Domácí léky na nachlazení

Domácí léky na nachlazení

Často se slyší, že nachlazení, ať už ošetřené nebo neošetřené, trvá ve stejnou dobu, než bude uzdravena. Pro mnoho lidí nabízí použití dekongestantních prostředků a antihistaminik úlevu. Domácí prostředky jsou oblíbené kvůli použitým přírodním ingrediencím a jednoduchému podávání těchto agentů. Obecně jsou domácí prostředky pro lidi všech věkových skupin stejné. Mírné rozdíly v použitých složkách nebo metodách jsou pozorovány v různých skupinách, např. B. Kojenci, batolata, dospělí a těhotné ženy. Níže jsou uvedeny nápravná opatření pro každou skupinu. Náprava byla vypracována tam, kde jsou podmínky mezi skupinami odlišné.

Co je zima?

Cold je nejčastější onemocnění, které postihuje kojence i starší lidi. Na rozdíl od opačného názoru není chladné počasí příčinou nachlazení. Existuje 200 typů virů, které způsobují nachlazení. Chlazení je obvykle mírné s příznaky, jako je běh nosu, kýchání a bolest v krku. Příznaky mohou trvat jeden až dva týdny. Chlazení je rozšířené u dětí a snižuje se s rostoucím věkem. V závislosti na imunitě jejich těla mohou lidé získat v průměru 2 až 4 nachlazení ročně.

Časté příčiny chladu

• Viry (zejména nosorostice a koronaviry)
• Od osoby k člověku (kašlem, kýcháním nebo kontaktem rukou)
• Psychologický stres
• Alergická onemocnění
• menstruační cykly

Domácí prostředky pro nachlazení u kojenců

1. Hodně míru - zbytek šetří energii v těle. Pokud můžete dobře spát, mohou kojenci aktivovat váš imunitní systém, aby bojovali proti infekci.

3. Nosní kapky se solným roztokem - roztok solného roztoku může být nastříkán do nosu nebo použit jako kapky k odstranění hlenu v nosních pasážích, a tak zmírnit zácpu. (Domácí sůl -Dvojicí obsahující kapky: 1 šálek teplé vody + ½ lžičky soli. Během 24 hodin, aby se zabránilo bakteriální kontaminaci.)

4. Reverz páry - lze použít pro masáž krku, záda a prsu u kojenců po dobu více než 3 měsíců. Babyproof balzím, jako je eukalyptus, ropná želé a další oleje, lze použít pro kojence do 2 let.

Domácí prostředky pro nachlazení u malých dětí

1. Hodně odpočinku

2. Pijte hodně tekutiny - teplé mléko, voda, zředěná šťáva

3. Salzy nosní kapky

4. Med proti kašli - med může být podáván dětem z 12 měsíců. Děti ve věku od 2 do 5 let mohou být podány poloviční lžičku, děti ve věku od 6 do 11 let 1 1 lžička a děti po 12 letech po 2 čarám.

5. Odpočívej se zvýšenou hlavou - to se provádí u dětí po dobu 12 měsíců. Když děti spí v mírně nakloněné, zvýšené poloze, uvolní průchod nosu zlepšením odtoku drenáže. Děti mohou snáze dýchat a lépe spát. Ručníky lze srolovat a dát pod matraci, aby se vytvořil tendenci.

6. Salva voda bublování - Děti od 4 let mohou způsobit lék na bolest v krku slanou vodou. (Domácí slaná voda pro kloktání: 1 sklenice teplé vody + ½ čajové lžičky soli. Protřete trochu citronového šťáva posiluje uklidňující účinek.)

8. Použití zvlhčovačů/výparníků/parní lázně - zvlhčovač nebo výparník vytváří vlhkost v suché místnosti. Nosní cesty se zvlhčují a hlen se začíná uvolňovat, což usnadňuje dýchání. Přidání mentolu do parní lázně má podobný účinek. Děti by měly být drženy v parní lázni po dobu 15 minut, aby zažily uklidňující účinek na nosních cestách.

9. Reverz na páře - kafr nebo mentol lze použít u dětí po dobu 2 let. Lze použít přírodní páry, jako je aloe, včelí vosk, bylinné oleje a další éterické oleje.

10. Neti Pot-C-Can se používá u dětí ze 4 let. Jedná se o konvici nebo zalévání vyrobené z keramiky nebo kovu, která je naplněna fyziologickým roztokem a může být použita k umytí nosu. Kapalina vylévala do nosní proudění z druhé.

11. Uklidňující jídlo pro poškrábání krku - kuřecí polévka, jablečná šťáva, mírný vlažný heřmánek, zmrzlina na stonku, zmrzlina a pudink mohou mít uklidňující účinek na bolest v krku. To může být dáno dětem, které jsou starší než 6 měsíců.

Domácí prostředky pro nachlazení u dospělých

1. Hodně odpočinku

2. inhalace páry

3. Parní tření

4. Neti Pot

5. med proti kašli

6. Odpočívej v poloze lhaní

7. Čištění nosu

8. Gurgel se slanou vodou

9. Uklidňující jídlo pro poškrábání v krku

10. Pijte hodně tekutiny - bylinkový čaj, jako je heřmánek, máta máta, bezolezie a růžové boky.

11. HIMIDIFIER/parní lázeň

12. Použití vitamínů a doplňků výživy

Domácí prostředky pro nachlazení pro těhotné ženy

1. Hodně odpočinku

2. lhaní pozice

3. Inhalace páry - pomáhá vyčistit nos.

4. Pijte hodně šťávy z kapaliny-vitaminu C (např. Pomerančová šťáva), bezkofeinované kapaliny, vaření atd.

5. Gurgel se slanou vodou - velmi efektivní v bolest v krku. (Domácí slaná voda: 1 lžička soli + 1 šálek teplé vody)

6. Prenatální vitamíny - Zinek v vitamínech mohou bojovat proti bakteriím, zatímco vitamin C stimuluje imunitní systém. Indická rada pro lékařský výzkum (ICMR) doporučuje 40 mg vitamínu C denně.

7. zvlhčovač

8. Použijte lehké oblečení a strop

9. Jezte čerstvý česnek - česnek má antivirové vlastnosti. Skořice, kardamom a hřebíček mají podobné antivirové vlastnosti a měly by být použity při vaření.

tipy

bylinkový čaj proti chladu

Sušená témata Chrysant (2 díly) by měla být umístěna do vroucí vody. Nalijte směs na mátě máta (1 část) a nechte ji po dobu 5 minut strmé. Hnědý cukr se přidává pro chuť.

zázvor pro chlad

Ginger skořicový čaj

1 šálek vroucí vody + 3-4 půl palce zázvorového disku + 1 skořicový hůl + stříkající citronovou + hnědý cukr podle chuti. By měl být užíván dvakrát denně.

inhalace páry pro nachlazení

Domácí roztok: 1 šálek vroucí vody + špetku prášku do pečiva + ¼ lžička soli. Nadechněte páru ohýbáním přes nádobu a zakryjte hlavu a nádobu ručníkem, aby se zabránilo úniku páry.

červená cibule pro studené

Okamžitý kašel šťáva :

1. Zakryjte červenou cibuli na plátky cukrem nebo medem a nechte ji přes noc. Pijte 1 lžičku šťávy 3-8krát denně.

2. Šťáva z velké červené cibule + 1 lžička medu. Často pijí malé dávky. Vyhněte se velkým dávkám.

decongestant :

nakrájený cibuli v malém oleji a smíchejte v 1 šálku octa. Přidejte kukuřičnou mouku a vytvořte silnou pastu. Umístěte do musselintuch, složte a přikryjte a uložte teplo. Naneste teplý balíček na oblast krku/hrudníku. Zakryjte ručníkem nebo přikrývkou a nechte ji odpočívat po dobu 15 minut.

.