.

Опаковки за сива коса

Амла – индийското цариградско грозде

Смесете пулпа от амла с кокосово масло или бадемово масло и масажирайте скалпа. Тази смес действа като оцветител; а маслата овлажняват и обогатяват скалпа. Сокът от амла или амла може да се готви и консумира като зеленчук, за да забави или спре растежа на сивата коса.

къна

Листата на къна или листата на Mehandi са естествена кафява боя, произведена от дървото Lawsonia inermis. Натрошените листа или прах от къна могат да се направят на паста с различни други потъмняващи косата вещества като лимонов сок, оцет, чай и кафе. След това се оставя в железен съд за една нощ, преди да се нанесе върху косата.

чай

Отварата от чай покрива сивата коса и възстановява естествения цвят на косата. Черният чай се използва за по-тъмни нюанси, чаят от лайка се използва за постигане на рус нюанс, а чаят ройбос се използва за постигане на червенокоса визия. Чаят може да се прилага веднъж седмично. Смесете го с къна или друг балсам и го оставете върху скалпа за няколко часа. Накиснете няколко листа чай във вода, прецедете и оставете да изстине. След измиване с шампоан изплакнете косата с охладения чай. Не забравяйте да изплакнете косата със студена вода, тъй като използването на гореща вода може да измие цвета от косата по-бързо от студената вода.

кафе

Кафето също може да направи сивата ви коса тъмнокафява или черна. Смесете кафето отново с къна или балсама си за коса и го оставете да действа няколко часа. Повтаряйте това веднъж седмично, за да постигнете желания цвят. Можете също така просто да изплакнете косата си с охладена вода с кафе след измиване с шампоан.

Билки

Цветята и билките правят невероятни естествени багрила. Използвайте следните съставки, за да получите цвета на косата, който искате

• Für dunkles Haar– Verwenden Sie Salbei, Brennnessel, Nelken, Zimt, schwarze Walnussschalen, Rosmarin und Beinwellwurzel.
• Für blondes Haar – Blüten der Königskerze, Ringelblume, Zitronenschale, Safran, Kamille, Ringelblume, Schafgarbe und Sonnenblumenblätter verleihen dem Haar einen blonden Farbton.
• Für rotes Haar – Karotten, Rotklee, Hagebutten, rote Rosenblätter, Rüben, Hibiskusblüten und Ringelblumen könnten sich als nützlich erweisen.

Пресните растения трябва да бъдат напълно изсушени и натрошени на фин прах. Смесете 1/2 чаша сушени билки с вода и накиснете бавно за около 30 минути. Оставете да изстине и след това добавете супена лъжица кокосово масло. Нанесете върху косата и изплакнете след няколко часа. Тъй като свежите растения и билки са фини, може да искате да използвате тази процедура редовно и често, за да поддържате желания цвят на косата.

Цвекло, моркови и лимонов сок

Изстискайте косата си със сок от цвекло, сок от моркови, лимонов сок или комбинация от трите. Създава червеникави тонове или естествено добавя живи акценти към съществуващия ви цвят на косата.

Смесете чаша от този сок с балсам за коса или кокосово масло и го масажирайте в скалпа и косата. Цвеклото и морковът също могат да оцветят кожата ви, така че се уверете, че не ги оставяте да попаднат върху кожата на лицето или очите ви. Оставете да действа около няколко часа и отмийте със студена вода.

Картофени обелки

Картофените обелки правят естествена боя за потъмняване на косата, защото съдържат нишестето, което действа като естествена боя. Бавно ще потъмни всички сиви коси.

Сварете две части вода с една част картофени обелки за 30 минути. Прецедете корите и оставете сместа да изстине. Добавете няколко капки ароматни етерични масла за приятен аромат. Смесете това с балсам или масло за коса и нанесете върху скалпа. Оставете го да действа няколко часа и след това го изплакнете със студена чешмяна вода. Повтаряйте процеса периодично, за да постигнете желания вид.

Черен сусам

Известно е, че черният сусам превръща сивата коса в естествено черна. Консумирайте семена от черен сусам редовно първо нещо сутрин с чаша вода. Можете също така да смелите черен сусам с малко вода и да оставите сместа да заври. Не прецеждайте сместа. След охлаждане смесете с балсам или кокосово масло и нанесете върху скалпа и косата. Оставете го да действа няколко часа и след това го изплакнете със студена чешмяна вода.

амарант

Амарантът помага за поддържане и възстановяване на естествения черен цвят на косата. Смелете листата на амаранта и направете паста. Пастата може да се смеси с къна, чай и кокосово масло и да се нанесе върху скалпа и косата до постигане на желания ефект.

Шикакай

Shikakai е ефективна терапия не само за лечение на преждевременно побеляване на косата, но и за поддържане и запазване на естествения черен цвят на косата. Това е перфектен естествен балсам за коса. Всички сме чували историите за Amla, Reetha, Shikakai от нашите баби и дядовци и това е чудесна комбинация. Накиснете сместа от amla, reetha, shikakai за една нощ в железен съд. Направете паста, нанесете я върху скалпа и изплакнете след няколко часа.

Диети за премахване на сивата коса

Храни, съдържащи каталаза

Каталазата е антиоксидант, открит в клетките на всички растения и животни. Той премахва водородния пероксид в нашите космени фоликули, който се натрупва върху косъма и причинява загуба на естествения цвят на косата, като разгражда пигментите в косъма.

Смята се, че водородният пероксид, естествен отпадъчен продукт от метаболитния процес, допринася значително за разграждането на пигментите в косата. С напредване на възрастта телата ни произвеждат по-малко каталаза, което води до натрупване на водороден пероксид в космените ни фоликули – избелвайки космените фоликули отвътре навън.

Редовната консумация на храни с високо съдържание на каталаза като чесън, лук, карфиол, картофи, броколи, къдраво зеле и зеле може да помогне за постепенното връщане на естествения ви цвят на косата.

мед

Според проучване ниските нива на мед в тялото могат да доведат до преждевременно побеляване на косата. Включването на храни с високо съдържание на мед във вашата диета може да помогне за намаляване на преждевременното побеляване на косата. Аспержи, сусамово семе, спанак, кашу, гъби шийтаке и соя са всички естествени източници на мед.

Витамин B12

Известно е също, че дефицитът на витамин B12 е свързан с преждевременното побеляване на косата. Дефицитът може да бъде коригиран чрез консумация на храни, богати на витамин B-12 като сьомга, сардини, риба тон, агнешко, говеждо, яйца и мляко.

други

Природата ни е предоставила безброй здравословни съставки, които могат да се прилагат както локално, така и консумирани, за да поддържаме естествения цвят на косата, да лекуваме преждевременното побеляване на косата и да оцветяваме сивата коса по естествен начин. Някои от другите съставки, които могат да се използват за предотвратяване или забавяне на побеляването на косата, са розмарин и градински чай, ребра, сок от лук, листа от къри, кокосово масло, бадемово масло и масло от нийм. Изберете перфектната комбинация от процедури, които са най-подходящи за вас и вашата коса.

.