Namų gynimo priemonės diabetui

Namų gynimo priemonės diabetui

Kas yra diabetas?

Diabetas yra sutrikimas, kuriam būdingas per didelis cukraus kiekio kiekis kraujyje ar cukraus kiekis kraujyje. Tai atsitinka dėl to, kad organizme nėra hormono insulino ar dėl to, kad organizme nėra insulino. Yra du diabeto tipai: 1 tipo diabetas, kuris vadinamas nuo insulino priklausomu diabetu ir dažniausiai serga vaikais ir paaugliais, ir 2 tipo diabetas, kuris anksčiau buvo vadinamas nepriklausomu diabetu, priklausomu nuo insulino, ir dažniausiai paveikia suaugusius. Jei negydomas, didelis gliukozės kiekis gali pakenkti kraujagyslėms ir sukelti dideles ilgalaikes sveikatos problemas.

Dažnos diabeto priežastys

• Vererbung
• Insulinmangel
• Hoher Cholesterinspiegel
• Insulinresistenz
• Selten aufgrund einer Pankreatitis

Namų gynimo priemonės diabetui

1 patarimas:

Virkite 15 šviežių mango lapų iš 1 stiklinės vandens. Tegul stovi per naktį. Filtruokite šį vandenį ir pirmiausia gerkite jį ryte. Mango lapai yra labai veiksmingi gydant diabetą, reguliuojant insulino kiekį kraujyje.

2 patarimas:

Baziliko lapai (Tulsi) yra supakuoti su antioksidantais, kurie palengvina oksidacinį stresą ir juose yra eterinių aliejų, kurie padeda sumažinti cukraus kiekį kraujyje organizme. Paimkite 2 šaukštus baziliko lapų sulčių ir ryte gerkite tuščiu skrandžiu.

3 patarimas:

Indijos gervuogės (Jambulas) yra laikomas veiksmingu vaistu nuo diabeto gydymo. Indijos gervuogių augalo (Jambulo) lapai, uogos ir sėklos padeda subalansuoti gliukozės kiekį kraujyje ir užkirsti kelią insulino smaigaliams. Medžiagos augalo sėklos ar lapai milteliai ir du kartus per dieną gerkite vandeniu.

4 patarimas:

Kiekvieną rytą prieš pusryčius gerkite puodelį žaliosios arbatos ant tuščio skrandžio; yra naudinga bendrai sveikatai. Žaliojoje arbatoje yra polifenolių - galingas antioksidacinis junginys, kuris yra naudingas mažinant insulino kiekį kraujyje kraujyje organizme.

5 patarimas:

Vitaminas C, esantis Indijos agrastų (AMLA), skatina tinkamą kasos veikimą. Ištraukite sultis iš vaisių ir sumaišykite 2 šaukštelius sulčių su stikline vandens. Gerkite šį gėrimą kasdien ryte tuščiu skrandžiu, kad jūsų cukraus kiekis kraujyje būtų kontroliuojamas.

6 patarimas:

Sveika mityba, apimanti vitaminus ir mineralus, tokius kaip vaisiai, tokie kaip obuoliai, abrikosai ir uogos bei daržovės, pavyzdžiui, morkos, burokėliai ir kartaus moliūgo, yra būtina, kad jūsų kūnas būtų sveikas ir subalansuotų cukraus kiekį kraujyje.

7 patarimas:

Drumstick (Moringa) lapuose gausu skaidulų, kurie geriausiai žinomi dėl savo sugebėjimo padidinti savo energiją. Lapai padidina sotumą ir padeda lėtai suskaidyti maistą ir sumažinti cukraus kiekį kraujyje.

8 patarimas:

„Fenugreek“ sėklos yra turtingas skaidulų šaltinis, naudingas kovojant su diabetu. „Fenugreek“ sėklos gali būti mirkytos vandenyje per naktį ir turėtų būti paimtos anksti ryte prieš pusryčius. Sėklos taip pat gali būti sumaišytos ir sumaišytos su pienu. Tai gali padidinti nuo gliukozės priklausomo insulino sekreciją. Pakartokite šią priemonę kasdien keletą mėnesių, kad kontroliuotumėte cukraus kiekį kraujyje.

Toksiška tiesa apie cukrų ir diabetą - infografika.