Домашни средства за лечение на настинки

Домашни средства за лечение на настинки

Често се чува, че настинката, лекувана или нелекувана, отнема еднакво време, за да се излекува. За много хора употребата на деконгестанти и антихистамини осигурява облекчение. Домашните лекарства са популярни поради използваните естествени съставки и лекотата на прилагане на тези лекарства. Като цяло домашните лекарства са еднакви за хора от всички възрасти. Леки разлики в използваните съставки или методи се наблюдават в рамките на различните групи, напр. Б. Кърмачета, малки деца, възрастни и бременни жени. По-долу са лекарствата за всяка група. Лекарството е създадено там, където условията се различават между групите.

Какво е студено?

Настинката е най-често срещаното заболяване, което засяга еднакво бебетата и възрастните хора. Противно на общоприетото схващане, студеното време не е причина за настинките. Има 200 вида вируси, които причиняват настинки. Настинката обикновено е лека със симптоми като хрема, кихане и болки в гърлото. Симптомите могат да продължат една до две седмици. Настинките са често срещани при децата и намаляват с възрастта. В зависимост от имунитета на организма си, хората могат да получат средно от 2 до 4 настинки годишно.

Често срещани причини за настинка

• Viren (insbesondere Rhinoviren und Coronaviren)
• Von Mensch zu Mensch (durch Husten, Niesen oder Handkontakt)
• Psychologischer Stress
• Allergische Erkrankungen
• Menstruationszyklen

Домашни средства за настинка при бебета

1. Почивайте си много – почивката спестява енергия в тялото. Бебетата, ако могат да спят добре, могат да активират имунната си система да се бори с инфекцията.

2. Пийте много течности – Бебетата под 6 месеца трябва да пият кърма/ адаптирано мляко. Не трябва да се дава вода, тъй като това може да причини електролитен дисбаланс в тялото. Може да се даде перорален електролитен разтвор, предназначен за кърмачета. Чаша топла вода с лимон може да хидратира тялото и да осигури облекчение при настинка.

3. Капки за нос с физиологичен разтвор – физиологичен разтвор може да се впръска в носа или да се използва като капка, за да помогне за изчистването на слузта в носните проходи, облекчавайки конгестията. (Домашно приготвени физиологични капки за нос: 1 чаша топла вода + ½ чаена лъжичка сол. Използвайте в рамките на 24 часа, за да избегнете бактериално замърсяване.)

4. Разтривки с пара – Може да се използва за масаж на врата, гърба и гърдите на бебета над 3 месеца. Безопасни за бебета балсами като евкалипт, вазелин и други масла могат да се използват за бебета под 2 години.

Домашни средства за настинка при малки деца

1. Много почивка

2. Пийте много течности – топло мляко, вода, разреден сок

3. Солени капки за нос

4. Мед за кашлица – Медът може да се дава на деца на възраст над 12 месеца. Деца от 2 до 5 години се дават по половин чаена лъжичка, деца от 6 до 11 години 1 чаена лъжичка и деца над 12 години 2 чаени лъжички.

5. Почивка с повдигната глава – Това се прави при деца над 12 месеца. Когато децата спят в леко наклонена, повдигната позиция, това изчиства носния проход чрез подобряване на дренажа на слузта. Децата могат да дишат по-лесно и да спят по-добре. Кърпите могат да се навият на руло и да се поставят под матрака, за да се създаде наклон.

6. Гаргара със солена вода – Деца на 4 и повече години могат да си правят гаргара със солена вода като лек за възпалено гърло. (Домашно приготвена солена вода за гаргара: 1 чаша топла вода + ½ чаена лъжичка сол. Изстискването на малко лимонов сок увеличава успокояващия ефект.)

7. Издухване на носа – Това може да се прави при деца на възраст над 2 години, за да се изчисти носният проход. Може да се използва спринцовка с балон, ако детето не може да духа само.

8. Използване на овлажнител/изпарител/парна баня – Овлажнителят или изпарителят създават влага в суха стая. Носните проходи стават влажни и слузта започва да се изчиства, което улеснява дишането. Добавянето на ментол към парната баня има подобен ефект. Децата трябва да се държат в парна баня за 15 минути, за да изпитат успокояващия ефект върху носните пътища.

9. Обтривки с пара – Камфор или ментол могат да се използват при деца над 2 години. Могат да се използват натурални парни балсами като алое, пчелен восък, билкови масла и други етерични масла.

10. Neti Pot – Може да се използва при деца на 4 и повече години. Това е керамичен или метален чайник или лейка, пълна със солен разтвор, която може да се използва за измиване на носа. Течността, излята в едната ноздра, изтича от другата.

11. Успокояваща храна за възпалено гърло – пилешка супа, ябълков сок, мек хладък чай от лайка, сладолед, сладолед и пудинг могат да имат успокояващ ефект при възпалено гърло. Може да се дава на деца над 6 месеца.

Домашни средства за настинка при възрастни

1. Много почивка

2. Инхалация с пара

3. Разтривки с пара

4. Нети гърне

5. Мед за кашлица

6. Почивка в легнало положение

7. Издухайте носа си

8. Гаргара със солена вода

9. Успокояваща храна за драскотини в гърлото

10. Пийте много течности – билкови чайове като лайка, мента, бъз и шипка.

11. Овлажнител/парна баня

12. Използване на витамини и хранителни добавки

Домашни средства за настинка при бременни жени

1. Много почивка

2. Легнало положение

3. Парна инхалация – Помага за изчистване на носния проход.

4. Пийте много течности – сокове с витамин С (напр. портокалов сок), безкофеинови течности, бульони и др.

5. Гаргара със солена вода – Много ефикасно при възпалено гърло. (Домашно приготвена солена вода: 1 чаена лъжичка сол + 1 чаша топла вода)

6. Пренатални витамини – Цинкът във витамините може да се бори с микробите, докато витамин С стимулира имунната система. Индийският съвет за медицински изследвания (ICMR) препоръчва 40 mg витамин С на ден.

7. Овлажнител

8. Използвайте леки дрехи и одеяла

9. Яжте пресен чесън – Чесънът има антивирусни свойства. Канелата, кардамонът и карамфилът имат подобни антивирусни свойства и трябва да се използват в кулинарията.

Съвети

Билков чай ​​при настинки

Изсушени хризантеми (2 части) трябва да се добавят към вряща вода. Изсипете сместа върху мента (1 част) и я оставете да се накисва за 5 минути. За вкус се добавя кафява захар.

Джинджифил при настинка

Чай от джинджифил и канела

1 чаша вряща вода + 3-4 половин инча резени джинджифил + 1 пръчка канела + изстискан лимон + кафява захар на вкус. Трябва да се приема два пъти дневно.

Парни инхалации при настинки

Домашен разтвор: 1 чаша вряла вода + щипка сода за хляб + ¼ чаена лъжичка сол. Вдишайте парата, като се наведете над контейнера и покриете главата и контейнера с кърпа, за да предотвратите излизането на парата.

Червен лук за студено

Инстантен сироп за кашлица:

1. Нарязаният червен лук се залива със захар или мед и се оставя да пренощува. Пийте 1 чаена лъжичка сок 3-8 пъти на ден.

2. Сок от голяма глава червен лук + 1 чаена лъжичка мед. Пийте малки дози често. Избягвайте големи дози.

Деконгестант:

Запържете нарязания лук в малко олио и разбъркайте с 1 чаша оцет. Добавете царевично брашно, за да образувате гъста паста. Поставете в муселинена кърпа, сгънете и покрийте, за да запазите топлината. Нанесете топлия компрес върху областта на врата/гърдите. Покрийте с кърпа или одеяло и оставете да почине за 15 минути.

.