Namų vaistai nuo karščiavimo: natūralūs būdai sumažinti temperatūrą

Namų vaistai nuo karščiavimo: natūralūs būdai sumažinti temperatūrą
Namų gynimo priemonės karščiavimui: natūralūs būdai sumažinti temperatūrą
Karščiavimas yra dažnas skirtingų ligų simptomas ir gali sukelti diskomfortą. Laimei, yra daugybė natūralių namų gynimo priemonių, kurios gali padėti sumažinti kūno temperatūrą ir pagerinti bendrą gerai. Šiame straipsnyje pateikiami įvairūs veiksmingi metodai, skirti sumažinti karščiavimą, nereikia atsiriboti nuo vaistų.
Kas yra karščiavimas ir kodėl jis atsiranda?
Karščiavimas yra natūrali organizmo reakcija į infekciją ar uždegimą. Tai yra laikinas kūno temperatūros padidėjimas normaliu 36–37 laipsnių Celsijaus diapazonu. Karščiavimą gali sukelti įvairios priežastys, tokios kaip virusas ar bakterinė infekcija, uždegimas, audinių pažeidimai ar kūno perkaitimas.
Namų gynimo priemonės, skirtos sumažinti temperatūrą
1. Šaltos kompresai
Šaltos kompresai yra paprastas ir efektyvus būdas sumažinti karščiavimą. Norėdami tai padaryti, apvyniokite šaltą audinį aplink kaktą, kaklą ar riešus. Vandens išgarinimas ant odos padeda reguliuoti kūno temperatūrą.
2. Skysčio tiekimas
Karščiavimo metu svarbu gerti pakankamai skysčio, kad būtų išvengta išdžiūvimo. Gerkite vandenį, žolelių arbatas ar praskiestas vaisių sultis, kad kompensuotumėte skysčio praradimą ir vėsintumėte kūną.
3. Acto įvyniojimas
Acto įvyniojimas yra patikrintas temperatūros mažinimo būdas. Sumaišykite šaukštą obuolių sidro acto su vėsiu vandeniu ir pamirkykite audinį. Apvyniokite audinį aplink veršelius ar kaktą ir palikite maždaug 15-20 minučių. Actas padeda sumažinti kūno temperatūrą.
4. Imbiero arbata
Imbiero arbata yra populiarios namų vaistai nuo karščiavimo. Imbieras turi priešuždegiminį poveikį ir gali padėti skatinti prakaitavimą ir sumažinti kūno temperatūrą. Tiesiog virkite šviežią imbierą karštu vandeniu ir lėtai gerkite arbatą.
5. Drėgnas -šaltas įvyniojimas
Šlapios šaltos įvyniojimai yra veiksmingas būdas greitai sumažinti karščiavimą. Purkškite rankšluostį šaltame vandenyje, šiek tiek išrašykite ir padėkite ant paciento kūno, geriausia ant kaklo ar kaktos. Kai rankšluostis pradeda šiltai įsijausti, pakartokite procesą nauju vėsiu rankšluosčiu.
6. Citrinų vanduo
Citrinų vanduo gaivina ir gali padėti sureguliuoti kūno temperatūrą. Sumaišykite pusės citrinos sultis su šiltu vandeniu ir lėtai gerkite. Taip pat galite pridėti šiek tiek medaus, kad pagerintumėte skonį.
Dažnai užduodami klausimai (DUK)
1. Ar galiu gerti šiltus gėrimus su karščiavimu?
Taip, šilti gėrimai gali padėti sušildyti kūną ir palaikyti imuninę sistemą. Žolelių arbatos ar karštas vanduo su citrina gali turėti raminantį ir raminantį poveikį.
2. Ar namų gynimo priemonės yra veiksmingos siekiant sumažinti karščiavimą?
Namų gynimo priemonės gali padėti sumažinti karščiavimą, tačiau svarbu pažymėti, kad jūs negydote karščiavimo priežasčių. Jei karščiavimas trunka ilgiau nei kelias dienas arba yra susijęs su kitais sunkiais simptomais, patartina kreiptis į gydytoją.
3. Kada turėčiau kreiptis į gydytoją?
Svarbu kreiptis į gydytoją, kai karščiavimas yra labai didelis (daugiau nei 39 laipsniai Celsijaus), trunka ilgiau nei dvi dienas, lydi stiprus skausmas ar kiti nerimą keliantys simptomai.
4. Ar šios namų gynimo būdai vaikams yra saugūs?
Daugelis minėtų namų gynimo būdų taip pat yra saugūs vaikams, tačiau svarbu pritaikyti taikymą ir dozę pagal vaiko amžių. Prieš naudodamiesi bet kokiomis namų gynimo būdais, visada pasitarkite su gydytoju.
fazit
Karščiavimas yra dažnas skirtingų ligų simptomas, tačiau jį galima palengvinti natūraliomis namų priemonėmis. Šaltos kompresai, skysčių suvartojimas, acto įvyniojimai, imbiero arbata, šlapiojo šalto įvyniojimai ir citrinos vanduo yra vieni veiksmingiausių kūno temperatūros mažinimo būdų. Nepamirškite tinkamai pamatyti gydytojo, jei karščiavimas trunka arba jį lydi nerimą keliantys simptomai.