Ripulin kodinhoitolaitokset: nopea helpotus

Ripulin kodinhoitolaitokset: nopea helpotus

Kodinlääkkeet ripulia vastaan: nopea helpotus

Ripuli on yleinen ongelma, joka vaikuttaa moniin ihmisiin heidän elämänsä vaiheessa. Sille on ominaista usein ja vesipitoiset ulostekanavat, joihin liittyy vatsakipu, kouristukset ja toisinaan pahoinvointi. Useimmissa tapauksissa ripuli on vaaraton ja kulkee yleensä muutaman päivän kuluessa. Onneksi on olemassa erilaisia ​​kodinhoitoja, jotka voivat auttaa lievittämään ripulia ja nopeuttamaan paranemisprosessia. Tässä artikkelissa keskustellaan ripulin tehokkaimmista kodinhoitokeinoista.

nestemäistä syöttöä

Yksi tärkeimmistä ripulin tapauksessa on ylläpitää riittävää nestettä. Ripuli voi johtaa kuivumiseen, koska runko menettää suuren määrän nestettä ja elektrolyyttejä. On tärkeää juoda paljon vettä nesteen menetyksen kompensoimiseksi. Lisäksi apteekkeissa saatavilla olevia elektrolyyttijuomia tai erityisiä nesteysratkaisuja voidaan ottaa elektrolyyttitasapainon palauttamiseksi.

inkivääri

Inkivääri on todistettu kotihoito erilaisille ruoansulatushäiriöille, mukaan lukien ripuli. Inkiväärin anti -anti -tulehdukselliset ja antimikrobiset ominaisuudet voivat auttaa rauhoittamaan ruoansulatuskanavaa ja lievittämään ripulia. Inkivääriä on erilaisia ​​tapoja käyttää sen vaikutusta. Yksi tapa on valmistaa inkivääri tee kuorimalla tuore inkivääri ja jättämällä kuumaan veteen. Tee voidaan sitten humalassa hitaasti vatsan rauhoittamiseksi ja ripulin vähentämiseksi.

banaanit

Banaanit ovat hyvä kuidun lähde ja tärkeät ravintoaineet, kuten kalium. Niitä on myös helppo sulattaa, mikä tekee siitä ihanteellisen ruoan ripulin sattuessa. Banaanien korkea pektiinipitoisuus voi auttaa yhdistämään tuolin ja vähentämään ulosteen taajuutta. On suositeltavaa syödä kypsät banaanit, koska niitä on helpompi sulattaa. Banaani voidaan syödä välipalaksi tai yhdessä muiden helposti sulavien ruokien, kuten riisin tai paahtoleipää.

kamomilla teetä

Chamber Tea on suosittu kotihoito, joka voi auttaa ruuansulatusvalituksissa, mukaan lukien ripuli. Kamomiinin anti -tulehdukselliset ja rauhoittavat ominaisuudet voivat auttaa rauhoittamaan ruoansulatuskanavaa ja lievittämään ripulia. Kamomiiniteiden valmistamiseksi kaada kuuma vettä kuivattujen kamomiinkukkien päälle ja anna niiden vetää. Tee voidaan sitten humalassa hitaasti maha -suolikanavan rauhoittamiseksi ja ripulin vähentämiseksi.

kanan liem

Kaniliemi ei ole vain maukasta kotitekoista ruokaa, vaan myös tehokas kotihoito ripulille. Liemi sisältää elektrolyyttejä ja mineraaleja, jotka voivat auttaa kuivumisessa ja elektrolyyttihäviöissä. Lisäksi liemi voi olla lempeä vatsa- ja ruoansulatuskanavalle. On suositeltavaa käyttää kotitekoista kanaliemiä käyttämättä liikaa suolaa tai rasvaa parhaan vaikutuksen saavuttamiseksi.

usein kysyttyjä kysymyksiä

Mitkä muut kodin lääkkeet voivat auttaa ripulin tapauksessa?

Edellä mainittujen kodin lääkkeiden lisäksi Maan valmistelut, psyllium, raastettu omena tai matka limaa voivat auttaa myös ripulin helpottamisessa. On tärkeää ottaa huomioon yksilölliset tarpeet ja mieltymykset ja valita potilaan parhaiten vastaavat kodinhoitokeinot.

Milloin minun pitäisi nähdä lääkäri?

Useimmissa tapauksissa ripuli kulkee yksinään eikä vaadi lääketieteellistä hoitoa. On kuitenkin suositeltavaa nähdä lääkäri, jos ripuli kestää kauemmin kuin muutama päivä, liittyy vakava vatsakipu, kuume tai oksentelu tai veren tai liman merkkejä tuolissa. Lisäksi pikkulasten, vanhusten ja heikentyneen immuunijärjestelmän ihmisten tulisi nähdä heti lääkäri, jos he kärsivät ripulista komplikaatioiden välttämiseksi.

Mitä voin tehdä ripulin välttämiseksi?

Ripuli voi johtua erilaisista syistä, mukaan lukien infektiot, elintarviketoleranssi tai lääkevaikutukset. Ripulin välttämiseksi on tärkeää kiinnittää huomiota hyvään henkilökohtaiseen hygieniaan, etenkin kun käsitellään ruokaa. On myös suositeltavaa keittää ja varastoida ruokaa hyvin ja välttää saastunutta vettä. Lisäksi mahdollisia liipaisimia, kuten tiettyjä ruokia tai lääkkeitä, tulisi välttää, jos ne voivat aiheuttaa ripulia.

Fazit

Ripuli voi olla epämiellyttävä ja ärsyttävä, mutta se voidaan lievittää nopeasti oikeiden kodin lääkkeiden kanssa. Edellä mainitut kodin lääkkeet, kuten neste, inkivääri, banaanit, kamomillate- ja kanalieme, voivat auttaa vähentämään ripulia ja nopeuttamaan paranemisprosessia. On tärkeää kuunnella omaa vartaloasi ja nähdä lääkäri, jolla on pysyviä tai vakavia oireita. Ripuli voidaan parhaiten hallita ja välttää riittävällä itsehoidolla ja terveellisen elämäntavan ylläpitämisellä.