Diabeedi kodused abinõud

Diabeedi kodused abinõud

Mis on diabeet?

Diabeet on häire, mida iseloomustab liigne kogus veresuhkrut või veresuhkrut. See juhtub tingitud hormooninsuliini puudumise tõttu kehas või seetõttu, et kehas sisalduvat insuliini ei imenda keha. Diabeeti on kahte tüüpi: 1. tüüpi diabeet, mida nimetatakse insuliinisõltuvaks diabeetiks ja mõjutab tavaliselt lapsi ja noorukit ning II tüüpi diabeeti, mida varem nimetati insuliinisõltumatuks diabeetiks ja mõjutab tavaliselt täiskasvanuid. Ravimata jätmise korral võib kõrge glükoositase kahjustada veresoonteid ja põhjustada suuri pikaajalisi terviseprobleeme.

Diabeedi levinud põhjused

• Vererbung
• Insulinmangel
• Hoher Cholesterinspiegel
• Insulinresistenz
• Selten aufgrund einer Pankreatitis

Diabeedi kodused abinõud

1. näpunäide:

Keetke 15 värsket mangolehte 1 klaasi vees. Las seisab üleöö. Filtreerige see vesi ja jooge seda hommikul kõigepealt. Tender mango lehed on diabeedi ravis väga tõhusad, reguleerides veres insuliini taset.

2. näpunäide:

Basiilikulehed (tulsi) on pakitud antioksüdantidega, mis leevendavad oksüdatiivset stressi ja sisaldavad eeterlikke õlisid, mis aitavad vähendada keha veresuhkru taset. Võtke 2 supilusikatäit basiilikulehe mahla ja jooge seda hommikul tühja kõhuga.

3. näpunäide:

Indian BlackBerry (Jambul) peetakse efektiivseks ravimiks diabeedi raviks. India murakataime (Jambul) lehed, marjad ja seemned aitavad tasakaalustada veres glükoositaset ja vältida insuliini naelu. Pulber kuivatatud seemneid või taimelehti ja jooge need kaks korda päevas veega.

4. näpunäide:

Joo igal hommikul enne hommikusööki tassi rohelist teed tühja kõhuga; on hea üldisele tervisele. Roheline tee sisaldab polüfenoole, mis on võimas antioksüdantne ühend, mis on abi kehas veresuhkru insuliini taseme alandamisel.

5. näpunäide:

India karusmarja (AMLA) sisalduv C -vitamiin soodustab kõhunäärme õiget toimimist. Ekstraheerige puuviljadest mahl ja segage 2 tl mahla klaasi veega. Joo seda jooki iga päev hommikul tühja kõhuga, et veresuhkru tase kontrolli all oleks.

6. näpunäide:

Tervislik toitumine, mis hõlmab vitamiine ja mineraale, nagu näiteks puuviljad, nagu õunad, aprikoosid ja marjad ja köögiviljad, näiteks porgandid, peet ja mõru kõrvitus, on hädavajalik, et hoida oma keha tervena ja tasakaalustada veresuhkru taset.

7. näpunäide:

Trummipulga (Moringa) lehed on rikkad kiudainete poolest, mis on kõige paremini tuntud oma võime tõttu energiat suurendada. Leht suurendab täiskõhutunnet ja aitab toidu lagunemist ning vähendada veresuhkru taset.

8. näpunäide:

Fenugreeki seemned on rikkalik kiudaineallikas, mis on kasulik diabeediga võitlemiseks. Fenugreeki seemneid saab üleöö vees leotada ja neid tuleks varahommikul enne hommikusööki võtta. Seemneid saab ka pulbristada ja piimaga segada. See võib suurendada glükoosist sõltuva insuliini sekretsiooni. Veresuhkru taseme kontrollimiseks korrake seda abinõu iga päev paar kuud.

Toksiline tõde suhkru ja diabeedi kohta - infograafiline.