Domowe środki na przeziębienie

Domowe środki na przeziębienie

Często słyszę, że przeziębienie, leczone lub nieleczone, zajmuje ten sam czas na wyleczenie. Dla wielu stosowanie środków zmniejszających przekrwienie i leki przeciwhistaminowe zapewnia ulgę. Domowe środki zaradcze są popularne ze względu na zastosowane naturalne składniki i proste podawanie tych agentów. Ogólnie rzecz biorąc, domowe środki zaradcze dla osób w każdym wieku są takie same. Niewielkie różnice w zastosowanych składnikach lub metodach obserwuje się w różnych grupach, np. B. Niemowlęta, małe dzieci, dorośli i kobiety w ciąży. Środki zaradcze dla każdej grupy są wymienione poniżej. Rozwiązanie zostało opracowane tam, gdzie warunki między grupami są różne.

Co jest zimno?

Zimno jest najczęstszą chorobą, która dotyka zarówno niemowląt, jak i osób starszych. W przeciwieństwie do przeciwnej opinii, zimna pogoda nie jest przyczyną przeziębienia. Istnieje 200 rodzajów wirusów, które powodują przeziębienia. Zimno jest zwykle łagodne z objawami takimi jak bieganie nos, kichanie i ból gardła. Objawy mogą trwać od jednego do dwóch tygodni. Zimno jest powszechne u dzieci i maleje wraz ze wzrostem wieku. W zależności od odporności ich ciała ludzie mogą uzyskać średnio od 2 do 4 przeziębień rocznie.

Częste przyczyny zimna

• Wirusy (zwłaszcza nosorożce i koronawirusy)
• od osoby do osoby (kaszląc, kichanie lub kontakt ręczny)
• Stres psychiczny
• Choroby alergiczne
• cykle menstruacyjne

domowe środki na przeziębienie u niemowląt

1. Dużo pokoju - odpoczynek oszczędza energię w ciele. Jeśli możesz dobrze spać, niemowlęta mogą aktywować układ odpornościowy w celu zwalczania infekcji.

2. Pij dużo płynnych babów poniżej 6 miesięcy powinno pić mleko matki/jedzenie. Nie należy podać wody, ponieważ może to prowadzić do ciężaru elektroystatywnego w organizmie. Można podać doustny roztwór elektrolitowy przeznaczony dla niemowląt. Szklanka ciepłej wody cytrynowej może dostarczyć organizmowi wilgoć i zapewnić ulgę na zimno.

3. Krople nosowe z roztworem soli fizjologicznej - roztwór soli fizjologicznej można rozpylić do nosa lub użyć jako kropli do usunięcia śluzu w fragmentach nosowych, a tym samym złagodzić zaparcia. (Domowe krople nosa zawierające sól: 1 szklanka ciepłej wody + ½ łyżeczki soli. W ciągu 24 godzin, aby uniknąć zanieczyszczenia bakteryjnego.)

4. Odwrócenie pary - może być stosowane do masażu szyi, pleców i piersi u niemowląt przez ponad 3 miesiące. Balsamy dziecięce, takie jak eukaliptus, galaretka naftowa i inne oleje, mogą być stosowane u niemowląt poniżej 2 lat.

domowe środki na przeziębienie u małych dzieci

1. dużo odpoczynku

2. Pij dużo płynu - ciepłe mleko, woda, rozcieńczony sok

3. Salzy nosowe krople

4. Miód przeciw kaszle - miód może być podawany dzieciom od 12 miesięcy. Dzieci w wieku od 2 do 5 lat mogą mieć połowę łyżeczki, dzieci w wieku od 6 do 11 1 łyżeczki i dzieci w ciągu 12 lat 2 łyżeczek.

5. Odpoczynek z podwyższoną głową - odbywa się to u dzieci w ciągu 12 miesięcy. Kiedy dzieci śpią w lekko pochylonej, podwyższonej pozycji, uwalnia to przejście nosa, poprawiając odpływ drenażowy. Dzieci mogą łatwiej oddychać i lepiej spać. Ręczniki można zwinąć i umieścić pod materac, aby stworzyć tendencję.

6. Gulanie wody Salva - Dzieci w wieku 4 lat mogą powodować lekarstwo na ból gardła ze słoną wodą. (Domowa słona woda do płukania: 1 szklanka ciepłej wody + ½ łyżeczki soli. Wstrząśnij trochę soku z cytryny wzmacnia uspokajający efekt.)

8. Zastosowanie nawilżaczy/parowników/kąpieli parowych - nawilżacz lub parownik tworzy wilgoć w suchym pomieszczeniu. Ścieżki nosa stają się wilgotne, a śluz zaczyna się rozluźniać, co ułatwia oddychanie. Dodanie Mentol do kąpieli parowej ma podobny efekt. Dzieci powinny być przechowywane w kąpieli parowej przez 15 minut, aby doświadczyć uspokajającego wpływu na ścieżki nosowe.

9. Odwrócenie pary - kamfora lub mentol może być stosowany u dzieci w ciągu 2 lat. Można zastosować naturalne balsamy parowe, takie jak aloes, woska pszczelego, oleje ziołowe i inne olejki eteryczne.

10. Neti Pot-can będzie stosowany u dzieci od 4 lat. Jest to czajniczka lub podlewanie wykonane z ceramiki lub metalu wypełnionego solą fizjologiczną i może być używany do umycia nosa. Płyn wylewany do nozdrza wypływa z drugiego.

11. Uspokajające jedzenie do drapania szyi - zupa z kurczaka, sok jabłkowy, łagodna letnia herbata rumianku, lody na łodydze, lody i budyń mogą mieć uspokajający wpływ na ból gardła. Można to dać dzieciom starszym niż 6 miesięcy.

domowe środki na przeziębienie u dorosłych

1. dużo odpoczynku

2. inhalacja parowa

3. Tarcie parowe

4. Neti Pot

5. Miód przeciw kaszle

6. odpoczynek w pozycji leżącej

7. Czyszczenie nosa

8. Gurgel ze słoną wodą

9. Uspokajające jedzenie do drapania w gardle

10. Pij dużo płynu - herbata ziołowa, taka jak rumianek, mięta pieprzowa, bzu czarnego i róży.

11. Humidifier/para kąpieli

12. Zastosowanie witamin i suplementów diety

domowe środki na przeziębienie dla kobiet w ciąży

1. dużo odpoczynku

2. pozycja leżącego

3. Wdychanie parowe - pomaga usunąć nos.

4. Pij dużo soków płynnych-witaminowych C (np. Sok pomarańczowy), spęknięte płyny, warzenie itp.

5. Gurgel ze słoną wodą - bardzo skuteczny w bólu gardła. (Domowa słona woda: 1 łyżeczka soli + 1 szklanki ciepłej wody)

6. Prenatalne witaminy - cynk w witaminach mogą zwalczać zarazki, podczas gdy witamina C stymuluje układ odpornościowy. Indyjska Rada Badań Medycznych (ICMR) zaleca 40 mg witaminy C dziennie.

7. Humidifier

8. Użyj lekkiej odzieży i sufitu

9. Jedz świeży czosnek - czosnek ma właściwości przeciwwirusowe. Cynamon, kardamon i goździki mają podobne właściwości przeciwwirusowe i powinny być używane podczas gotowania.

Tips

herbata ziołowa przeciwko zimnowi

Suszone tematy chrysant (2 części) należy umieścić we wrzącej wodzie. Wlej mieszaninę mięty pieprzowej (1 część) i pozwól jej stromo przez 5 minut. Do smaku dodaje się brązowy cukier.

imbir na zimno

Ginger Cinnamon Tea

1 szklanka wrzącej wody + 3-4 pół cala płyty imbirowej + 1 cynamonowy patyk + lemonowa cytryna + brązowy cukier do smaku. Należy brać dwa razy dziennie.

inhalacja parowa dla przeziębienia

Domowe roztwór: 1 szklanka wrzącej wody + szczypta proszku do pieczenia + ¼ łyżeczki soli. Wdychaj parę, pochylając się nad pojemnikiem i pokrywając głowę i pojemnik ręcznikiem, aby zapobiec ucieczce pary.

Czerwona cebula dla zimna

Sok z kaszlem :

1. Przykryj czerwoną cebulę pokrojoną w plastry cukrem lub miodem i pozostaw ją na noc. Pij 1 łyżeczkę soku 3-8 razy dziennie.

2. Sok z dużej czerwonej cebuli + 1 łyżeczka miodu. Często pij małe dawki. Unikaj dużych dawek.

DECOGESTANT :

.