Rimedi casalinghi per un raffreddore

Rimedi casalinghi per un raffreddore

Si sente spesso che un raffreddore, trattato o non trattato, richiede lo stesso tempo per essere guarito. Per molti, l'uso di mezzi decongestionanti e antistaminici offre sollievo. I rimedi domestici sono popolari a causa degli ingredienti naturali utilizzati e della semplice somministrazione di questi agenti. In generale, i rimedi casalinghi per le persone di tutte le età sono uguali. Le lievi differenze negli ingredienti o nei metodi utilizzati sono osservate all'interno di diversi gruppi, ad es. B. Neonati, bambini piccoli, adulti e donne in gravidanza. I rimedi per ciascun gruppo sono elencati di seguito. Il rimedio è stato elaborato in cui le condizioni tra i gruppi sono diverse.

Cosa fa freddo?

Il freddo è la malattia più comune che colpisce sia i neonati che gli anziani. Contrariamente all'opinione opposta, il freddo non è la causa del raffreddore. Esistono 200 tipi di virus che causano raffreddori. Il freddo è generalmente lieve con sintomi come naso che corre, starnuti e mal di gola. I sintomi possono durare da una o due settimane. Il freddo è diffuso nei bambini e diminuisce con l'aumentare dell'età. A seconda dell'immunità del loro corpo, le persone possono ottenere una media di 2-4 raffreddori all'anno.

cause frequenti di freddo

• virus (in particolare rinovirus e coronavirus)
• da persona a persona (tossendo, starnuto o contatto a mano)
• Stress psicologico
• Malattie allergiche
• cicli mestruali

rimedi casalinghi per un raffreddore nei neonati

1. Molta pace - Rest salva energia nel corpo. Se riesci a dormire bene, i bambini possono attivare il sistema immunitario per combattere l'infezione.

2. Bevi molti baby liquidi meno di 6 mesi dovrebbero bere latte materno/cibo. Non dovrebbe essere data acqua, in quanto ciò può portare a un peso del cadavere dell'elettrolistazione nel corpo. È possibile fornire una soluzione elettrolitica orale destinata ai bambini. Un bicchiere di acqua calda di limone può fornire al corpo l'umidità e fornire sollievo a freddo.

3. Gocce nasali con soluzione salina: una soluzione salina può essere spruzzata nel naso o utilizzata come gocce per rimuovere il muco nei passaggi nasali e quindi alleviare la costipazione. (Gocce nasali contenenti sale fatto in casa: 1 tazza di acqua calda + ½ cucchiaino di sale. Entro 24 ore per evitare la contaminazione batterica.)

4. Reversione del vapore: può essere utilizzato per il massaggio del collo, della schiena e del seno nei neonati per oltre 3 mesi. I balsami a prova di baby -afto come eucalipto, gelatina di petrolio e altri oli possono essere utilizzati per i neonati di età inferiore a 2 anni.

Rimedi domestici per un raffreddore in bambini piccoli

1. Molto riposo

2. Bevi un sacco di liquido - latte caldo, acqua, succo diluito

3. Gocce nasali Salzy

4. Miele contro la tosse - Il miele può essere somministrato ai bambini da 12 mesi. I bambini di età compresa tra 2 e 5 anni possono essere somministrati un mezzo cucchiaino, bambini di età compresa tra 6 e 11 1 cucchiaino e bambini oltre 12 anni di 2 cucchiaini.

5. Riposa con la testa elevata - questo viene fatto nei bambini di oltre 12 mesi. Quando i bambini dormono in una posizione leggermente inclinata e elevata, libera il passaggio del naso migliorando il deflusso di drenaggio. I bambini possono respirare più facilmente e dormire meglio. Gli asciugamani possono essere arrotolati e messi sotto il materasso per creare una tendenza.

6. Salva Water Gursgling - I bambini di 4 anni possono causare un rimedio per il mal di gola con acqua salata. (Acqua salata fatta in casa per gargarismi: 1 bicchiere di acqua calda + ½ cucchiaino di sale. Agitare un po 'di succo di limone rafforza l'effetto calmante.)

8. Uso di umidificatori/evaporatori/bagno a vapore - Un umidificatore o evaporatore crea umidità in una stanza secca. I percorsi del naso diventano umidi e il muco inizia ad allentarsi, il che rende più facile la respirazione. L'aggiunta di mentolo a un bagno a vapore ha un effetto simile. I bambini dovrebbero essere tenuti in un bagno a vapore per 15 minuti per sperimentare l'effetto calmante sui percorsi nasali.

9. Inversione a vapore: la canfora o il mentolo possono essere utilizzati nei bambini di oltre 2 anni. Possono essere usati balsami a vapore naturale come aloe, cera d'api, oli a base di erbe e altri oli essenziali.

10. Neti pot-can deve essere utilizzato nei bambini da 4 anni. È una teiera o una lattina di annaffiatura in ceramica o metallo che è riempita con soluzione salina e può essere utilizzata per lavare il naso. Il liquido versato in una narice scorre fuori dall'altra.

11. Cibo rilassante per graffiare il collo - zuppa di pollo, succo di mela, leggermente tè alla camomilla tiepida, gelato sullo stelo, gelato e budino può avere un effetto calmante sul mal di gola. Questo può essere dato ai bambini di età superiore ai 6 mesi.

Rimedi domestici per un raffreddore negli adulti

1. Molto riposo

2a inalazione di vapore

3. Attrito a vapore

4. Neti Pot

5. Miele contro la tosse

6. Riposa in posizione sdraiata

7. Nose di pulizia

8. Gurgel con acqua salata

9. Cibo calmante per graffiare nella gola

10. Bevi un sacco di liquido: tisana come camomilla, menta piperita, flusso di sambuco e fianchi di rose.

11. Humidifier/vapore bagno

12. Uso di vitamine e integratori nutrizionali

Rimedi domestici per il raffreddore per le donne in gravidanza

1. Molto riposo

2a posizione bugiarda

3. Inalazione a vapore - Aiuta a liberare il naso.

4. Bevi molti succhi di liquido-vitamina C (ad esempio succo d'arancia), liquidi decaffeinati, birra, ecc.

5. Gurgel con acqua salata - molto efficace nel mal di gola. (Acqua salata fatta in casa: 1 cucchiaino di sale + 1 tazza di acqua calda)

6. Vitamine prenatali - Lo zinco nelle vitamine può combattere i germi mentre la vitamina C stimola il sistema immunitario. L'Indian Council for Medical Research (ICMR) raccomanda 40 mg di vitamina C al giorno.

7. Humidifier

8. Usa abbigliamento leggero e soffitto

9. Mangia l'aglio fresco - L'aglio ha proprietà antivirali. Cannella, cardamomo e chiodi di garofano hanno proprietà antivirali simili e dovrebbero essere usate durante la cottura.

Tips

tè al tè contro un freddo

Gli argomenti di Chrysant secchi (2 parti) devono essere collocati in acqua bollente. Versare il composto su menta piperita (1 parte) e lasciarlo ripido per 5 minuti. Lo zucchero di canna viene aggiunto per il gusto.

zenzero per freddo

tè alla cannella zenzero

1 tazza di acqua bollente + disco di zenzero da 3-4 pollici + 1 bastoncino di cannella + un limone spruzzato + zucchero di canna a piacere. Dovrebbe essere preso due volte al giorno.

Inalazione a vapore per raffreddori

Soluzione fatta in casa: 1 tazza di acqua bollente + un pizzico di polvere da forno + ¼ cucchiaino di sale. Inspira il vapore piegando sul contenitore e coprendo la testa e il contenitore con un asciugamano per impedire la fuga del vapore.

cipolla rossa per freddo

succo di tosse istantanea :

1. Coprire la cipolla rossa tagliata a fette con zucchero o miele e lascialo durante la notte. Bevi 1 cucchiaino di succo 3-8 volte al giorno.

2. Succo di una grande cipolla rossa + 1 cucchiaino di miele. Spesso bevi piccole dosi. Evita grandi dosi.

Decongestionant :

cipolla tritata in un po 'di olio e mescolare in 1 tazza di aceto. Aggiungi la farina di mais per formare una pasta densa. Mettere in un musselintuch, piegare e coprire per salvare il calore. Applicare il pacco caldo sulla zona del collo/toracico. Coprire con un asciugamano o una coperta e lascialo riposare per 15 minuti.

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