Remèdes maison pour un rhume

Remèdes maison pour un rhume

On entend souvent qu'un rhume, qu'ils soient traités ou non traités, nécessite le même temps pour être guéri. Pour beaucoup, l'utilisation de moyens décongestionnants et d'antihistamines offre un soulagement. Les remèdes maison sont populaires en raison des ingrédients naturels utilisés et de l'administration simple de ces agents. En général, les remèdes maison pour les personnes de tous âges sont les mêmes. De légères différences dans les ingrédients ou les méthodes utilisées sont observées dans différents groupes, par ex. B. nourrissons, tout-petits, adultes et femmes enceintes. Les remèdes pour chaque groupe sont répertoriés ci-dessous. Le remède a été déterminé où les conditions entre les groupes sont différentes.

Qu'est-ce qui est froid?

Le froid est la maladie la plus courante qui affecte les nourrissons et les personnes âgées. Contrairement à l'opinion opposée, le froid n'est pas la cause du rhume. Il existe 200 types de virus qui provoquent des rhumes. Le froid est généralement doux avec des symptômes tels que le nez coulant, les éternuements et les maux de gorge. Les symptômes peuvent durer une à deux semaines. Le froid est répandu chez les enfants et diminue avec l'augmentation de l'âge. Selon l'immunité de leur corps, les gens peuvent obtenir une moyenne de 2 à 4 rhumes par an.

Causes fréquentes de froid

• Virus (en particulier les rhinovirus et les coronavirus)
• De la personne à la personne (en toussant, en éternuement ou en contact avec la main)
• Stress psychologique
• Maladies allergiques
• Cycles menstruels

Remèdes maison pour un rhume chez les nourrissons

1. Beaucoup de paix - Rest économise de l'énergie dans le corps. Si vous pouvez bien dormir, les nourrissons peuvent activer votre système immunitaire pour lutter contre l'infection.

2. Buvez beaucoup de babies liquides de moins de 6 mois devraient boire du lait maternel / de la nourriture. Aucune eau ne doit être donnée, car cela peut entraîner un poids de cadavre d'électrolystation dans le corps. Une solution d'électrolyte orale destinée aux nourrissons peut être donnée. Un verre d'eau de citron chaude peut alimenter le corps d'humidité et soulager le froid.

3. Drops nasaux avec solution saline - Une solution saline peut être pulvérisée dans le nez ou utilisée comme gouttes pour éliminer le mucus dans les passages nasaux et ainsi soulager la constipation. (Gouttes nasales contenant du sel maison: 1 tasse d'eau tiède + ½ cuillère à café de sel. Dans les 24 heures pour éviter la contamination bactérienne.)

4. Inversion de vapeur - Peut être utilisé pour le massage du cou, du dos et du sein chez les nourrissons pendant plus de 3 mois. Les baumes à feuilles babys tels que l'eucalyptus, la gelée de pétrole et d'autres huiles peuvent être utilisés pour les nourrissons de moins de 2 ans.

Remèdes maison pour un rhume chez les petits enfants

1. Beaucoup de repos

2. Buvez beaucoup de liquide - lait chaud, eau, jus dilué

3. Salzy Nasal Drops

4. Le miel contre la toux - le miel peut être administré aux enfants de 12 mois. Les enfants âgés de 2 à 5 ans peuvent recevoir une demi-cuillère à café, les enfants âgés de 6 à 11 ans et les enfants et les enfants de plus de 12 ans de 2 cuillères à café.

5. Reposez-vous avec une tête élevée - cela se fait chez les enfants de plus de 12 mois. Lorsque les enfants dorment dans une position légèrement inclinée et surélevée, il libère le passage du nez en améliorant l'écoulement du drainage. Les enfants peuvent respirer plus facilement et mieux dormir. Les serviettes peuvent être enroulées et placées sous le matelas pour créer une tendance.

6. Gargage de l'eau de Salva - Les enfants de 4 ans peuvent provoquer un remède contre les maux de gorge avec de l'eau salée. (Eau salée maison pour les gargaments: 1 verre d'eau tiède + ½ cuillère à café de sel. Secouez un peu de jus de citron renforce l'effet calmant.)

8. Utilisation d'humidificateurs / évaporateurs / bain de vapeur - Un humidificateur ou un évaporateur crée de l'humidité dans une pièce sèche. Les sentiers de nez deviennent humides et le mucus commence à se desserrer, ce qui facilite la respiration. L'ajout de menthol à un bain de vapeur a un effet similaire. Les enfants doivent être conservés dans un bain de vapeur pendant 15 minutes pour ressentir l'effet calmant sur les chemins nasaux.

9. Inversion de vapeur - Le camphre ou le menthol peut être utilisé chez les enfants pendant 2 ans. Les baumes à vapeur naturels tels que l'aloès, la cire d'abeille, les huiles à base de plantes et d'autres huiles essentielles peuvent être utilisés.

10. Neti Pot-Can être utilisé chez les enfants de 4 ans. Il s'agit d'une théière ou d'une canette d'arrosage en céramique ou en métal remplie de solution saline et peut être utilisée pour laver le nez. Un liquide versé dans une narine s'écoule de l'autre.

11. Animage apaisant pour vous gratter le cou - soupe de poulet, jus de pomme, thé de camomile tiède doux, crème glacée sur la tige, la crème glacée et le pudding peuvent avoir un effet calmant sur le mal de gorge. Cela peut être donné aux enfants âgés de plus de 6 mois.

Remèdes maison pour un rhume chez les adultes

1. Beaucoup de repos

2ème inhalation de vapeur

3. Friction à vapeur

4. neti Pot

5. Miel contre toux

6. Reposez-vous en position de mensonge

7. Nez nettoyant le nez

8. Gurgel avec de l'eau salée

9. Aliment apaisant pour se gratter dans la gorge

10. Buvez beaucoup de liquide - tisan comme la camomille, la menthe poivrée, la fleur de sureau et les hanches de rose.

11. Humidificateur / bain à vapeur

12. Utilisation de vitamines et de suppléments nutritionnels

Remèdes maison pour un rhume pour les femmes enceintes

1. Beaucoup de repos

Position de mensonge

3. Inhalation de vapeur - aide à dégager le nez.

4. Buvez beaucoup de jus de liquide-vitamine C (par exemple le jus d'orange), les liquides décaféinés, le brassage, etc.

5. Gurgel avec de l'eau salée - très efficace dans les maux de gorge. (Eau salée maison: 1 cuillère à café de sel + 1 tasse d'eau tiède)

6. Vitamines prénatales - Le zinc en vitamines peut combattre les germes tandis que la vitamine C stimule le système immunitaire. Le Conseil indien de recherche médicale (ICMR) recommande 40 mg de vitamine C par jour.

7. Humidificateur

8. Utilisez des vêtements légers et du plafond

9. Mangez l'ail frais - l'ail a des propriétés antivirales. La cannelle, la cardamome et les clous de girofle ont des propriétés antivirales similaires et doivent être utilisées lors de la cuisson.

conseils

Thé à base de plantes contre un froid

Les sujets de chrysant séchés (2 parties) doivent être placés dans de l'eau bouillante. Versez le mélange sur la menthe poivrée (1 partie) et laissez-le s'arrêter pendant 5 minutes. La cassonade est ajoutée pour le goût.

gingembre pour le froid

Ginger Cinnamon Tea

1 tasse d'eau bouillante + 3-4 Disque de gingembre d'un demi-pouce + 1 bâton de cannelle + un citron éclaboussant + cassonade au goût. Devrait être pris deux fois par jour.

Inhalation de vapeur pour le rhume

Solution maison: 1 tasse d'eau bouillante + une pincée de levure chimique + ¼ cuillère à café de sel. Inspirez la vapeur en se penchant sur le récipient et en couvrant la tête et le récipient avec une serviette pour empêcher la vapeur de s'échapper.

Onion rouge pour froid

jus de toux instantané :

1. Couvrir l'oignon rouge coupé en tranches de sucre ou de miel et la laisser pendant la nuit. Buvez 1 cuillère à café de jus 3 à 8 fois par jour.

2. Jui d'un grand oignon rouge + 1 cuillère à café de miel. Buvez souvent de petites doses. Évitez de grandes doses.

décongestionnant :

Onion haché dans un peu d'huile et mélanger 1 tasse de vinaigre. Ajouter la farine de maïs pour former une pâte épaisse. Placer dans un moule insensé, plier et couvrir pour sauver la chaleur. Appliquez le pack chaud sur la zone du cou / de la poitrine. Couvrir d'une serviette ou d'une couverture et laissez-la reposer pendant 15 minutes.

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