العلاجات المنزلية للحمى
العلاجات المنزلية للحمى
الحمى هي الزيادة في درجة حرارة الجسم. ارتفاع درجة الحرارة هذا مؤقت ومؤشر على الإصابة أو مرض في الجسم. متوسط درجة حرارة الجسم هو 37 درجة مئوية (98.6 درجة فهرنهايت). كل نصيحة من هذا الرقم تشير إلى الحمى.
بعض الأعراض أثناء الحمى هي الصداع ، والتعرق ، والارتعاش ، والعيون المحترقة ، وآلام العضلات ، والجفاف ، وفقدان الشهية ، وآلام الجسم والضعف. يمكن أن تسبب ارتفاع الحمى في حدود 40 إلى 40 درجة مئوية أعراضًا مثل التهيج والهلوسة والتشنجات.
حمى منخفضة ، إذا انخفضت درجة الحرارة إلى 37.5 درجة مئوية (حوالي 100 درجة فهرنهايت) ، فلا داعي للقلق للبالغين. ومع ذلك ، إذا وصلت درجة حرارة الجسم عند الأطفال أو الأطفال إلى حوالي 38 درجة مئوية (99 أو 100 درجة فهرنهايت) ، فمن المهم جدًا رؤية الطبيب على الفور ، خاصةً إذا كانت حمى الخمول أو فقدان الشهية أو التهاب الحلق مصحوبًا.
بعض أنواع الحمى:
- الحمى الدائمة - تظل درجة حرارة الجسم المتزايدة ثابتة بدون تقلبات
- الحمى المحولة - يمكن أن تزيد درجة الحرارة القصوى في يوم واحد بمقدار 2 درجة مئوية
- حمى الصرف الصحي - يمكن أن تتقلب درجة حرارة الجسم وترتفع إلى 5 درجة مئوية
- acfife - تتوفر درجة الحرارة العالية لبضع ساعات خلال اليوم وتعود إلى القيمة العادية لبقية اليوم
- pel-ebstein-ever -تحدث الحمى مرة أخرى كل يوم ثالث وتبقى درجة الحرارة المرتفعة لمدة ثلاثة أيام.
- فئة منخفضة - تتوفر الحمى كل يوم ، لكن ارتفاع درجة الحرارة منخفضة جدًا.
أسباب الحمى
تحت المهاد هو جزء من الدماغ الذي يتحكم في درجة حرارة الجسم. في حالة حدوث عدوى أو مرض في الجسم ، يزيد المهاد في درجة حرارة الجسم. هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تسبب الحمى ، مثل الالتهابات الفيروسية أو البكتيرية ؛ خلق الحرارة أو الحالات القصوى لحروق الشمس. البرد والأنفلونزا أو العدوى في الأذن أو الحلق يمكن أن تزيد من درجة حرارة الجسم.
الأسباب الأخرى للحمى هي تأثيرات اللقاح أو المخدرات ، والتهابات الرئة ، أو التهابات الكلى أو المثانة ، والالتهاب مثل التهاب المفاصل الروماتويدي ، والتهاب الجهاز الهضمي ، أو السرطان أو الأورام ، أو استهلاك الأدوية غير القانونية مثل الكوكايين أو جلطة الدم. يمكن أن تكون الحمى متاحة أيضًا بسبب الملاريا أو التيفوئيد أو انخفاض حرارة الجسم.
يمكن أن يحدثالحمى في التهابات المسالك البولية ، والتهاب السحايا ، والحصبة ، والاسقطاع ، والتيفويد ، والغدة الدرقية المفرطة النشاط والالتهاب الرئوي. يمكن أن يكون هناك عدد من الأسباب التي يمكن أن تسبب درجة حرارة عالية في الجسم. في بعض الحالات ، يصعب تحديد سبب الحمى.
العلاجات المنزلية للحمى
هناك العديد من الطرق لعلاج الحمى بالوسائل الطبيعية. ومع ذلك ، إذا استمرت الحمى لأكثر من بضعة أيام أو أن أعراض الحمى غير مريحة بالنسبة لك ، فمن الأفضل رؤية الطبيب. في الأطفال ، يوصى برؤية الطبيب بمجرد زيادة الحمى أكثر من 99 درجة مئوية. يمكن استخدام العلاجات المنزلية مع العلاج المحدد لخفض الحمى أو علاج سبب الحمى.
- العلاجات المنزلية للحمى عند الأطفال: يمكن وضع قطعة قماش رطبة على جبين الطفل ؛ يمكن إعطاء حمام إسفنجي أو حتى حمام لمدة 5 دقائق في الحوض مع الماء الفاتر.
- يمكن أن تكون واحدة من أفضل العلاجات المنزلية للحمى هي شاي الزنجبيل. يقلل الزنجبيل الالتهاب والالتهابات ويجعل أيضًا عرق الجسم ، مما يساعد على خفض الحمى. يستخدم الزنجبيل أيضًا لعلاج أسباب الحمى مثل تهيج في الحلق والجيوب الأنفية المسدودة.
- يمكن أيضًا استخدام بعض التوابل مثل الفلفل الأسود والقرنفل كعلاجات منزلية لخفض الحمى. يمكن استهلاكها عدة مرات في اليوم كاستعدادات لتخفيف الحمى والباردة والإنفلونزا.
- كبخاخات الواردة في فلفل حريف يعزز التعرق ويحسن الدورة الدموية. لهذا السبب ، يعد استخدام Cayenne Pepper أحد أكثر العلاجات المنزلية المفيدة للحمى. يمكن استخدامه في الحساء أو مبعثر على الطعام لتقليل الحمى. يمكن أن يكون حساء الطماطم مع الزنجبيل وقرصة من فلفل حريف مفيدًا للغاية لخفض درجة حرارة الجسم.
- إن استخدام الأعشاب مثل تولسي أو ريحان المقدس يتمتع بشعبية في الهند باعتبارها واحدة من أفضل العلاجات المنزلية للحمى العالية. يمكن أن تكون الحقن من أوراق تولسي ، إذا تم أخذها عدة مرات في اليوم ، مفيدة لتقليل درجات الحرارة المرتفعة. تولسي مفيد أيضًا للالتهابات البكتيرية مثل التهاب الحلق الذي يمكن أن يسبب الحمى. يعد Yarrow و Elderflower أعشابًا مفيدة أخرى يمكن استخدامها كعلاج طبيعي للحمى.
- يمكن استخدام الماء الدافئ وحمامات الخل لتقليل الحمى. بدلاً من ذلك ، يمكن استخدام هذا الخليط لترطيب منشار وتطبيقه على الجبهة لتقليل درجات الحرارة العالية.
- يمكن صنع العلاجات المنزلية للأنفلونزا من الشاي العشبي مثل النعناع أو البابونج أو الزعتر أو الأوكالبتوس أو روزماري. يمكن إضافة العسل أو الزنجبيل إلى الشاي من هذه الأعشاب من أجل زيادة فعاليتها لتقليل الأنفلونزا والحمى.
- يعد استهلاك الطعام ذو المحتوى العالي فيتامين C مفيدًا جدًا لعلاج أعراض البرد والإنفلونزا والالتهابات. يمكن أن تؤكل ثمار الحمضيات مثل البرتقال والجريب فرو مع الحمى وأيضًا للحفاظ على الالتهابات بعيدًا. يعد شرب عصير الليمون في الماء الفاتر علاجًا طبيعيًا مفيدًا للحمى بالإضافة إلى البرد والأنفلونزا والعديد من الالتهابات.
- استنشاق البخار هو واحد من أكثر العلاجات المنزلية شيوعًا للحمى. يمكن إضافة بعض قطرات زيت الأوكالبتوس أو زيت النعناع إلى البخار لزيادة المزايا.
- لتخفيف أعراض البرد والأنفلونزا ، يمكن أخذ الحليب الدافئ مع الكركم في المساء.
- تشمل واحدة من العلاجات الطبيعية للحمى وأيضًا ضد البرد والإنفلونزا أيضًا زيادة استهلاك الأطعمة مثل البصل والثوم والفلفل الحلو والزنجبيل والفيتامين C الغني. يعد استهلاك البصل الخام أحد أفضل العلاجات المنزلية للحمى وخلق الحرارة. يمكنك إثراء البصل للحصول على مزايا إضافية مع عصير الليمون والفلفل الأسود.
- يساعد الشاي الأسود والأخضر أيضًا في خفض الحمى. ويرجع ذلك إلى وجود مواد نباتية ثانوية تُعرف باسم Catechin ولها خصائص مضادات حيوية.
- لتجنب التجفيف ، وهو أحد أعراض الحمى الشائعة جدًا ، من الأفضل زيادة امتصاص الماء اليومي.
.