Mājas aizsardzības līdzekļi aukstumam

Mājas aizsardzības līdzekļi aukstumam

Bieži dzirdams, ka aukstums, neatkarīgi no tā, vai tas ir ārstēts vai neārstēts, prasa to pašu laiku, lai dziedinātu. Daudziem dekongestantu un antihistamīnu lietošana piedāvā atvieglojumu. Mājas aizsardzības līdzekļi ir populāri izmantoto dabisko sastāvdaļu un šo aģentu vienkāršās ievadīšanas dēļ. Kopumā mājas aizsardzības līdzekļi jebkura vecuma cilvēkiem ir vienādi. Nelielas atšķirības izmantotās sastāvdaļās vai metodēs tiek novērotas dažādās grupās, piem. B. zīdaiņi, mazuļi, pieaugušie un grūtnieces. Katras grupas aizsardzības līdzekļi ir uzskaitīti zemāk. Līdzekli tika izstrādāts, ja apstākļi starp grupām ir atšķirīgi.

Kas ir auksts?

Aukstums ir visizplatītākā slimība, kas ietekmē gan zīdaiņus, gan vecākus cilvēkus. Pretēji pretējam viedoklim, aukstais laiks nav saaukstēšanās iemesls. Ir 200 vīrusu veidi, kas izraisa saaukstēšanos. Aukstums parasti ir viegls ar tādiem simptomiem kā skriešanas deguns, šķaudīšana un kakla iekaisums. Simptomi var ilgt vienu līdz divas nedēļas. Aukstums ir plaši izplatīts bērniem un samazinās, pieaugot vecumam. Atkarībā no ķermeņa imunitātes cilvēki gadā var iegūt vidēji 2 līdz 4 saaukstēšanās.

Bieži aukstuma cēloņi

• Vīrusi (īpaši rinovīrusi un koronavīrusi)
• No personas uz cilvēku (klepojot, šķaudot vai saskaroties ar rokām)
• Psiholoģiskais Stress
• Alerģiskas slimības
• Menstruālie cikli

mājas aizsardzības līdzekļi aukstumam zīdaiņiem

1. Daudz miera - atpūta ietaupa ķermenī enerģiju. Ja jūs varat labi gulēt, zīdaiņi var aktivizēt imūnsistēmu, lai apkarotu infekciju.

2. Dzeriet daudz šķidruma mazuļu, kas mazāks par 6 mēnešiem, vajadzētu dzert mātes pienu/pārtiku. Ūdens nedrīkst dot, jo tas var izraisīt elektrolistācijas līķa svaru organismā. Var dot mutes dobuma elektrolītu šķīdumu, kas paredzēts zīdaiņiem. Glāze silta citronu ūdens var piegādāt ķermeni ar mitrumu un sniegt atvieglojumus aukstumā.

3. deguna pilieni ar fizioloģisko šķīdumu - fizioloģisko šķīdumu var izsmidzināt degunā vai izmantot kā pilienus, lai noņemtu gļotas deguna ejās un tādējādi mazinātu aizcietējumus. (Pašdarināts sāls saturoši deguna pilieni: 1 glāze silta ūdens + ½ tējkarotes sāls. 24 stundu laikā, lai izvairītos no baktēriju piesārņojuma.)

4. Tvaika apvērsums - vairāk nekā 3 mēnešus var izmantot kakla, muguras un krūts masāžai zīdaiņiem. Babysprosty balzamus, piemēram, Eucalyptus, naftas želeju un citas eļļas, var izmantot zīdaiņiem līdz 2 gadu vecumam.

Sākumstāvuri par aukstumu maziem bērniem

1. Daudz atpūtas

2. Dzeriet daudz šķidruma - siltu pienu, ūdeni, atšķaidītu sulu

3. Salzy deguna pilieni

4. Medus pret klepu - medu var ievadīt bērniem no 12 mēnešiem. Bērniem vecumā no 2 līdz 5 gadiem var dot pusi tējkarotes, bērniem vecumā no 6 līdz 11 1 tējkarotei un bērniem 12 gadu laikā 2 tējkarotes.

5. Atpūtieties ar paaugstinātu galvu - tas tiek darīts bērniem vairāk nekā 12 mēnešus. Kad bērni guļ nedaudz slīpā, paaugstinātā stāvoklī, tas atbrīvo deguna pāreju, uzlabojot kanalizācijas aizplūšanu. Bērni var vieglāk elpot un labāk gulēt. Dvieļus var sarullēt un nolikt zem matrača, lai radītu tendenci.

6. Salva ūdens gurgling - bērni no 4 gadu vecuma var izraisīt līdzekli kakla iekaisumam ar sālsūdeni. (Pašdarināts sālsūdens garlēšanai: 1 glāze silta ūdens + ½ tējkarotes sāls. Sakratiet nedaudz citrona sulas pastiprina nomierinošo efektu.)

8. Mitrinātāju/iztvaicētāju/tvaika vannas izmantošana - mitrinātāja vai iztvaicētājs rada mitrumu sausā telpā. Deguna ceļi kļūst mitri un gļotādas sāk atslābt, kas atvieglo elpošanu. Mentola pievienošanai tvaika vannai ir līdzīga ietekme. Bērni 15 minūtes jātur tvaika vannā, lai izjustu nomierinošo iedarbību uz deguna ceļiem.

9. Tvaika apvērsums - kampars vai mentols var izmantot bērniem 2 gadu laikā. Var izmantot dabiskos tvaika balzamus, piemēram, alveju, bišu vasku, zāļu eļļas un citas ēteriskās eļļas.

10. Neti podā var izmantot bērniem no 4 gadiem. Tā ir tējkanna vai laistīšana, kas var izgatavot no keramikas vai metāla, kas ir piepildīts ar fizioloģisko šķīdumu un ko var izmantot deguna mazgāšanai. No otra šķidrums ielej nāsī.

11. nomierinošs ēdiens kakla skrāpēšanai - vistas zupa, ābolu sula, maiga remdena kumelīšu tēja, saldējums uz kāta, saldējums un pudiņš var nomierināt ietekmi uz iekaisis kakls. To var dot bērniem, kuri ir vecāki par 6 mēnešiem.

Mājas aizsardzības līdzekļi aukstumam pieaugušajiem

1. Daudz atpūtas

2nd tvaika ieelpošana

3. tvaika berze

4. Neti Pot

5. medus pret klepu

6. Atpūtieties guļot pozīcijā

7. deguna tīrīšana

8. Gurgel ar sālsūdeni

9. Nomierinošs ēdiens skrāpēšanai rīklē

10. Dzeriet daudz šķidruma - zāļu tējas, piemēram, kumelītes, piparmētru, vecāka gadagājuma cilvēku un rožu gurni.

11. Mitrinātāja/tvaika vanna

12. Vitamīnu un uztura piedevu izmantošana

Grūtnieces aukstuma ārstniecības līdzekļi mājās

1. Daudz atpūtas

2nd guļot pozīcija

3. Tvaika ieelpošana - palīdz notīrīt degunu.

4. Dzeriet daudz šķidruma vitamīnu C sulu (piemēram, apelsīnu sulas), šķidrumu ar kofeīnu, alus darīšanu utt.

5. Gurgels ar sālsūdeni - ļoti efektīvs kaklā. (Pašdarināts sālsūdens: 1 tējkarote sāls + 1 glāze silta ūdens)

6. Pirmsdzemdību vitamīni - cinks vitamīnos var apkarot baktērijas, kamēr C vitamīns stimulē imūnsistēmu. Indijas Medicīnisko pētījumu padome (ICMR) dienā iesaka 40 mg C vitamīna.

7. Mitrinātāja

8. Izmantojiet vieglu apģērbu un griestus

9. Ēdiet svaigus ķiplokus - ķiplokiem ir pretvīrusu īpašības. Kanēlim, kardamonam un krustnagliņām ir līdzīgas pretvīrusu īpašības, un tie jāizmanto vārīšanas laikā.

padomi

augu tēja pret aukstumu

Žāvētas krizainas tēmas (2 daļas) jānovieto verdošā ūdenī. Ielejiet maisījumu virs piparmētru (1 daļa) un ļaujiet tam 5 minūtes stāvēt. Garšai pievieno brūno cukuru.

ingvers aukstumam

Ingvera kanēļa tēja

1 glāze verdoša ūdens + 3-4 collu ingvera disks + 1 kanēļa nūja + šļakatas citrons + brūns cukurs pēc garšas. Vajadzētu lietot divas reizes dienā.

tvaika ieelpošana saaukstēšanos

Pašdarināts šķīdums: 1 glāze verdoša ūdens + šķipsniņa cepamā pulvera + ¼ tējkarotes sāls. Ieelpojiet tvaiku, saliecoties virs konteinera un pārklājot galvu un trauku ar dvieli, lai novērstu tvaika aizbēgšanu.

Sarkanais sīpols aukstumam

tūlītēja klepus sula :

1. Pārklājiet sarkano sīpolu sagrieztu šķēlītēs ar cukuru vai medu un atstājiet to uz nakti. Dzeriet 1 tējkaroti sulas 3-8 reizes dienā.

2. Liela sarkanā sīpola sula + 1 tējkarotes medus. Bieži dzer mazas devas. Izvairieties no lielām devām.

decongestant :

​​sasmalcināts sīpols nedaudz eļļā un samaisiet 1 glāzi etiķa. Pievienojiet kukurūzas miltus, lai veidotu biezu pastu. Ievietojiet gliemenēs, salieciet un pārklājiet, lai ietaupītu siltumu. Uzklājiet siltu iepakojumu uz kakla/krūškurvja zonu. Pārklājiet ar dvieli vai segu un ļaujiet tai atpūsties 15 minūtes.

.