Remédios caseiros para um resfriado
Remédios caseiros para um resfriado
Costuma -se ouvir que um resfriado, tratado ou não tratado, leva o mesmo tempo para ser curado. Para muitos, o uso de meios descongestionantes e anti -histamínicos oferece alívio. Os remédios caseiros são populares devido aos ingredientes naturais utilizados e à simples administração desses agentes. Em geral, os remédios caseiros para pessoas de todas as idades são iguais. Pequenas diferenças nos ingredientes ou métodos utilizados são observados em diferentes grupos, p. B. bebês, crianças pequenas, adultos e mulheres grávidas. Os remédios para cada grupo estão listados abaixo. O remédio foi elaborado onde as condições entre os grupos são diferentes.
O que é frio?
frio é a doença mais comum que afeta os bebês e os idosos. Ao contrário da opinião oposta, o clima frio não é a causa dos resfriados. Existem 200 tipos de vírus que causam resfriados. O frio é geralmente leve com sintomas como o nariz de corrida, espirros e dor de garganta. Os sintomas podem durar de uma a duas semanas. O frio é difundido em crianças e diminui com o aumento da idade. Dependendo da imunidade de seu corpo, as pessoas podem obter uma média de 2 a 4 resfriados por ano.
causas frequentes de frio
Remédios caseiros para um resfriado em bebês
1. Muita paz - o descanso economiza energia no corpo. Se você pode dormir bem, os bebês podem ativar seu sistema imunológico para combater a infecção.
2. Beba muitos bebês líquidos menores de 6 meses devem beber leite materno/comida. Nenhuma água deve ser dada, pois isso pode levar a um peso de cadáver de eletrolística no corpo. Uma solução eletrolítica oral destinada a bebês pode ser dada. Um copo de água quente de limão pode fornecer umidade ao corpo e aliviar o frio.
3. Gotas nasais com solução salina - Uma solução salina pode ser pulverizada no nariz ou usada como gotas para remover o muco nas passagens nasais e, assim, aliviar a constipação. (Gotas nasais que contêm saltos caseiros: 1 xícara de água morna + ½ colher de chá de sal. Dentro de 24 horas para evitar contaminação bacteriana.)
4. A reversão do vapor - pode ser usada para a massagem de pescoço, costas e mama em bebês por mais de 3 meses. Balms à prova de babys, como eucalipto, vaselina de petróleo e outros óleos, podem ser usados para bebês com menos de 2 anos.
remédios caseiros para um resfriado em crianças pequenas
1. Muito descanso
2. Beba muito líquido - leite quente, água, suco diluído
3. Gotas nasais salzentes
4. Mel contra a tosse - O mel pode ser administrado a crianças de 12 meses. Crianças entre 2 e 5 anos podem receber meia colher de chá, crianças entre 6 e 11 colher de chá e crianças com mais de 12 anos de 2 colheres de chá.
5. Descanse com cabeça elevada - isso é feito em crianças com mais de 12 meses. Quando as crianças dormem em uma posição ligeiramente inclinada e elevada, libera a passagem do nariz, melhorando a saída de drenagem. As crianças podem respirar mais facilmente e dormir melhor. As toalhas podem ser enroladas e colocadas embaixo do colchão para criar uma tendência.
6. Salva Water Gurgling - As crianças de 4 anos de idade podem causar um remédio para dor de garganta com água salgada. (Água salgada caseira para garra: 1 copo de água morna + ½ colher de chá de sal. Agite um pouco de suco de limão reforça o efeito calmante.)
Limpando o nariz - isso pode ser feito em crianças com mais de 2 anos para limpar o nariz. Uma seringa de balão pode ser usada se a criança não conseguir se explodir.8. Uso de umidificadores/evaporadores/banho de vapor - um umidificador ou evaporador cria umidade em uma sala seca. Os caminhos do nariz ficam úmidos e o muco começa a se soltar, o que facilita a respiração. A adição de mentol a um banho de vapor tem um efeito semelhante. As crianças devem ser mantidas em banho de vapor por 15 minutos para experimentar o efeito calmante nos caminhos nasais.
9. Reversão a vapor - Cânfora ou mentol pode ser usada em crianças durante 2 anos. Bálsamos naturais de vapor, como aloe, cera de abelha, óleos de ervas e outros óleos essenciais, podem ser usados.
10. Neti Pot-Can deve ser usado em crianças de 4 anos. É um bule ou rega pode ser feito de cerâmica ou metal preenchido com solução salina e pode ser usado para lavar o nariz. O líquido derramado em uma narina flui para fora do outro.
11. Alimentos calmantes para arranhar o pescoço - sopa de galinha, suco de maçã, chá de camomila macia morna, sorvete no caule, sorvete e pudim pode ter um efeito calmante na dor de garganta. Isso pode ser dado a crianças com mais de 6 meses.
remédios caseiros para um resfriado em adultos
1. Muito descanso
2ª inalação de vapor
3. Fricção a vapor
4. Neti Pot
5. Mel contra a tosse
6. Descanse na posição mentirosa
7. Limpando nariz
8. Gurgel com água salgada
9. Alimentos calmantes para arranhar na garganta
10. beba muito líquido - chá de ervas, como camomila, hortelã -pimenta, sabugueiro e quadris de rosas.
11. umidificador/banho de vapor
12. Uso de vitaminas e suplementos nutricionais
remédios caseiros para um resfriado para mulheres grávidas
1. Muito descanso
2ª posição mentirosa
3. Inalação a vapor - ajuda a limpar o nariz.
4. Beba muitos sucos de vitamina líquida C (por exemplo, suco de laranja), líquidos descafeinados, fabricação de cerveja, etc.
5. Gurgel com água salgada - muito eficaz na dor de garganta. (Água salgada caseira: 1 colher de chá de sal + 1 xícara de água morna)
6. Vitaminas pré -natais - O zinco em vitaminas pode combater os germes, enquanto a vitamina C estimula o sistema imunológico. O Conselho Indiano de Pesquisa Médica (ICMR) recomenda 40 mg de vitamina C por dia.
7. umidificador
8. Use roupas leves e teto
9. Coma alho fresco - o alho tem propriedades antivirais. Canela, cardamomo e cravo têm propriedades antivirais semelhantes e devem ser usadas ao cozinhar.
Dicas
chá de ervas contra um resfriado
Os tópicos secos de crissant (2 partes) devem ser colocados em água fervente. Despeje a mistura sobre a hortelã -pimenta (1 parte) e deixe -a ema por 5 minutos. O açúcar mascavo é adicionado para o sabor.
gengibre para frio
Chá de canela de gengibre
1 xícara de água fervente + 3-4 de meia polegada Disco de gengibre + 1 bastão de canela + um limão de respingo + açúcar mascavo a gosto. Deve ser tomado duas vezes por dia.
inalação de vapor para resfriados
Solução caseira: 1 xícara de água fervente + uma pitada de fermento em pó + ¼ colher de chá de sal. Inspire o vapor dobrando o recipiente e cobrindo a cabeça e o recipiente com uma toalha para impedir que o vapor escape.
cebola vermelha para frio
suco de tosse instantânea :
1. Cubra o corte de cebola vermelha em fatias com açúcar ou mel e deixe -o durante a noite. Beba 1 colher de chá de suco 3-8 vezes por dia.
2. Suco de uma cebola vermelha grande + 1 colher de chá de mel. Frequentemente bebe pequenas doses. Evite grandes doses.
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descongestionante :
Suorcebola picada em um pouco de óleo e misture 1 xícara de vinagre. Adicione a farinha de milho para formar uma pasta grossa. Coloque em um mexilhão, dobre e cubra para salvar o calor. Aplique o pacote quente na área do pescoço/peito. Cubra com uma toalha ou um cobertor e deixe descansar por 15 minutos.
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